Кальцій іде в судини, а не в кістки? Чому D3 потрібно пити тільки з вітаміном K2

середа, 5 серпень 2026, 9:45

Вітамін D3 стимулює активне всмоктування кальцію з кишечника в кров. Проте без належного «напрямку» цей кальцій може відкладатися не в кістках, а в стінках судин, нирках та м'яких тканинах, передають Патріоти України.

Вітамін K2 (особливо у формі МК-7) активує спеціальні білки (остеокальцин та MGP), які транспортують кальцій безпосередньо в кісткову тканину та зуби, одночасно вимиваючи його із судинних стінок.

При прийомі профілактичних або лікувальних доз вітаміну D3 обов'язково обирайте комплекси із вітаміном K2. Це вбереже ваші судини від кальцинозу та забезпечить максимальну міцність кісток.

У Бучі відкрили виставку картин ветерана війни, який малює колесами свого колісного крісла

вівторок, 27 жовтень 2026, 15:02

У Бучі, що на Київщині, відкрили виставку картин інваліда війни та керівника ветеранського простору "Ветеран ПРО" Валентина Олексієнка. Після тяжкої травми хребта під час реабілітації у львівському центрі UNBROKEN він знайшов незвичний спосіб творити —...

Мобілізація в листопаді: Перевірте, чи маєте ви право на відстрочку

вівторок, 27 жовтень 2026, 14:21

В Україні під час дії воєнного стану та загальної мобілізації окремі категорії військовозобов’язаних мають право на відстрочку від призову. Підстави для її оформлення визначені законодавством, зокрема статтею 23 Закону України «Про мобілізаційну підгот...