Дієтологи склали список рекомендацій людям, які хочуть прискорити метаболізм. Вони назвали найкорисніші продукти, періодичне вживання яких допоможе домогтися позитивного ефекту, передають Патріоти України.
Наприклад, пиття зеленого чаю збільшує витрату енергії на 5%, а це зі свого боку сприяє боротьбі із зайвою вагою та ожирінням.
Корисними будуть зварені круто яйця. Зазначається, що одне таке містить приблизно 6,29 гр білка. "Це чудове доповнення до дієти, якщо ви хочете прискорити обмін речовин", — йдеться в статті.
На додаток до цього стверджується, що багаті протеїном продукти значно збільшують термічний ефект їжі, тобто калорії, витрачені на перетравлювання.
Також корисними для прискорення метаболізму будуть імбир, сочевиця, перець чилі, насіння льону, кава, бразильські горіхи, броколі й темно-зелені листові овочі.
У Китаї намагалися приховати смерть шестирічної дівчинки з нелетальною недугою, на якій випробовували експериментальну генну терапію. Батьки дитини вклали у дослідження 800 тисяч доларів, але їм належним чином не повідомили про ризики, передають Патріо...
З серпня 2026 року для частини нових і "сплячих" ФОПів (фізичні особи-підприємці) банки почнуть застосовувати ризик-орієнтовані ліміти на перекази, водночас усі підприємці мають не пропустити подання звітності за II квартал до 10 серпня. Також із 3 сер...
