Їжа, яка вбиває: Лікарі назвали найнебезпечніші харчові звички

Кожна п'ята людина помирає раніше через незбалансовану дієту.

Наше тіло страждає від нестачі фруктів та злаків. Ілюстрація: соцмережі.

Нездорове харчування щорічно забирає життя 11 млн осіб, воно завдає шкоди серцю і викликає рак. Дослідження незалежної наукової організації "Глобальний тягар хвороб" визначило харчові звички, які скорочують тривалість життя, передають Патріоти України.

Найбільше люди в світі вмирають від:

  • надлишку солі — 3 млн смертей;
  • недостатнього споживання цільнозернових злаків — 3 млн смертей;
  • дефіциту фруктів — 2 млн смертей.

Недоїдання корисних продуктів — горіхів, насіння, овочів, клітковини і омега-3 жирних кислот, якими багаті морепродукти, є одним із головних "убивць" людини.

Джерело: ВВС Україна

Знайшли прихисток: Українці, які виїхали через війну, масово працевлаштовуються у Норвегії

понеділок, 5 січень 2026, 11:22

У Норвегії зросла кількість українських біженців, які працевлаштувалися після початку повномасштабної війни. Про це повідомляє NRK. За даними видання, на кінець минулого року роботу мали близько 27 тисяч українців, передають Патріоти України. Протягом ...

Є наукове пояснення! Чому люди прокидаються до сигналу будильника

понеділок, 5 січень 2026, 9:50

Часом людям "таємничим" чином вдається прокинутися за кілька хвилин до сигналу будильника, хоча навколо немає жодного звуку чи іншого сигналу, передають Патріоти України. Насправді такі пробудження не випадкові, а є проявом роботи біологічного будильни...