Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Дієтологи склали список рекомендацій людям, які хочуть прискорити метаболізм. Вони назвали найкорисніші продукти, періодичне вживання яких допоможе домогтися позитивного ефекту, передають Патріоти України.
Наприклад, пиття зеленого чаю збільшує витрату енергії на 5%, а це зі свого боку сприяє боротьбі із зайвою вагою та ожирінням.
Корисними будуть зварені круто яйця. Зазначається, що одне таке містить приблизно 6,29 гр білка. "Це чудове доповнення до дієти, якщо ви хочете прискорити обмін речовин", — йдеться в статті.
На додаток до цього стверджується, що багаті протеїном продукти значно збільшують термічний ефект їжі, тобто калорії, витрачені на перетравлювання.
Також корисними для прискорення метаболізму будуть імбир, сочевиця, перець чилі, насіння льону, кава, бразильські горіхи, броколі й темно-зелені листові овочі.
Український співак Тарас Тополя, який судиться з нардепкою Мар'яною Безуглою, не має наміру відкликати свій позов. Про це він розповів в інтерв'ю, яке 28 січня опублікували на сайті Blik, передають Патріоти України. . "Наприкінці серпня минулого року ...
Незвичайна історія сталася в Сантьяго. Чоловік звільнився після інциденту і в підсумку отримав право зберегти близько 180 тисяч доларів, попри багаторічні судові розгляди. Про це пише Mirror, передають Патріоти України. Співробітник компанії Consorcio ...
