Їжа, яка вбиває: Лікарі назвали найнебезпечніші харчові звички

Кожна п'ята людина помирає раніше через незбалансовану дієту.

Наше тіло страждає від нестачі фруктів та злаків. Ілюстрація: соцмережі.

Нездорове харчування щорічно забирає життя 11 млн осіб, воно завдає шкоди серцю і викликає рак. Дослідження незалежної наукової організації "Глобальний тягар хвороб" визначило харчові звички, які скорочують тривалість життя, передають Патріоти України.

Найбільше люди в світі вмирають від:

  • надлишку солі — 3 млн смертей;
  • недостатнього споживання цільнозернових злаків — 3 млн смертей;
  • дефіциту фруктів — 2 млн смертей.

Недоїдання корисних продуктів — горіхів, насіння, овочів, клітковини і омега-3 жирних кислот, якими багаті морепродукти, є одним із головних "убивць" людини.

Джерело: ВВС Україна

Арктичний холод як нова норма? Синоптики дали прогноз, якою буде погода в Україні у лютому

п’ятниця, 30 січень 2026, 16:50

У лютому температура повітря у більшості областей України відповідатиме нормі. Кількість опадів протягом останнього місяця зими також буде у межах норми. Про це свідчить прогноз Українського гідрометцентру, передають Патріоти України. За даними синопти...

Повірили в диво? Українці масово скасовують замовлення на павербанки та генератори - причина несподівана

п’ятниця, 30 січень 2026, 16:45

В Україні люди почали масово скасовувати замовлення на павербанки, системи EcoFlow та невеликі генератори. Це сталося після появи інформації про можливе енергетичне перемир’я. Про це повідомив голова Дніпропетровської обласної ради Микола Лукашук, пере...