Їжа, яка вбиває: Лікарі назвали найнебезпечніші харчові звички

вівторок, 9 квітень 2019, 0:30
Кожна п'ята людина помирає раніше через незбалансовану дієту.

Наше тіло страждає від нестачі фруктів та злаків. Ілюстрація: соцмережі.

Нездорове харчування щорічно забирає життя 11 млн осіб, воно завдає шкоди серцю і викликає рак. Дослідження незалежної наукової організації "Глобальний тягар хвороб" визначило харчові звички, які скорочують тривалість життя, передають Патріоти України.

Найбільше люди в світі вмирають від:

  • надлишку солі — 3 млн смертей;
  • недостатнього споживання цільнозернових злаків — 3 млн смертей;
  • дефіциту фруктів — 2 млн смертей.

Недоїдання корисних продуктів — горіхів, насіння, овочів, клітковини і омега-3 жирних кислот, якими багаті морепродукти, є одним із головних "убивць" людини.

Джерело: ВВС Україна

Деякі пенсіонери можуть не платити за комуналку: Хто має право на 100% пільгу

вівторок, 13 жовтень 2026, 12:14

В Україні окремі категорії пенсіонерів можуть отримати пільгу, яка передбачає повну компенсацію витрат на житлово-комунальні послуги та придбання палива. Однак скористатися нею можуть не всі люди пенсійного віку: право на допомогу залежить від професії...

Шоколад, сир і кава можуть спровокувати мігрень? Які продукти назвали лікарі

вівторок, 13 жовтень 2026, 12:00

Мігрень — це неврологічний розлад, напади якого можуть тривати від кількох годин до кількох днів. Їх провокують не лише стрес і нестача сну, а й певні продукти, зміни режиму харчування та зовнішні подразники. Про можливі тригери мігрені пише видання Me...