Їжа, яка вбиває: Лікарі назвали найнебезпечніші харчові звички

вівторок, 9 квітень 2019, 0:30
Кожна п'ята людина помирає раніше через незбалансовану дієту.

Наше тіло страждає від нестачі фруктів та злаків. Ілюстрація: соцмережі.

Нездорове харчування щорічно забирає життя 11 млн осіб, воно завдає шкоди серцю і викликає рак. Дослідження незалежної наукової організації "Глобальний тягар хвороб" визначило харчові звички, які скорочують тривалість життя, передають Патріоти України.

Найбільше люди в світі вмирають від:

  • надлишку солі — 3 млн смертей;
  • недостатнього споживання цільнозернових злаків — 3 млн смертей;
  • дефіциту фруктів — 2 млн смертей.

Недоїдання корисних продуктів — горіхів, насіння, овочів, клітковини і омега-3 жирних кислот, якими багаті морепродукти, є одним із головних "убивць" людини.

Джерело: ВВС Україна

Розмір майбутньої пенсії під питанням? Українцям пояснили, як дізнатися суму самостійно

четвер, 12 листопад 2026, 10:43

Українці продовжують отримувати пенсії та інші соцвиплати. На пенсії впливають різні фактори, зокрема, кількість страхового стажу та розмір зарплати. У Головному управлінні Пенсійного фонду України (ПФУ) в Донецькій області розповіли, за якою формулою ...

Авто було мрією мільйонів: Що заважало радянським громадянам купити власну машину

четвер, 12 листопад 2026, 9:59

У Радянському Союзі власний автомобіль був не просто засобом пересування, а ознакою високого соціального статусу та достатку. Навіть люди, які мали гроші на купівлю машини, не завжди могли її придбати: автомобілів бракувало, а черги на них розтягувалис...