Є майже в кожному будинку! Названо прості напої, які допоможуть швидко підвищити імунітет

В осінній період організм людини потребує додаткової підтримки та захисту. Для того, щоб підтримати імунітет, фахівці рекомендують налягати на фрукти та овочі, складати правильний раціон, дихати свіжим повітрям і висипатися, передають Патріоти України.

Але є ще один простий спосіб надати допомогу своєму організму – за допомогою спеціальних напоїв. Необов'язково для цього купувати елітні або екзотичні сорти, оскільки це можна зробити за допомогою трав, які напевно є в кожному будинку або в найближчій аптеці.

Напій з ехінацеєю

Ехінацея відмінно зміцнює організм, вона входить до складу багатьох ліків. Чай з ехінацеї допомагає впоратися із захворюваннями дихальної системи – бронхітами, ГРВІ, запаленнями легенів. Також ехінацея покращує згортання крові, роботу сечовивідної системи, чистить лімфатичну систему і навіть лікує сильний головний біль.

Проте варто пам'ятати, що перед вживанням такого чаю варто проконсультуватися з лікарем, ехінацея може викликати алергійну реакцію.

Чай з малини

В ягодах і листі малини містяться унікальні речовини, які здатні перемогти простуду. Її можна додавати у звичайний чай або комбінувати з трав'яними зборами. Малина ефективна не тільки під час простудних захворювань, але і відмінно допомагає при геморої, болях в животі, при депресії та неврастенії, а також знімає нудоту і печію.

Чай з родіоли рожевої

Цю рослину використовують тільки у вигляді сухого збору для напоїв, і вона допомагає відновитися після важких захворювань. Також родіола підвищує енергію, бадьорість, покращує апетит, нормалізує сон. У чай фахівці рекомендують використовувати подрібнений корінь родіоли рожевої.

У Києві оголосили вирок громадянину Узбекистану, котрий вбив в Україні 11 людей

п’ятниця, 2 травень 2025, 12:58

У Києві засудили до довічного позбавлення волі 38-річного громадянина Узбекистану, який протягом 6 років здійснив 11 вбивства, передають Патріоти України з посиланням на пресслужбу Офісу Генпрокурора. Так, він позбавив життя 3 жінок та 8 чоловіків. Ще ...

У Житомирі школи терміново перевели на дистанційну форму навчання

п’ятниця, 2 травень 2025, 11:36

Пожежу на Житомирському полігоні твердих побутових відходів станом на 6:00 локалізували, але школи працюватимуть у дистанційному форматі повідомила пресслужба Житомирської міської ради, передають Патріоти України. «Протягом усієї ночі на місці події тр...