Йде в розріз з традиційною дієтологією: Медики з'ясували, кому варто їсти по пару яєць щодня

Нові медичні дослідженнях показали, що, щоденне споживання яєць для певних категорій людей має більше користі ніж негативу.

Участь у дослідженнях взяли понад 20 тисяч осіб, а результати виявилися приголомшливими

Чимало людей у старшому віці страждають від остеопорозу. Лікарі традиційно рекомендують вживати багаті кальцієм продукти, передусім молочні продукти та листову зелень. Але під час дослідження науковці зробили відкриття про ще один продукт.

Людям, які мають проблеми із щільністю кісток, потрібно їсти курячі яйця.

Участь в експерименті взяло майже 20 тис. осіб, науковці проаналізували дані з 2005 до 2018 року.

Так, дослідження показало, що у тих, хто щодня з'їдав не менше 100 г яєць (близько двох), кістки в поперековому відділі хребта та стегнах мали вищий рівень мінеральної густини.

Вчені пов'язують це з тим, що яйця здатні впливати на вироблення організмом певного ферменту, який відповідає за зміцнення кісток. Яйця містять вітамін D, завдяки якому кальцій засвоюється краще.

Крім того, яйця багаті на білок, цинк та інші мінерали, які сприяють загальному здоров'ю кісток, — пояснюють фахівці.

На заводах Volkswagen працюватимуть новітні гуманоїдні роботи. В компанії розповіли, які задачі ставлять перед людиноподібними створіннями (відео)

вівторок, 13 жовтень 2026, 8:39

Китайська робототехнічна компанія UBTECH та FAW-Volkswagen домовилися розробляти та тестувати людиноподібних роботів для логістичних застосувань на автомобілебудівних підприємствах. Гуманоїдні роботи можуть оптимізувати заводську логістику, переміщуючи...

Пенсіонерам уріжуть вікову доплату: Ось кому не нарахують повну суму

вівторок, 13 жовтень 2026, 8:21

Українські пенсіонери мають право на щомісячні вікові доплати після досягнення 70, 75 та 80 років. Проте не всі отримують повну суму надбавки. У Пенсійному фонді України пояснили, від чого залежить розмір виплати, чому її можуть зменшити та кому варто ...