Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Лікар Берг (Dr. Berg) , широко відомий у інтернет-просторі завдяки відео-семінарам, курсам тощо присвятив своє чергове відео проблемі попередження онкології.
Лекції Берга названа «Продукт № 1, що допоможе попередити захворюванню на рак».
Мова йде про паростки броколі, що містять отруйну для ракових клітин речовину — сульфорафан. За словами лікаря, він стимулює «самогубство (апоптоз)» злоякісних клітин.
Також паростки броколі суттєво уповільнюють ріст метастазів, зменшують ступінь ушкодження ДНК, а безпосередньо сульфорафан стимулює другу фазу детоксикації печінки.
Аби підвищити ефективність сульфорафану, паростки треба нагріти до 70 градусів за Цельсієм. Для цього візьміть склянку окропу, вилийте її в ємність і додайте півсклянки холодної води. Замочіть паростки брокколі у цій воді на 10 хвилин, потім сполосніть і покладіть у холодильник. Зелень можна додавати в салат, подрібнити в блендері і додати в смузі або ж просто з'їсти.
В Україні для виходу на пенсію у 2026 році потрібно мати від 15 до 33 років страхового стажу залежно від віку, і якщо його не вистачає – виплати можуть відкласти або не призначити. Докупити стаж можна або одноразово (від ~3805 грн за місяць), або через...
Популярний музей збройних сил Німеччини у місті Кобленц не пускає громадян 26 країн, яких Берлін вважає такими, що становлять «особливі ризики для безпеки». Обмеження на вхід діють уже кілька тижнів. Однак про це незвичне правило нещодавно почали писат...
