Їжа, яка вбиває: Лікарі назвали найнебезпечніші харчові звички

Кожна п'ята людина помирає раніше через незбалансовану дієту.

Наше тіло страждає від нестачі фруктів та злаків. Ілюстрація: соцмережі.

Нездорове харчування щорічно забирає життя 11 млн осіб, воно завдає шкоди серцю і викликає рак. Дослідження незалежної наукової організації "Глобальний тягар хвороб" визначило харчові звички, які скорочують тривалість життя, передають Патріоти України.

Найбільше люди в світі вмирають від:

  • надлишку солі — 3 млн смертей;
  • недостатнього споживання цільнозернових злаків — 3 млн смертей;
  • дефіциту фруктів — 2 млн смертей.

Недоїдання корисних продуктів — горіхів, насіння, овочів, клітковини і омега-3 жирних кислот, якими багаті морепродукти, є одним із головних "убивць" людини.

Джерело: ВВС Україна

Від гуртожитку до міністерства: історія кохання Михайла і Анастасії Федорових

п’ятниця, 16 січень 2026, 12:34

14 січня Михайло Федоров, колишній міністр цифрової трансформації та перший віце-прем’єр, став новим міністром оборони. Його дружина Анастасія вже прокоментувала призначення, нагадуючи: справжня сила – у підтримці та коханні, передають Патріоти України...

Здоров’я та довголіття: Що варто знати людині про свою групу крові

п’ятниця, 16 січень 2026, 12:25

За словами експертів, група крові може впливати на схильність до певних хвороб та тривалість життя.