Харчуйтесь правильно і все буде ОК: Популярний лікар порадив "продукт № 1" для упередження онкологічних захворювань

Мікрозелень броколі

Лікар Берг (Dr. Berg) , широко відомий у інтернет-просторі завдяки відео-семінарам, курсам тощо присвятив своє чергове відео проблемі попередження онкології.

Лекції Берга названа «Продукт № 1, що допоможе попередити захворюванню на рак».

Мова йде про паростки броколі, що містять отруйну для ракових клітин речовину — сульфорафан. За словами лікаря, він стимулює «самогубство (апоптоз)» злоякісних клітин.

Також паростки броколі суттєво уповільнюють ріст метастазів, зменшують ступінь ушкодження ДНК, а безпосередньо сульфорафан стимулює другу фазу детоксикації печінки.

Аби підвищити ефективність сульфорафану, паростки треба нагріти до 70 градусів за Цельсієм. Для цього візьміть склянку окропу, вилийте її в ємність і додайте півсклянки холодної води. Замочіть паростки брокколі у цій воді на 10 хвилин, потім сполосніть і покладіть у холодильник. Зелень можна додавати в салат, подрібнити в блендері і додати в смузі або ж просто з'їсти.


Багато поранених у критичному стані: У Великій Британії невідомі влаштували різанину у потязі

неділя, 2 листопад 2025, 14:29

Неподалік Кембриджа на сході Англії 1 листопада десять людей отримали поранення внаслідок ножового нападу у потязі, поліція заарештувала двох чоловіків. Про це повідомляють Reuters та Sky News, передають Патріоти України. Поліція повідомила, що близько...

На Івано-Франківщині суддя на Lexus збила двох пішоходів на "зебрі" (фото)

неділя, 2 листопад 2025, 14:14

В Івано-Франківській області за участю судді районного суду Тернопільської області сталася ДТП, унаслідок якої загинув чоловік, – відкрили кримінальне провадження. Про це 2 листопада інформувало Державне бюро розслідувань (ДБР), передають Патріоти Укра...