"Їв рибу та пив, скільки хотів": Відомий актор здивував винною дієтою, на якій скинув 20 кг для ролі в фільмі

четвер, 29 жовтень 2020, 21:18
Дієта Меттью Макконахі складалася зі 140 грамів риби на обід і вечерю, невеликої кількості овочів з кожним прийомом їжі і яєчних білків на сніданок.

Поки мільйони людей у всьому світі ламають голову над тим, як скинути зайву вагу, Меттью Макконахі навчився робити це максимально безтурботним способом. Під час підготовки до ролі у фільмі "Далласький клуб покупців" актор втратив 22 кг, і його дієта включала стільки вина, скільки йому хотілося, передають Патріоти України.

"Я не мучив себе. Я був налаштований рішуче. Найважчим було зробити проклятий вибір", - сказав МакКонахі в епізоді подкасту "Досвід Джо Рогана".

У "Далласськом клубі покупців" МакКонахі зіграв Рона Вудруфа - чоловіка, у якого в середині 1980-х був діагностований ВІЛ / СНІД 4 стадії. Щоб достовірно показати реалії життя з ВІЛ на пізніх стадіях, акторові довелося серйозно над собою попрацювати. Всього за 5 місяців він схуд зі своїх стандартних 85 кг до 61 кг.

Дієта МакКонахі складалася зі 140 грамів риби на обід і вечерю, невеликої кількості овочів з кожним прийомом їжі і яєчних білків на сніданок. Як десерт він дозволяв собі невелику кількість пудингу з тапіокі. Крім того, Меттью зав'язав з підняттям ваги: це допомогло йому зменшити м'язову масу і скинути ще більше кіло. Але найнесподіванішим пунктом його харчування виявилося вино.

"Я пив стільки вина, скільки хотів, - чесно зізнався актор. - Це була моя відповідальність. Якби я виглядав, як зараз, і грав би Рона Вудруфа, ви пішли б з кінотеатру на перших кадрах".

Райський за України півострів перетворився на епіцентр російського пекла: Інфляція в Криму випередила російську у 2,5 рази, в ціни на паливо підскочили на 142,47%

четвер, 27 серпень 2026, 15:46

Річна інфляція в тимчасово окупованому Криму в липні 2026 року значно перевищила середній показник у росії. У Криму вона сягнула 15,79%, у Севастополі — 14,74%, тоді як загалом у рф становила 5,98%, свідчать дані Росстату, які проаналізував The Insider...

Італія готується звести міст через Мессінську протоку, котра відділяє Сицилію від материка

четвер, 27 серпень 2026, 15:32

Італійський уряд планує збудувати найдовший у світі підвісний міст через Мессінську протоку, який з'єднає острів Сицилія з материком. Проте старт робіт постійно відкладають через інженерні, екологічні та юридичні перешкоди, передають Патріоти України з...