Їжа, яка вбиває: Лікарі назвали найнебезпечніші харчові звички

Кожна п'ята людина помирає раніше через незбалансовану дієту.

Наше тіло страждає від нестачі фруктів та злаків. Ілюстрація: соцмережі.

Нездорове харчування щорічно забирає життя 11 млн осіб, воно завдає шкоди серцю і викликає рак. Дослідження незалежної наукової організації "Глобальний тягар хвороб" визначило харчові звички, які скорочують тривалість життя, передають Патріоти України.

Найбільше люди в світі вмирають від:

  • надлишку солі — 3 млн смертей;
  • недостатнього споживання цільнозернових злаків — 3 млн смертей;
  • дефіциту фруктів — 2 млн смертей.

Недоїдання корисних продуктів — горіхів, насіння, овочів, клітковини і омега-3 жирних кислот, якими багаті морепродукти, є одним із головних "убивць" людини.

Джерело: ВВС Україна

Не коштує жодної копійки: Сторічна жителька Тернопільщини здивувала секретом довголіття (відео)

субота, 10 травень 2025, 21:59

Жителька Золотого Потоку Чортківського району на Тернопільщині Ганна Храпко відзначила столітній ювілей. У свої роки жінка співає та очікує на завершення російсько-української війни. Про це йдеться у сюжеті «Суспільного», передають Патріоти України. У ...

"Це було взаємне непорозуміння": У ТЦК в Харкові стався "фізичний конфлікт" з колишнім військовим

субота, 10 травень 2025, 21:50

У Харкові через "взаємне непорозуміння" сталася бійка колишнього військовослужбовця з представниками територіального центру комплектування (ТЦК). Про це 10 травня Харківський обласний ТЦК заявив у Facebook, передають Патріоти України. "У соціальних мер...