Їжа, яка вбиває: Лікарі назвали найнебезпечніші харчові звички

вівторок, 9 квітень 2019, 0:30
Кожна п'ята людина помирає раніше через незбалансовану дієту.

Наше тіло страждає від нестачі фруктів та злаків. Ілюстрація: соцмережі.

Нездорове харчування щорічно забирає життя 11 млн осіб, воно завдає шкоди серцю і викликає рак. Дослідження незалежної наукової організації "Глобальний тягар хвороб" визначило харчові звички, які скорочують тривалість життя, передають Патріоти України.

Найбільше люди в світі вмирають від:

  • надлишку солі — 3 млн смертей;
  • недостатнього споживання цільнозернових злаків — 3 млн смертей;
  • дефіциту фруктів — 2 млн смертей.

Недоїдання корисних продуктів — горіхів, насіння, овочів, клітковини і омега-3 жирних кислот, якими багаті морепродукти, є одним із головних "убивць" людини.

Джерело: ВВС Україна

Є нюанси: Що потрібно знати про перерахунок виплат під час переходу на інший вид пенсії

понеділок, 21 вересень 2026, 7:27

В Україні щороку з 1 квітня автоматично проводиться перерахунок пенсій працюючим пенсіонерам, які набули на нього право. Для цього подавати заяву не потрібно, передають Патріоти України. Такий автоматичний перерахунок не перериває відлік 24 місяців. То...

"Бомба уповільненої дії": Чому популярний гриб визнали отруйним

понеділок, 21 вересень 2026, 6:51

Свинуха тонка протягом десятиліть вважалася в СРСР умовно-їстівним і доступним грибом. Її активно збирали та заготовляли на зиму. Однак у 1981 році гриб виключили з переліку їстівних, а згодом офіційно віднесли до отруйних, передають Патріоти України. ...