Їжа, яка вбиває: Лікарі назвали найнебезпечніші харчові звички

Кожна п'ята людина помирає раніше через незбалансовану дієту.

Наше тіло страждає від нестачі фруктів та злаків. Ілюстрація: соцмережі.

Нездорове харчування щорічно забирає життя 11 млн осіб, воно завдає шкоди серцю і викликає рак. Дослідження незалежної наукової організації "Глобальний тягар хвороб" визначило харчові звички, які скорочують тривалість життя, передають Патріоти України.

Найбільше люди в світі вмирають від:

  • надлишку солі — 3 млн смертей;
  • недостатнього споживання цільнозернових злаків — 3 млн смертей;
  • дефіциту фруктів — 2 млн смертей.

Недоїдання корисних продуктів — горіхів, насіння, овочів, клітковини і омега-3 жирних кислот, якими багаті морепродукти, є одним із головних "убивць" людини.

Джерело: ВВС Україна

Як зараз виглядає батьківська хата другого президента України

понеділок, 2 лютий 2026, 9:08

У глибинці Чернігівщини, серед старих садків, тихих вулиць і відкритих полів, стоїть будинок, який давно перестав бути просто сільською оселею. Колись тут була звичайна батьківська хата, а сьогодні — доглянутий, перебудований дім, що привертає увагу не...

Пенсії в Україні зростуть, але не для всіх: Ось кому перерахують виплати вже цього року

понеділок, 2 лютий 2026, 8:03

В Україні готують масштабну пенсійну реформу, яка дозволить підвищити мінімальні виплати до 6000 гривень для більшості громадян. Для окремих категорій умови нарахування зміняться, а частину спецпенсій поступово скасують. Про це в інтерв’ю РБК-Україна р...