"Йде повним ходом": Усик розкрив деталі підготовки до бою проти кікбоксера

неділя, 22 березень 2026, 10:58

Чемпіон WBA, WBC та IBF у надважкій вазі Олександр Усик, який нещодавно підтримав Сергія Бубку, розповів про підготовку до свого бою з кікбоксером Ріко Верховеном, передають Патріоти України..

"А в мене не змінюється підготовка. Я готуюся до кожного опонента так само серйозно. Знаєте в чому справа? Я тренуюся проти себе. Я - найважчий для себе опонент, тому що рівні шанси, і іноді мій другий Саша приходить такий: "Давай, може, ми відпочинемо?" Я кажу: "Ти йди відпочивай, тому що ти втомився - а мені потрібно працювати".

Серйозна підготовка, тренуємося. У нас немає якогось послаблення - типу, ми бігали 10 км, а зараз будемо бігати 5. Ні, ми бігали 10 - значить, будемо бігати 11. Тобто підготовка йде повним ходом, слава Богу", - розповів Усик в ефірі "Суспільне спорт".

Бій Усик - Верховен відбудеться 23 травня в Єгипті. На кону поєдинку українця стоятиме тільки титул WBC з колекції 39-річного українського боксера. Ще він володіє поясами WBA та IBF, а також другорядними IBO і The Ring.

36-річний Верховен у квітні 2014 року провів один професійний бій і нокаутував маловідомого угорського боксера Яноша Фінферу.

При цьому Ріко є легендою кікбоксингу, на його рахунку якого 76 поєдинків у кікбоксингу і 66 перемог (21 нокаутом). Він рекордні 13 разів захищав чемпіонський пояс у промоції Glory.

Чи справді сон на спині корисний: Лікарі назвали випадки, коли краще перевернутися на бік

неділя, 6 вересень 2026, 12:54

Положення тіла під час сну може здаватися дрібницею, однак воно здатне помітно впливати на якість відпочинку, стан хребта, дихання та навіть самопочуття після пробудження. Особливо це може мати значення з віком, коли змінюється рухливість суглобів і хр...

Поховання, яке спантеличило археологів: Чоловіка кам’яної доби поховали з двома черепами та незвичайним намистом

неділя, 6 вересень 2026, 12:28

Археологи на південному заході Польщі виявили незвичайне поховання, якому близько 4900 років. У могилі знайшли майже повний скелет дорослого чоловіка, а поруч із ним — бойову сокиру, крем’яне лезо, бурштинові намистини, два людські черепи та незвичайну...