Їжа, яка вбиває: Лікарі назвали найнебезпечніші харчові звички

вівторок, 9 квітень 2019, 0:30
Кожна п'ята людина помирає раніше через незбалансовану дієту.

Наше тіло страждає від нестачі фруктів та злаків. Ілюстрація: соцмережі.

Нездорове харчування щорічно забирає життя 11 млн осіб, воно завдає шкоди серцю і викликає рак. Дослідження незалежної наукової організації "Глобальний тягар хвороб" визначило харчові звички, які скорочують тривалість життя, передають Патріоти України.

Найбільше люди в світі вмирають від:

  • надлишку солі — 3 млн смертей;
  • недостатнього споживання цільнозернових злаків — 3 млн смертей;
  • дефіциту фруктів — 2 млн смертей.

Недоїдання корисних продуктів — горіхів, насіння, овочів, клітковини і омега-3 жирних кислот, якими багаті морепродукти, є одним із головних "убивць" людини.

Джерело: ВВС Україна

Книга рекордів Гіннеса зафіксувала чергове досягнення: Американець у 18 років став наймолодшим у світі професором і тепер викладає своїм одноліткам

неділя, 26 липень 2026, 15:32

21-річний Натан Томас – наймолодший професор у світовій історії. Він почав навчатися в університеті ще у 10-річному віці, а у 18 – отримав там посаду професора і зараз сам викладає для своїх однолітків. Про життя та раннє опанування професії Натана роз...

В Україні нагадали про важливий обов'язок до 5 серпня: інакше - великий штраф

неділя, 26 липень 2026, 14:50

Українським роботодавцям нагадали про обов'язок до 5 серпня оновити інформацію про військовозобов'язаних працівників та повідомити про зміни до територіальних центрів комплектування та соціальної підтримки (ТЦК та СП). За невиконання цієї вимоги керівн...