Харчуйтесь правильно і все буде ОК: Популярний лікар порадив "продукт № 1" для упередження онкологічних захворювань

Мікрозелень броколі

Лікар Берг (Dr. Berg) , широко відомий у інтернет-просторі завдяки відео-семінарам, курсам тощо присвятив своє чергове відео проблемі попередження онкології.

Лекції Берга названа «Продукт № 1, що допоможе попередити захворюванню на рак».

Мова йде про паростки броколі, що містять отруйну для ракових клітин речовину — сульфорафан. За словами лікаря, він стимулює «самогубство (апоптоз)» злоякісних клітин.

Також паростки броколі суттєво уповільнюють ріст метастазів, зменшують ступінь ушкодження ДНК, а безпосередньо сульфорафан стимулює другу фазу детоксикації печінки.

Аби підвищити ефективність сульфорафану, паростки треба нагріти до 70 градусів за Цельсієм. Для цього візьміть склянку окропу, вилийте її в ємність і додайте півсклянки холодної води. Замочіть паростки брокколі у цій воді на 10 хвилин, потім сполосніть і покладіть у холодильник. Зелень можна додавати в салат, подрібнити в блендері і додати в смузі або ж просто з'їсти.


Нові правила: Яку суму податку на нерухомість доведеться платити українцям і що варто знати

понеділок, 7 квітень 2025, 9:32

Від 2025 року в Україні підвищили податок на нерухомість. Він стягуватиметься з власників квартир і будинків, якщо їхня площа перевищить встановлений норматив. Про це повідомляє Прикарпатська інформаційна корпорація, передають Патріоти України. Раніше ...

Ох ці ж звички: Кіт досі намагається поміститись в умивальник, котрий облюбував для відпочинку малим кошеням

понеділок, 7 квітень 2025, 9:20

Мережу підірвало зворушливе фото рудого кота, котрий ніяк не хоче розстатися з улюбленим місцем відпочинку свого дитинства. Однак час невблаганний, і пухнастий красень виростає, а розміри умивальника у ванній кімнаті аж ніяк не збільшуються разом з нос...