Інтелект - не сталий показник, він може змінюватися протягом життя. Психолог доктор Анна Камза виділяє дві ключові загрози, які підривають наш розум: інформаційне перевантаження та когнітивна пасивність, передають Патріоти України.
Постійний потік новин, соцмереж і повідомлень виснажує мозок, знижує концентрацію та робочу пам’ять. У той же час відсутність нових викликів і тренувань для мозку призводить до «іржавіння» інтелекту — погіршення пам’яті, креативності та аналітики.
Щоб зберегти гостроту розуму, психолог радить обмежувати час у соцмережах, вибирати якісний контент, регулярно тренувати мозок через головоломки, вивчення нового і зміни у повсякденних звичках.
Державний департамент США посилив обмеження для отримання неімміграційних віз, запровадивши процедуру оформлення для іноземців лише в країнах їхнього громадянства або постійного проживання, а для українців —-лише у двох містах у Польщі, передають Патрі...
Минуло понад 30 років від розпаду СРСР, але деякі радянські звички досі заважають жити сучасним життям. Щоб рухатися вперед, важливо від них відмовитися, передають Патріоти України. Через дефіцит радянські люди берегли найкраще для «важливих випадків»....