Багато продуктів і напоїв здатні серйозно вплинути на стан здоров’я. Якщо одні призводять до небезпечних захворювань, то інші, на думку вчених і медиків, можуть зміцнити організм і наблизити до довголіття, передають Патріоти України.
Деякі дослідники і лікарі переконані, що в список останніх входить один з найпопулярніших напоїв у світі. Йдеться про каву. За словами кардіолога Леонарда П’янко, у складі цього напою є антиоксиданти, здатні зменшити запалення в організмі.
“Були також проведені дослідження, що показують, що кава може знизити ризик розвитку раку печінки, хвороби Паркінсона, хвороби Альцгеймера, серцевих захворювань, раку товстої кишки та інсульту”, – заявив фахівець.
При цьому, зауважив доктор, додавання великої кількості вершків і цукру може звести нанівець подібні переваги для здоров’я. За словами П’янко, найкраще ароматизувати каву за допомогою несолодкого молока і низькокалорійних спецій, включаючи мускатний горіх і корицю, які, за даними кардіолога, допомагають стабілізувати рівень цукру в крові.
Більшість українських пенсіонерів можуть одночасно отримувати зарплату та пенсію, однак для тих, хто повертається на роботу за спеціальністю, за якою призначили пенсію за вислугу років, виплати призупиняють. Щоб не втратити належні доплати й не поверта...
У листопаді 2026 року окремі категорії шахтарів і працівників гірничодобувної галузі можуть отримувати пенсію не менше ніж 7 785 гривень, а оформити її на пільгових умовах – уже з 50 років. Для цього чоловікам потрібно мати щонайменше 25 років страхово...
