Їжа, яка вбиває: Лікарі назвали найнебезпечніші харчові звички

Кожна п'ята людина помирає раніше через незбалансовану дієту.

Наше тіло страждає від нестачі фруктів та злаків. Ілюстрація: соцмережі.

Нездорове харчування щорічно забирає життя 11 млн осіб, воно завдає шкоди серцю і викликає рак. Дослідження незалежної наукової організації "Глобальний тягар хвороб" визначило харчові звички, які скорочують тривалість життя, передають Патріоти України.

Найбільше люди в світі вмирають від:

  • надлишку солі — 3 млн смертей;
  • недостатнього споживання цільнозернових злаків — 3 млн смертей;
  • дефіциту фруктів — 2 млн смертей.

Недоїдання корисних продуктів — горіхів, насіння, овочів, клітковини і омега-3 жирних кислот, якими багаті морепродукти, є одним із головних "убивць" людини.

Джерело: ВВС Україна

Частина українців може отримати 10 пенсій за раз: Кого стосується

четвер, 7 травень 2026, 16:49

В Україні окремі працівники бюджетної сфери можуть отримати одноразову допомогу при виході на пенсію у розмірі десяти пенсій. Найчастіше така виплата призначається вчителям і викладачам, медикам та співробітникам сфери соціального захисту. Ця виплата м...

Змушували цілувати взуття: У Польщі побили 14-річного українця, який хотів познайомитися з місцевими дівчатами

четвер, 7 травень 2026, 16:30

У польському місті Ольштин поліція розслідує напад на 14-річного громадянина України. За інформацією місцевих ЗМІ та соцмереж, хлопця побили та принижували через національність. Про це повідомляє inpoland.net.pl, передають Патріоти України. Інцидент ст...