Легкий сніданок з 200 грамів фаршу і кефіру зарядить енергією на весь день, причому приготувати його можна дуже швидко, поки всі домашні ще сплять. Нам потрібно тільки змішати разом всі інгредієнти і посмажити ситні оладки на сковороді, передають Патріоти України.
Список інгредієнтів для рецепта короткий:
Кефір — 300 мл.
Фарш — 200 г
Яйце — 1 шт.
Сіль — 0.5 ч. л.
Сода — 0.5 ч. л.
Борошно — 120 г
Починаємо приготування:
Переливаємо в глибоку миску кефір, кладемо в нього фарш, в центрі фаршу робимо невелике поглиблення і розбиваємо туди яйце.
Додаємо соду і сіль, перемішуємо або вінчиком, або блендером до однорідної маси.
Потім просіваємо борошно, знову перемішуємо і отримуємо густе однорідне тісто.
Все
вже практично готове. Переходимо до плити: розігріваємо на сковороді
рослинну олію і порційно викладаємо на неї наше тісто з фаршем.
Смажимо з обох сторін під кришкою по п'ять хвилин з кожного боку.
Подавайте отримані м'ясні оладки з соусом або звичайною сметаною.
Українка Андріана Пущак, яка під час повномасштабної війни в Україні живе у США, боротиметься за головну корону Америки. На своїй сторінці в Instagram 31-річна дівчина повідомила, що на конкурсі Mis USA ("Міс США"), який відбудеться у Лас-Вегасі 9-11 к...
Китайцеві вже двічі відмовляли в оренді житла через його домашнього улюбленця — чорного бичка. Про це сьогодні, 4 квітня, повідомило медіа Oddity Central, передають Патріоти України. Чен — 30-річний боксер у відставці, він працює тренером з фітнесу та ...