Їжа, яка вбиває: Лікарі назвали найнебезпечніші харчові звички

Кожна п'ята людина помирає раніше через незбалансовану дієту.

Наше тіло страждає від нестачі фруктів та злаків. Ілюстрація: соцмережі.

Нездорове харчування щорічно забирає життя 11 млн осіб, воно завдає шкоди серцю і викликає рак. Дослідження незалежної наукової організації "Глобальний тягар хвороб" визначило харчові звички, які скорочують тривалість життя, передають Патріоти України.

Найбільше люди в світі вмирають від:

  • надлишку солі — 3 млн смертей;
  • недостатнього споживання цільнозернових злаків — 3 млн смертей;
  • дефіциту фруктів — 2 млн смертей.

Недоїдання корисних продуктів — горіхів, насіння, овочів, клітковини і омега-3 жирних кислот, якими багаті морепродукти, є одним із головних "убивць" людини.

Джерело: ВВС Україна

Варто зробити щорічною традицією: У Вільнюсі на 9 травня роздавали туалетний папір із Путіним

субота, 9 травень 2026, 18:39

У столиці Литви 9 травня біля Антакальнського кладовища пройшла акція протесту проти ідеалізації радянських часів та романтизації періоду окупацій і репресій, передають Патріоти України з посиланням на Delfi та LRT. Перед цим біля цього кладовища зібра...

Столична поліція затримала громадянина РФ, який накинувся з ножем на молодого киянина - поранений хлопець випав з 11 поверху (відео)

субота, 9 травень 2026, 18:25

Трагедія сталася 8 травня на Оболонському проспекті. Поліція отримала повідомлення про те, що біля багатоповерхівки виявили тіло молодого чоловіка. Прибувши на місце, медики лише констатували смерть, а судово-медичний експерт помітив на тілі загиблого ...