Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Поки мільйони людей у всьому світі ламають голову над тим, як скинути зайву вагу, Меттью Макконахі навчився робити це максимально безтурботним способом. Під час підготовки до ролі у фільмі "Далласький клуб покупців" актор втратив 22 кг, і його дієта включала стільки вина, скільки йому хотілося, передають Патріоти України.
"Я не мучив себе. Я був налаштований рішуче. Найважчим було зробити проклятий вибір", - сказав МакКонахі в епізоді подкасту "Досвід Джо Рогана".
У "Далласськом клубі покупців" МакКонахі зіграв Рона Вудруфа - чоловіка, у якого в середині 1980-х був діагностований ВІЛ / СНІД 4 стадії. Щоб достовірно показати реалії життя з ВІЛ на пізніх стадіях, акторові довелося серйозно над собою попрацювати. Всього за 5 місяців він схуд зі своїх стандартних 85 кг до 61 кг.
Дієта МакКонахі складалася зі 140 грамів риби на обід і вечерю, невеликої кількості овочів з кожним прийомом їжі і яєчних білків на сніданок. Як десерт він дозволяв собі невелику кількість пудингу з тапіокі. Крім того, Меттью зав'язав з підняттям ваги: це допомогло йому зменшити м'язову масу і скинути ще більше кіло. Але найнесподіванішим пунктом його харчування виявилося вино.
"Я пив стільки вина, скільки хотів, - чесно зізнався актор. - Це була моя відповідальність. Якби я виглядав, як зараз, і грав би Рона Вудруфа, ви пішли б з кінотеатру на перших кадрах".
Різдвяні та новорічні свята за традицією стають часом ризику для стабільності гривні, оскільки саме в цей період зазвичай її курс до долара падає. Що ж стосується прогнозу на 2026-й рік, то вартість долара коливатиметься в діапазоні 43−45 грн, а євро -...
В Україні під час проведення щорічної індексації пенсій у березні 2026 року орієнтовно на тисячу гривень збільшиться пенсія у частини пенсіонерів. Йдеться про тих людей, чий основний розмір виплати (без доплат і надбавок) зараз становить близько 6 849 ...
