Їжа, яка вбиває: Лікарі назвали найнебезпечніші харчові звички

Кожна п'ята людина помирає раніше через незбалансовану дієту.

Наше тіло страждає від нестачі фруктів та злаків. Ілюстрація: соцмережі.

Нездорове харчування щорічно забирає життя 11 млн осіб, воно завдає шкоди серцю і викликає рак. Дослідження незалежної наукової організації "Глобальний тягар хвороб" визначило харчові звички, які скорочують тривалість життя, передають Патріоти України.

Найбільше люди в світі вмирають від:

  • надлишку солі — 3 млн смертей;
  • недостатнього споживання цільнозернових злаків — 3 млн смертей;
  • дефіциту фруктів — 2 млн смертей.

Недоїдання корисних продуктів — горіхів, насіння, овочів, клітковини і омега-3 жирних кислот, якими багаті морепродукти, є одним із головних "убивць" людини.

Джерело: ВВС Україна

"Нікого не напружує": Українка розкрила, чому люди переїжджають до Іспанії

четвер, 8 січень 2026, 18:59

Українка, що вже кілька років живе у Іспанії, розкрила, чому так багато людей прагнуть туди переїхати. І вона переконана, що справа тут не лише у кліматі та кількості сонячних днів на рік, повідомляє 24 Канал з посиланням на ira.fedoriichuk, передають ...

Підвищення мінімальної та максимальної пенсій: Ось на скільки зростуть виплати цього року

четвер, 8 січень 2026, 18:50

В Україні від 1 січня 2026-го зростуть пенсії. Підвищення виплат стало можливим завдяки зростанню прожиткового мінімуму та мінімальної зарплати. Як змінився розмір мінімальної та максимальної пенсій, повідомляє ресурс Новини.Live, передають Патріоти Ук...