Хіти тижня. "І співати "Путін х*йло" мінімум два рази": Колишня очільниця МОЗ дала несподівану пораду, як уберегтися від китайського коронавірусу

Уляна Супрун вважає, що запобігти поширенню коронавіруса допоможе ретельне, часте і правильне миття рук.

Уляна Супрун

Уляна Супрун впевнена, що від якості миття рук залежить ваша безпека, а також людей навколо, передають Патріоти України.

Медик дала рекомендації, як правильно мити руки:
  • Намочіть руки водою (теплою чи холодною)
  • Нанесіть досить мила, щоб воно покривало всю поверхню рук
  • Помасажуйте руки долоню до долоні
  • Потріть правою долонею по поверхні лівої руки з переплетеними пальцями, потім зробіть навпаки
  • Потріть руки долоню об долоню з переплетеними пальцями
  • Підніміть пальці і потріть їх
  • Ретельно помийте великі пальці кожної руки
  • Зверніть увагу на нігті - там накопичується багато бруду
  • Потріть долоні пальцями в круговому напрямку (окремо праву і ліву)
  • Ретельно змийте руки водою
  • Візьміть рушник одноразового використання і витріть руки
  • Після вимкніть кран рушником і викиньте його в смітник
Краще, щоб смітник знаходився в такому місці, щоб ви могли не чіпати ручку двері, а скористатися рушником для того, щоб відкрити двері і потім викинути використане рушник в сміття
Уляна Супрун підкреслила, що мити руки потрібно як мінімум 20-30 секунд, а якщо на руках помітний бруд, тривалість миття треба продовжити до 40-60 секунд. За її словами, розрахувати необхідний для миття час допоможе пісенька харківських ультрас про російського президента. «І про Путіна. Щоб дотримати необхідну тривалість, можна співати мелодію "Путін х*йло" мінімум два рази ... Її можна послухати і скачати її собі на телефон і практикувати миття рук саме під цю мелодію», - уклала колишній міністр.

Водіям на замітку! Що робити, аби уникнути заносу та не вилетіти в кювет у зимову негоду

п’ятниця, 9 січень 2026, 11:28

Взимку для втрати керування достатньо невдалої комбінації двох-трьох факторів: швидкості, низького зчеплення з дорогою та навіть незначної помилки водія. Значно легше запобігти заносу, ніж намагатися вирівняти авто, яке вже почало крутити. Про це пише ...

Українці, які мають онуків, можуть отримати надбавку до пенсії: Що варто знати

п’ятниця, 9 січень 2026, 10:56

Яку надбавку можна отримати у 2026 роціНепрацюючим громадянам пенсійного віку, які утримують дітей віком до 18 років, передбачена щомісячна доплата до пенсії у розмірі 150 гривень на кожну дитину. Доплата нараховується до пенсій за віком, по інваліднос...