Хіти тижня. Будьте здорові! Названо простий спосіб профілактики COVID-19

Всього 10 хвилин і безкоштовно...

Коронавірус у світі виявили вже у понад трьох мільйонів людей. Вчені й лікарі продовжують боротьбу з інфекцією, яка занурила людство в кризу. Так, англійські медики зробили сміливу заяву, що сонячні ванни можуть уберегти людину від зараження коронавірусом і вбереже від ускладнень. Зокрема, доктор Рейчел Ніл заявляє, що щоденне прийняття сонячних ванн може наситити організм вітаміном D і вберегти від COVID-19, передають Патріоти України з посиланням на Daily Mail.

Щоб досягти максимального ефекту від такої профілактики, насолоджуватися сонячними променями достатньо протягом 10 хвилин. Сонячні ванни, на думку лікаря, наситять організм вітаміном, що значно підвищить стійкість до респіраторних інфекцій.

Лікар каже, що подібні висновки базуються на фундаментальному дослідженні, в якому взяли участь 78 тисяч осіб. Результати експерименту свідчать, що люди з низьким рівнем вітаміну D підхоплюють ГРВІ у два рази частіше. Крім того, вони переносять хворобу важче, ніж люди з достатнім запасом вітаміну.

Щоб визначити, скільки часу потрібно приймати сонячні ванни, потрібно орієнтуватися на клімат вашої країни. В теплому - це 10 хвилин, у прохолодному - 15 хвилин.

При цьому не варто зловживати перебуванням на сонці - меланому ще ніхто не скасовував.

Дощ та мокрий сніг випробовуватимуть Україну: Синоптики уточнили прогноз на сьогодні

неділя, 14 грудень 2025, 6:33

У неділю, 14 грудня, в більшості областей України переважатиме хмарна та волога погода з опадами у вигляді дощу та мокрого снігу. Причиною стане так звана улоговинка між двома антициклонами - Frieda та Ellinor, передають Патріоти України з посиланням н...

Де українці проведуть зимові канікули-2026 - неочікувані лідери та нові тренди

неділя, 14 грудень 2025, 6:05

Українці активно планують зимові подорожі сезону 2025–2026 років. Попри війну та складні логістичні умови, ринок демонструє стабільний попит, а туристи частіше бронюють поїздки завчасно. Про це свідчать дані туроператора Join UP, передають Патріоти Укр...