Їжа, яка вбиває: Лікарі назвали найнебезпечніші харчові звички

Кожна п'ята людина помирає раніше через незбалансовану дієту.

Наше тіло страждає від нестачі фруктів та злаків. Ілюстрація: соцмережі.

Нездорове харчування щорічно забирає життя 11 млн осіб, воно завдає шкоди серцю і викликає рак. Дослідження незалежної наукової організації "Глобальний тягар хвороб" визначило харчові звички, які скорочують тривалість життя, передають Патріоти України.

Найбільше люди в світі вмирають від:

  • надлишку солі — 3 млн смертей;
  • недостатнього споживання цільнозернових злаків — 3 млн смертей;
  • дефіциту фруктів — 2 млн смертей.

Недоїдання корисних продуктів — горіхів, насіння, овочів, клітковини і омега-3 жирних кислот, якими багаті морепродукти, є одним із головних "убивць" людини.

Джерело: ВВС Україна

Це жахає! Що відбувається з мозком людини у космосі

понеділок, 20 липень 2026, 13:26

Науковці з Біркбекського коледжу Лондонського університету проаналізували 15 досліджень за участю близько 377 людей, серед яких були астронавти та учасники наземних симуляцій космічних польотів. Про це повідомляє видання BBC, передають Патріоти України...

"Зробімо це": Трамп хоче провести ще один ЧС з футболу в США, але вже без Канади та Мексики

понеділок, 20 липень 2026, 12:59

Президент США Дональд Трамп під час спільного брифінгу з очільником ФІФА Джанні Інфантіно в Нью-Йорку висловився за проведення ще однієї світової першості з футболу в Сполучених Штатах, проте цього разу — в одноосібному форматі. За словами американсько...