У відеоряді використано музику і фото з відкритих джерел мережі Інтернет. Текст читає автор.
Одна безсонна ніч може старити ваш мозок на цілих два роки - буквально. Такий ефект зафіксували дослідники після серії сканувань мозку добровольців, які не спали понад 24 години. І хоча здається, що ніч за переглядом серіалу чи дописів у TikTok - не та...
Вам знайоме відчуття, коли ви тільки-но прокинулися, а рука вже тягнеться до телефону, щоб вимкнути будильник і одразу перевірити стрічку новин? За словами нейробіологині доктора Венді Сузукі, це є вкрай шкідливою звичкою. Вона стверджує, що такий поча...