Їжа, яка вбиває: Лікарі назвали найнебезпечніші харчові звички

Кожна п'ята людина помирає раніше через незбалансовану дієту.

Наше тіло страждає від нестачі фруктів та злаків. Ілюстрація: соцмережі.

Нездорове харчування щорічно забирає життя 11 млн осіб, воно завдає шкоди серцю і викликає рак. Дослідження незалежної наукової організації "Глобальний тягар хвороб" визначило харчові звички, які скорочують тривалість життя, передають Патріоти України.

Найбільше люди в світі вмирають від:

  • надлишку солі — 3 млн смертей;
  • недостатнього споживання цільнозернових злаків — 3 млн смертей;
  • дефіциту фруктів — 2 млн смертей.

Недоїдання корисних продуктів — горіхів, насіння, овочів, клітковини і омега-3 жирних кислот, якими багаті морепродукти, є одним із головних "убивць" людини.

Джерело: ВВС Україна

Поліцейський, який на Кіровоградщині "підвозив" і ґвалтував школярок, отримав вирок

субота, 23 травень 2026, 15:29

На Кіровоградщині 34-річного колишнього правоохоронця засудили за зґвалтування двох дівчат віком 13 та 14 років влітку 2021 року. Чоловік отримав 12 років позбавлення волі, повідомили в Офісі генерального прокурора та Кіровоградській обласній прокурату...

Сенсація археології: На берегах Дунаю знайшли царське поховання бронзового віку із золотою діадемою, що відкрила перед істориками нові горизонти

субота, 23 травень 2026, 15:15

У бронзовому віці Дунай був важливим коридором для обміну людьми, ідеями та технологіями між Балканами та Центральною Європою. Дослідники з Інституту археології Сербії провели нові радіовуглецеві аналізи знахідок із трьох поховань – Ваюга-Песак, Голоку...