Їжа, яка вбиває: Лікарі назвали найнебезпечніші харчові звички

Кожна п'ята людина помирає раніше через незбалансовану дієту.

Наше тіло страждає від нестачі фруктів та злаків. Ілюстрація: соцмережі.

Нездорове харчування щорічно забирає життя 11 млн осіб, воно завдає шкоди серцю і викликає рак. Дослідження незалежної наукової організації "Глобальний тягар хвороб" визначило харчові звички, які скорочують тривалість життя, передають Патріоти України.

Найбільше люди в світі вмирають від:

  • надлишку солі — 3 млн смертей;
  • недостатнього споживання цільнозернових злаків — 3 млн смертей;
  • дефіциту фруктів — 2 млн смертей.

Недоїдання корисних продуктів — горіхів, насіння, овочів, клітковини і омега-3 жирних кислот, якими багаті морепродукти, є одним із головних "убивць" людини.

Джерело: ВВС Україна

"Що ти тут понатикав прапорців? Ти що тут свою ж**у прикриваєш?": У Києві поліція затримала чоловіка, який знущався над меморіалом загиблим воїнам (фото)

четвер, 26 лютий 2026, 21:40

У Києві Нацполіція затримала чоловіка, який знущався з народного меморіалу загиблим захисникам на Майдані Незалежності — виявилося, що він поголив вуса в спробі змінити зовнішність. Про це 26 лютого повідомили в ГУ Нацполіції у столиці, передають Патрі...

Андрій Хливнюк назвав умову, за якої поразка Росії неминуча

четвер, 26 лютий 2026, 21:12

Фронтмен українського гурту "Бумбокс" і капрал загону "Хижак" Андрій Хливнюк розповів, чим його дратують цивільні, передають Патріоти України. "Чи дратує мене щось у цивільних? Дратує. Нас і в найближчих наших людях щось дратує, це не означає, що ми пе...