Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Дієтологи склали список рекомендацій людям, які хочуть прискорити метаболізм. Вони назвали найкорисніші продукти, періодичне вживання яких допоможе домогтися позитивного ефекту, передають Патріоти України.
Наприклад, пиття зеленого чаю збільшує витрату енергії на 5%, а це зі свого боку сприяє боротьбі із зайвою вагою та ожирінням.
Корисними будуть зварені круто яйця. Зазначається, що одне таке містить приблизно 6,29 гр білка. "Це чудове доповнення до дієти, якщо ви хочете прискорити обмін речовин", — йдеться в статті.
На додаток до цього стверджується, що багаті протеїном продукти значно збільшують термічний ефект їжі, тобто калорії, витрачені на перетравлювання.
Також корисними для прискорення метаболізму будуть імбир, сочевиця, перець чилі, насіння льону, кава, бразильські горіхи, броколі й темно-зелені листові овочі.
У Хмельницькій міській лікарні провели посмертне вилучення органів у пацієнтки, яка померла від інсульту. Нирки жінки успішно трансплантували реципієнтам у Львові. Про це повідомив "Укрінформу" заступник медичного директора Андрій Моргун, передають Пат...
У Києві зафіксували появу каламутної плями у воді поблизу Пішохідний міст. Відео, на яких видно, як брудна течія розповсюджується вздовж набережної, швидко набули розголосу в соцмережах, передають Патріоти України з посиланням на ТСН. Фахівці запевняют...
