Їжа, яка вбиває: Лікарі назвали найнебезпечніші харчові звички

вівторок, 9 квітень 2019, 0:30
Кожна п'ята людина помирає раніше через незбалансовану дієту.

Наше тіло страждає від нестачі фруктів та злаків. Ілюстрація: соцмережі.

Нездорове харчування щорічно забирає життя 11 млн осіб, воно завдає шкоди серцю і викликає рак. Дослідження незалежної наукової організації "Глобальний тягар хвороб" визначило харчові звички, які скорочують тривалість життя, передають Патріоти України.

Найбільше люди в світі вмирають від:

  • надлишку солі — 3 млн смертей;
  • недостатнього споживання цільнозернових злаків — 3 млн смертей;
  • дефіциту фруктів — 2 млн смертей.

Недоїдання корисних продуктів — горіхів, насіння, овочів, клітковини і омега-3 жирних кислот, якими багаті морепродукти, є одним із головних "убивць" людини.

Джерело: ВВС Україна

Новий навчальний рік - за новими правилами: Які зміни чекають на школярів з 1 вересня

понеділок, 31 серпень 2026, 12:56

З 1 вересня 2026 року в Україні стартує новий навчальний рік, який принесе низку змін для школярів, батьків і педагогів. Частина старшокласників першою випробує нову модель профільної освіти, а в середній школі продовжать тестувати оновлені навчальні п...

Ремонту ТЕЦ може бути недостатньо: Київ ризикує залишитися без тепла на тижні або навіть місяці

понеділок, 31 серпень 2026, 12:49

Попри те, що українців заспокоюють щодо тарифів на газ та опалення, які, як очікується, не підвищуватимуться до 30 квітня, для Києва головною проблемою цієї зими може стати зовсім не вартість тепла, передають Патріоти України. Столиця може зіткнутися з...