Їжа, яка вбиває: Лікарі назвали найнебезпечніші харчові звички

вівторок, 9 квітень 2019, 0:30
Кожна п'ята людина помирає раніше через незбалансовану дієту.

Наше тіло страждає від нестачі фруктів та злаків. Ілюстрація: соцмережі.

Нездорове харчування щорічно забирає життя 11 млн осіб, воно завдає шкоди серцю і викликає рак. Дослідження незалежної наукової організації "Глобальний тягар хвороб" визначило харчові звички, які скорочують тривалість життя, передають Патріоти України.

Найбільше люди в світі вмирають від:

  • надлишку солі — 3 млн смертей;
  • недостатнього споживання цільнозернових злаків — 3 млн смертей;
  • дефіциту фруктів — 2 млн смертей.

Недоїдання корисних продуктів — горіхів, насіння, овочів, клітковини і омега-3 жирних кислот, якими багаті морепродукти, є одним із головних "убивць" людини.

Джерело: ВВС Україна

«Кожен із нас виклався на максимум»: Центральний захисник зробив заяву через дві поспіль поразки збірної України

середа, 7 жовтень 2026, 22:30

Футболіст збірної України Ілля Забарний в Instagram висловився щодо гри команди після поразки команди від Угорщини (1:2) у Лізі націй. Захисник французького ПСЖ зізнався, що кожен із футболістів збірної України викладався на всі 100%, але команді ще є ...

Український Моссад має чергові цілі: ГУР оприлюднило імена причетних до незаконних розкопок Херсонеса

середа, 7 жовтень 2026, 22:15

Головне управління розвідки оприлюднило дані п'ятьох людей, яких вважає причетними до незаконних археологічних робіт на території окупованого Криму. Про це йдеться в розділі "Викрадена спадщина" порталу War&Sanctions, передають Патріоти України. За дан...