Їжа, яка вбиває: Лікарі назвали найнебезпечніші харчові звички

Кожна п'ята людина помирає раніше через незбалансовану дієту.

Наше тіло страждає від нестачі фруктів та злаків. Ілюстрація: соцмережі.

Нездорове харчування щорічно забирає життя 11 млн осіб, воно завдає шкоди серцю і викликає рак. Дослідження незалежної наукової організації "Глобальний тягар хвороб" визначило харчові звички, які скорочують тривалість життя, передають Патріоти України.

Найбільше люди в світі вмирають від:

  • надлишку солі — 3 млн смертей;
  • недостатнього споживання цільнозернових злаків — 3 млн смертей;
  • дефіциту фруктів — 2 млн смертей.

Недоїдання корисних продуктів — горіхів, насіння, овочів, клітковини і омега-3 жирних кислот, якими багаті морепродукти, є одним із головних "убивць" людини.

Джерело: ВВС Україна

Шкідливі чи ні? Вчені з'ясували, як помірні дози алкоголю можуть впливати на мозок

п’ятниця, 8 травень 2026, 17:30

Раніше вчені виявили, що вживання алкоголю підвищує ризик виникнення раку. Тепер вони вирішили з'ясувати, чи шкодить мозку і нервовій системі помірна кількість спиртного, передають Патріоти України. . За висновками науковців, безпечної дози алкоголю н...

Надзвичайники врятували червонокнижне лосеня, що загубило маму в охопленому вогнем Чорнобильському лісі (фото, відео)

п’ятниця, 8 травень 2026, 15:56

Беззахисну налякану тваринку, яка загубила маму у вогняній стихії, зустріли вогнеборці під час ліквідації пожежі й провели справжню спецоперацію з порятунку, передають Патріоти України з посиланням на ДСНС України,'. . "Лосеня напоїли водою, огорнули ...