Інтелект - не сталий показник, він може змінюватися протягом життя. Психолог доктор Анна Камза виділяє дві ключові загрози, які підривають наш розум: інформаційне перевантаження та когнітивна пасивність, передають Патріоти України.
Постійний потік новин, соцмереж і повідомлень виснажує мозок, знижує концентрацію та робочу пам’ять. У той же час відсутність нових викликів і тренувань для мозку призводить до «іржавіння» інтелекту — погіршення пам’яті, креативності та аналітики.
Щоб зберегти гостроту розуму, психолог радить обмежувати час у соцмережах, вибирати якісний контент, регулярно тренувати мозок через головоломки, вивчення нового і зміни у повсякденних звичках.
На війні загинув воїн Легіону «Свобода Росії» з позивним «Пума», який приєднався до підрозділу ще у 2023 році, передають Патріоти України. Як повідомили побратими, після початку повномасштабної війни він без вагань став на захист України, яку вважав св...
Українським водіям у Польщі стане значно складніше уникати штрафів, які фіксують автоматичні камери. Польща та Україна почали обмінюватися інформацією, необхідною для встановлення осіб, які порушили правила дорожнього руху, передають Патріоти України. ...
