Їжа, яка вбиває: Лікарі назвали найнебезпечніші харчові звички

вівторок, 9 квітень 2019, 0:30
Кожна п'ята людина помирає раніше через незбалансовану дієту.

Наше тіло страждає від нестачі фруктів та злаків. Ілюстрація: соцмережі.

Нездорове харчування щорічно забирає життя 11 млн осіб, воно завдає шкоди серцю і викликає рак. Дослідження незалежної наукової організації "Глобальний тягар хвороб" визначило харчові звички, які скорочують тривалість життя, передають Патріоти України.

Найбільше люди в світі вмирають від:

  • надлишку солі — 3 млн смертей;
  • недостатнього споживання цільнозернових злаків — 3 млн смертей;
  • дефіциту фруктів — 2 млн смертей.

Недоїдання корисних продуктів — горіхів, насіння, овочів, клітковини і омега-3 жирних кислот, якими багаті морепродукти, є одним із головних "убивць" людини.

Джерело: ВВС Україна

Дефіцит води вже стає загрозою для України: Які області можуть постраждати найбільше

понеділок, 10 серпень 2026, 13:52

Через потепління та тривалі посухи Україна в майбутньому може зіткнутися зі значним скороченням водних ресурсів. За прогнозом метеоролога Віталія Шпига, стік українських річок може зменшитися на 25% і більше, передають Патріоти України. Найбільші ризик...

Готуємо копчене скло та стару засвічену фотоплівку: Де в Україні можна буде спостерігати сонячне затемнення 12 серпня 2026 року

понеділок, 10 серпень 2026, 13:10

Тінь Місяця 12 серпня пройде через схід Гренландії, захід Ісландії та північ Іспанії; невелика область Португалії також виявиться поблизу смуги повної фази. Внутрішньо вузького коридору повного затемнення Сонце буде повністю закрито Місяцем протягом 2 ...