Їжа, яка вбиває: Лікарі назвали найнебезпечніші харчові звички

вівторок, 9 квітень 2019, 0:30
Кожна п'ята людина помирає раніше через незбалансовану дієту.

Наше тіло страждає від нестачі фруктів та злаків. Ілюстрація: соцмережі.

Нездорове харчування щорічно забирає життя 11 млн осіб, воно завдає шкоди серцю і викликає рак. Дослідження незалежної наукової організації "Глобальний тягар хвороб" визначило харчові звички, які скорочують тривалість життя, передають Патріоти України.

Найбільше люди в світі вмирають від:

  • надлишку солі — 3 млн смертей;
  • недостатнього споживання цільнозернових злаків — 3 млн смертей;
  • дефіциту фруктів — 2 млн смертей.

Недоїдання корисних продуктів — горіхів, насіння, овочів, клітковини і омега-3 жирних кислот, якими багаті морепродукти, є одним із головних "убивць" людини.

Джерело: ВВС Україна

Не ігноруйте! Як правильно заряджати павербанк і зарядну станцію

четвер, 15 жовтень 2026, 11:54

Павербанки та портативні зарядні станції стали для багатьох українців необхідними пристроями під час відключень електроенергії. Однак неправильне заряджання та зберігання можуть поступово скорочувати ресурс акумуляторів, а в окремих випадках навіть ств...

На дні Тихого океану знайшли понад 11 тис. невідомих вірусів: Чому відкриття стривожило вчених

четвер, 15 жовтень 2026, 11:30

Науковці виявили тисячі раніше невідомих вірусів у глибоководних відкладах зони Кларіон-Кліппертон у Тихому океані. Це відкриття свідчить про надзвичайне різноманіття мікроскопічного життя в одному з найменш досліджених регіонів планети. Водночас майбу...