Їжа, яка вбиває: Лікарі назвали найнебезпечніші харчові звички

Кожна п'ята людина помирає раніше через незбалансовану дієту.

Наше тіло страждає від нестачі фруктів та злаків. Ілюстрація: соцмережі.

Нездорове харчування щорічно забирає життя 11 млн осіб, воно завдає шкоди серцю і викликає рак. Дослідження незалежної наукової організації "Глобальний тягар хвороб" визначило харчові звички, які скорочують тривалість життя, передають Патріоти України.

Найбільше люди в світі вмирають від:

  • надлишку солі — 3 млн смертей;
  • недостатнього споживання цільнозернових злаків — 3 млн смертей;
  • дефіциту фруктів — 2 млн смертей.

Недоїдання корисних продуктів — горіхів, насіння, овочів, клітковини і омега-3 жирних кислот, якими багаті морепродукти, є одним із головних "убивць" людини.

Джерело: ВВС Україна

Більше не хочуть помирати? Вербування в Росії на війну проти України різко просіло: охочих стає менше, якість - ще гірша

субота, 24 січень 2026, 7:00

Плани російської влади з набору контрактників на війну проти України фактично провалилися. Замість обіцяного зростання на 30–40% потік новобранців не лише не збільшився, а пішов у зворотному напрямку, передають Патріоти України. Як повідомляє видання «...

Поки свої збуває на війні: Росія масово завозить мігрантів з Азії - встановлено рекорд за дев’ять років

субота, 24 січень 2026, 6:24

Руско-нацистський світ, заради ствердження котрого Путін намагається захопити Україну, набуває дедалі химерних обрисів. Накопичення в рф неслов'янського елементу лише прискорилось. У 2025 році Росія різко збільшила кількість трудових мігрантів із краї...