Їжа, яка вбиває: Лікарі назвали найнебезпечніші харчові звички

вівторок, 9 квітень 2019, 0:30
Кожна п'ята людина помирає раніше через незбалансовану дієту.

Наше тіло страждає від нестачі фруктів та злаків. Ілюстрація: соцмережі.

Нездорове харчування щорічно забирає життя 11 млн осіб, воно завдає шкоди серцю і викликає рак. Дослідження незалежної наукової організації "Глобальний тягар хвороб" визначило харчові звички, які скорочують тривалість життя, передають Патріоти України.

Найбільше люди в світі вмирають від:

  • надлишку солі — 3 млн смертей;
  • недостатнього споживання цільнозернових злаків — 3 млн смертей;
  • дефіциту фруктів — 2 млн смертей.

Недоїдання корисних продуктів — горіхів, насіння, овочів, клітковини і омега-3 жирних кислот, якими багаті морепродукти, є одним із головних "убивць" людини.

Джерело: ВВС Україна

У центрі Парижу заарештували особняк вартістю $40 млн біглого українського олігарха

п’ятниця, 13 листопад 2026, 23:00

9 листопада 2026 року в Парижі накладено арешт на особняк українського бізнесмена Костянтина Жеваго вартістю 40 млн доларів США, передають Патріоти України з посиланням на Офіс генерального прокурора України. Зазначається, що арешт здійснено на виконан...

Чому ввечері нестерпно тягне на солодке? Це не слабка сила волі, а біохімія

п’ятниця, 13 листопад 2026, 22:42

Ситуація, коли протягом дня вдається тримати збалансований раціон, а о дев'ятій вечора рука сама тягнеться до печива чи цукерок, знайома багатьом. Психологи та нутриціологи запевняють: у більшості випадків це не брак дисципліни, а закономірна реакція в...