Їжа, яка вбиває: Лікарі назвали найнебезпечніші харчові звички

Кожна п'ята людина помирає раніше через незбалансовану дієту.

Наше тіло страждає від нестачі фруктів та злаків. Ілюстрація: соцмережі.

Нездорове харчування щорічно забирає життя 11 млн осіб, воно завдає шкоди серцю і викликає рак. Дослідження незалежної наукової організації "Глобальний тягар хвороб" визначило харчові звички, які скорочують тривалість життя, передають Патріоти України.

Найбільше люди в світі вмирають від:

  • надлишку солі — 3 млн смертей;
  • недостатнього споживання цільнозернових злаків — 3 млн смертей;
  • дефіциту фруктів — 2 млн смертей.

Недоїдання корисних продуктів — горіхів, насіння, овочів, клітковини і омега-3 жирних кислот, якими багаті морепродукти, є одним із головних "убивць" людини.

Джерело: ВВС Україна

Синоптики уточнили, якою буде погода на вихідні

п’ятниця, 17 липень 2026, 22:10

"Вихідними, 18-19 липня, над Україною антициклон не пропускатиме дощі у більшість областей, буде сухо та сонячно. Лише лінія сходження на заході зумовить грозові дощі", - про це у Фейсбуці пише синоптикиня Наталка Діденко, передають Патріоти України. ....

Навроцький сприяє пробудженню дуже темних сил: У Польщі різко зросла кількість нападів на українців

п’ятниця, 17 липень 2026, 20:48

За останні шість місяців кількість повідомлень, що надійшли до поліції Польщі у зв'язку з атаками проти українців на грунті ненависті, виросла на понад 30% у порівнянні з аналогічним періодом минулоріч. Про це повідомляє Rzeczpospolita в п'ятницю, 17 л...