"Їв рибу та пив, скільки хотів": Відомий актор здивував винною дієтою, на якій скинув 20 кг для ролі в фільмі

Дієта Меттью Макконахі складалася зі 140 грамів риби на обід і вечерю, невеликої кількості овочів з кожним прийомом їжі і яєчних білків на сніданок.

Поки мільйони людей у всьому світі ламають голову над тим, як скинути зайву вагу, Меттью Макконахі навчився робити це максимально безтурботним способом. Під час підготовки до ролі у фільмі "Далласький клуб покупців" актор втратив 22 кг, і його дієта включала стільки вина, скільки йому хотілося, передають Патріоти України.

"Я не мучив себе. Я був налаштований рішуче. Найважчим було зробити проклятий вибір", - сказав МакКонахі в епізоді подкасту "Досвід Джо Рогана".

У "Далласськом клубі покупців" МакКонахі зіграв Рона Вудруфа - чоловіка, у якого в середині 1980-х був діагностований ВІЛ / СНІД 4 стадії. Щоб достовірно показати реалії життя з ВІЛ на пізніх стадіях, акторові довелося серйозно над собою попрацювати. Всього за 5 місяців він схуд зі своїх стандартних 85 кг до 61 кг.

Дієта МакКонахі складалася зі 140 грамів риби на обід і вечерю, невеликої кількості овочів з кожним прийомом їжі і яєчних білків на сніданок. Як десерт він дозволяв собі невелику кількість пудингу з тапіокі. Крім того, Меттью зав'язав з підняттям ваги: це допомогло йому зменшити м'язову масу і скинути ще більше кіло. Але найнесподіванішим пунктом його харчування виявилося вино.

"Я пив стільки вина, скільки хотів, - чесно зізнався актор. - Це була моя відповідальність. Якби я виглядав, як зараз, і грав би Рона Вудруфа, ви пішли б з кінотеатру на перших кадрах".

Зарплати українців у Польщі зросли: Ось в яких сферах платять більше й чому

вівторок, 18 листопад 2025, 9:58

За дев’ять місяців 2025 року середня зарплата у Польщі зросла на 8,2%, але у секторах, де працює більшість українців – логістика, HoReCa, будівництво та роздрібна торгівля, - темпи зростання були нижчими, а у деяких випадках навіть зафіксовано сезонне ...

План був геніальний? Африканська збірна використала чаклунство в серії пенальті - тренер суперника спровокував бійку (відео)

вівторок, 18 листопад 2025, 9:26

У рамках фінального матчу другого раунду плей-оф відбіркового циклу в зоні Африканської конфедерації футболу (AFC) зустрічалися збірні Нігерії та ДР Конго, передають Патріоти України. За підсумками 120 хвилин гри було зафіксовано нічию 1:1, а в серії 1...