Їжа, яка вбиває: Лікарі назвали найнебезпечніші харчові звички

вівторок, 9 квітень 2019, 0:30
Кожна п'ята людина помирає раніше через незбалансовану дієту.

Наше тіло страждає від нестачі фруктів та злаків. Ілюстрація: соцмережі.

Нездорове харчування щорічно забирає життя 11 млн осіб, воно завдає шкоди серцю і викликає рак. Дослідження незалежної наукової організації "Глобальний тягар хвороб" визначило харчові звички, які скорочують тривалість життя, передають Патріоти України.

Найбільше люди в світі вмирають від:

  • надлишку солі — 3 млн смертей;
  • недостатнього споживання цільнозернових злаків — 3 млн смертей;
  • дефіциту фруктів — 2 млн смертей.

Недоїдання корисних продуктів — горіхів, насіння, овочів, клітковини і омега-3 жирних кислот, якими багаті морепродукти, є одним із головних "убивць" людини.

Джерело: ВВС Україна

Буде спека? Наталка Діденко розповіла, якою буде погода на вихідних та чим здивує наступний тиждень

субота, 25 липень 2026, 11:30

"Синоптична субота. Температура повітря. 25-го липня очікується в Україні протягом дня +24+27 градусів, у західних областях +20+24 градуси. Дощі пройдуть в суботу вночі місцями трохи по півночі та заходу, хоча й короткі, а вдень опади найбільш ймовірні...

"Не хотіла бути баластом": Історія операторки дронів із Президентської бригади підкорила українців

субота, 25 липень 2026, 10:30

Дарина на псевдо Navi довела, що для захисту країни вирішальними є не фізичні дані, а професіоналізм, холодний розум і рішучість. Маючи зріст лише 150 сантиметрів, вона стала операторкою дронів-перехоплювачів у підрозділі BULAVA 1-го механізованого бат...