Інтелект - не сталий показник, він може змінюватися протягом життя. Психолог доктор Анна Камза виділяє дві ключові загрози, які підривають наш розум: інформаційне перевантаження та когнітивна пасивність, передають Патріоти України.
Постійний потік новин, соцмереж і повідомлень виснажує мозок, знижує концентрацію та робочу пам’ять. У той же час відсутність нових викликів і тренувань для мозку призводить до «іржавіння» інтелекту — погіршення пам’яті, креативності та аналітики.
Щоб зберегти гостроту розуму, психолог радить обмежувати час у соцмережах, вибирати якісний контент, регулярно тренувати мозок через головоломки, вивчення нового і зміни у повсякденних звичках.
Відома співачка Настя Каменських, яка на початку повномасштабного вторгнення у 2022 році, як і більшість українських знаменитостей повністю перейшла на українську мову, згодом була змушена відмовитись від цієї ідеї через проблеми зі здоров'ям. Про це в...
Австралія зовсім не є нерухомою частиною земної поверхні. Континент разом з Австралійською плитою постійно зміщується на північ — приблизно на 7 сантиметрів на рік. Через це Австралія поступово наближається до Південно-Східної Азії, а на її північних і...
