Їжа, яка вбиває: Лікарі назвали найнебезпечніші харчові звички

Кожна п'ята людина помирає раніше через незбалансовану дієту.

Наше тіло страждає від нестачі фруктів та злаків. Ілюстрація: соцмережі.

Нездорове харчування щорічно забирає життя 11 млн осіб, воно завдає шкоди серцю і викликає рак. Дослідження незалежної наукової організації "Глобальний тягар хвороб" визначило харчові звички, які скорочують тривалість життя, передають Патріоти України.

Найбільше люди в світі вмирають від:

  • надлишку солі — 3 млн смертей;
  • недостатнього споживання цільнозернових злаків — 3 млн смертей;
  • дефіциту фруктів — 2 млн смертей.

Недоїдання корисних продуктів — горіхів, насіння, овочів, клітковини і омега-3 жирних кислот, якими багаті морепродукти, є одним із головних "убивць" людини.

Джерело: ВВС Україна

Водіям на замітку! Як не варто чистити авто від снігу - ці помилки небезпечні

четвер, 5 лютий 2026, 17:24

Якщо автомобіль має низький кліренс, водіям варто не лише очистити кузов від снігу, а й прибрати його з-під днища, щоб уникнути пошкодження елементів вихлопної системи, захисту двигуна або картера трансмісії під час спроб виїхати розгойдуванням вперед-...

Українцям радять не зволікати із приватизацією землі, яка їм належить: Ось чому варто поквапитись

четвер, 5 лютий 2026, 17:06

Щоб не втратити своє право власності на землю, його слід узаконити. Аргументи на кшталт, що цей клапоть землі ще ваш дід обробляв, нині не діють і не дають підстав вважати цю землю вашою власністю. Водночас і пожовклі паперові документи на землю, також...