"Найстрашніший бодибілдер світу" з Білорусі, відомий своєю екстремальною статурою, помер у віці 36 років. Про це повідомляє Daily Star, передають Патріоти України.
Ілля "Голем" Єфімчик був відомий своєю дієтою: він харчувався сім разів на день і поглинав приголомшливі 16 500 калорій, зокрема 108 шматків суші та 2,5 кілограма стейка.
Його прозвали "158-кілограмовим звіром", а також мутантом, він мав зріст 185 см, груди – 155 см, а біцепси випирали на 63 см.
Серед його досягнень жим штанги лежачи вагою 272 кг, станова тяга вагою 318 кг і присідання з такою ж вагою.
У шкільні роки в Білорусі він важив лише 70 кг і, як повідомлялося, не міг відтискатися від підлоги. Одного разу він сказав: "Моє перетворення – це результат років наполегливих тренувань і дисципліни в поєднанні з розумінням фізіології фізичних вправ і харчування. Моя місія полягає в тому, щоб прищеплювати людям трудову етику, щоб вони могли долати свої страхи і впевнено діяти на благо себе і тих, хто їх оточує".
6 вересня у Іллі вдома стався серцевий напад. Його дружина Анна відчайдушно робила непрямий масаж серця, поки чекала на швидку допомогу. Його доправили до лікарні, але, попри всі зусилля, врятувати його не вдалося. Офіційно про його смерть оголосили 11 вересня.
Заохочуваний шкільним вчителем, він знайшов натхнення у м'язистій статурі Арнольда Шварценеггера та Сильвестра Сталлоне. Перед своєю передчасною смертю він прагнув збільшити вагу до 172 кг.
Народившись у Білорусі, він переїхав до Чехії, США і, нарешті, Дубая, де змінив декілька домівок.
Тисячі земних бджіл опинилися в невагомості на борту американського шатла Challenger і взялися до звичної праці без жодної гравітації. За тиждень польоту вони звели повноцінні воскові стільники, але геометрія комірок піднесла науковцям несподіваний сюр...
Чимало водіїв, помітивши знак про автоматичну фіксацію порушень або саму камеру, різко зменшують швидкість у надії уникнути штрафу. Однак такий спосіб далеко не завжди ефективний, адже сучасні комплекси працюють за чітким алгоритмом, передають Патріоти...
