Їжа, яка вбиває: Лікарі назвали найнебезпечніші харчові звички

Кожна п'ята людина помирає раніше через незбалансовану дієту.

Наше тіло страждає від нестачі фруктів та злаків. Ілюстрація: соцмережі.

Нездорове харчування щорічно забирає життя 11 млн осіб, воно завдає шкоди серцю і викликає рак. Дослідження незалежної наукової організації "Глобальний тягар хвороб" визначило харчові звички, які скорочують тривалість життя, передають Патріоти України.

Найбільше люди в світі вмирають від:

  • надлишку солі — 3 млн смертей;
  • недостатнього споживання цільнозернових злаків — 3 млн смертей;
  • дефіциту фруктів — 2 млн смертей.

Недоїдання корисних продуктів — горіхів, насіння, овочів, клітковини і омега-3 жирних кислот, якими багаті морепродукти, є одним із головних "убивць" людини.

Джерело: ВВС Україна

Відкривав заблоковані двері та опускав сходи: Під час атаки російських БПЛА по пасажирському поїзду боєць 93-ї бригади врятував десятки людей

вівторок, 27 січень 2026, 22:57

Серед пасажирів поїзда «Барвінкове-Львів-Чоп», який росіяни атакували «Шахедами» 27 січня, був військовослужбовець бригади з позивним «Омар». Після влучань він одним із перших кинувся допомагати людям вибратися з охоплених вогнем вагонів. Про це повідо...

У Парижі невідомі розписали рішучими гаслами галерею, де працює ймовірна донька Путіна (фото)

вівторок, 27 січень 2026, 22:46

У ніч проти 27 січня паризька художня галерея Galerie L стала об’єктом нападу невідомих вандалів. Останні кілька місяців там працює 22-річна Єлизавета Кривоногих, відома також як Луїза Розова. Кілька журналістських розслідувань, зокрема Radio France, і...