Їжа, яка вбиває: Лікарі назвали найнебезпечніші харчові звички

вівторок, 9 квітень 2019, 0:30
Кожна п'ята людина помирає раніше через незбалансовану дієту.

Наше тіло страждає від нестачі фруктів та злаків. Ілюстрація: соцмережі.

Нездорове харчування щорічно забирає життя 11 млн осіб, воно завдає шкоди серцю і викликає рак. Дослідження незалежної наукової організації "Глобальний тягар хвороб" визначило харчові звички, які скорочують тривалість життя, передають Патріоти України.

Найбільше люди в світі вмирають від:

  • надлишку солі — 3 млн смертей;
  • недостатнього споживання цільнозернових злаків — 3 млн смертей;
  • дефіциту фруктів — 2 млн смертей.

Недоїдання корисних продуктів — горіхів, насіння, овочів, клітковини і омега-3 жирних кислот, якими багаті морепродукти, є одним із головних "убивць" людини.

Джерело: ВВС Україна

Мільйони українців досі не повернулися додому: Ось де проживає найбільше біженців

четвер, 23 липень 2026, 8:57

Країни Європейського Союзу погодили продовження режиму тимчасового захисту для громадян України до 4 березня 2028 року, передають Патріоти України. Станом на кінець квітня 2026 року, без урахування росії, 5,762 млн українців перебувають за межами Украї...

Почалися "голодні ігри": У Криму скаржаться на життя без світла, води та пального

четвер, 23 липень 2026, 8:30

Жителі тимчасово окупованого Криму дедалі частіше скаржаться на масштабні перебої з електропостачанням, водою і пальним після серії українських ударів по військовій та логістичній інфраструктурі півострова. Про це повідомляє The Guardian, поспілкувавши...