Їжа, яка вбиває: Лікарі назвали найнебезпечніші харчові звички

Кожна п'ята людина помирає раніше через незбалансовану дієту.

Наше тіло страждає від нестачі фруктів та злаків. Ілюстрація: соцмережі.

Нездорове харчування щорічно забирає життя 11 млн осіб, воно завдає шкоди серцю і викликає рак. Дослідження незалежної наукової організації "Глобальний тягар хвороб" визначило харчові звички, які скорочують тривалість життя, передають Патріоти України.

Найбільше люди в світі вмирають від:

  • надлишку солі — 3 млн смертей;
  • недостатнього споживання цільнозернових злаків — 3 млн смертей;
  • дефіциту фруктів — 2 млн смертей.

Недоїдання корисних продуктів — горіхів, насіння, овочів, клітковини і омега-3 жирних кислот, якими багаті морепродукти, є одним із головних "убивць" людини.

Джерело: ВВС Україна

Національного реєстру рекордів: 11-річний українець встановив світовий рекорд з жонглювання футбольним м'ячем

четвер, 25 грудень 2025, 12:40

11-річний Андрій Панів із села Сторона Львівської області встановив новий світовий рекорд з жонглювання футбольним м'ячем. Дитина виконала 13 096 безперервних набивань м'яча ногами, повідомила очільниця Національного реєстру рекордів України Лана Вєтро...

Процвітали в екстремальних умовах льодовикового періоду: Науковці визначили, коли саме на території сучасної України жили мисливці на мамонтів

четвер, 25 грудень 2025, 11:58

Перші хвилі Homo sapiens заселяли Європу близько 45 000 років тому. Аналізи ДНК підтверджують, що ранні сучасні люди мігрували в Західну Європу саме через територію України. Як відомо останній льодовиковий період на Землі почався 115 000 років тому і з...