Їжа, яка вбиває: Лікарі назвали найнебезпечніші харчові звички

Кожна п'ята людина помирає раніше через незбалансовану дієту.

Наше тіло страждає від нестачі фруктів та злаків. Ілюстрація: соцмережі.

Нездорове харчування щорічно забирає життя 11 млн осіб, воно завдає шкоди серцю і викликає рак. Дослідження незалежної наукової організації "Глобальний тягар хвороб" визначило харчові звички, які скорочують тривалість життя, передають Патріоти України.

Найбільше люди в світі вмирають від:

  • надлишку солі — 3 млн смертей;
  • недостатнього споживання цільнозернових злаків — 3 млн смертей;
  • дефіциту фруктів — 2 млн смертей.

Недоїдання корисних продуктів — горіхів, насіння, овочів, клітковини і омега-3 жирних кислот, якими багаті морепродукти, є одним із головних "убивць" людини.

Джерело: ВВС Україна

"Неможливо прийняти": У ДТП загинув правозахисник і директор Інституту стратегічних досліджень та безпеки

субота, 15 листопад 2025, 15:28

Український правозахисник і директор Інституту стратегічних досліджень та безпеки Павло Лисянський загинув у ніч на 14 листопада внаслідок ДТП. Про це повідомили на сторінці Інституту стратегічних досліджень і безпеки у Facebook, передають Патріоти Укр...

Поїхав купувати автівку та зник: Поліція затримала підозрюваного у жорстокому вбивстві військового

субота, 15 листопад 2025, 14:50

Поліція затримала підозрюваного у жорстокому вбивстві військовослужбовця. Чоловік зник, поїхавши купувати вживаний автомобіль «ВАЗ». Про це повідомив заступник очільника Національної поліції України Андрій Нєбитов, передають Патріоти України. До поліці...