Хіти тижня. Їжа, яка вбиває: Лікарі назвали найнебезпечніші харчові звички

Кожна п'ята людина помирає раніше через незбалансовану дієту.

Наше тіло страждає від нестачі фруктів та злаків. Ілюстрація: соцмережі.

Нездорове харчування щорічно забирає життя 11 млн осіб, воно завдає шкоди серцю і викликає рак. Дослідження незалежної наукової організації "Глобальний тягар хвороб" визначило харчові звички, які скорочують тривалість життя, передають Патріоти України.

Найбільше люди в світі вмирають від:

  • надлишку солі — 3 млн смертей;
  • недостатнього споживання цільнозернових злаків — 3 млн смертей;
  • дефіциту фруктів — 2 млн смертей.

Недоїдання корисних продуктів — горіхів, насіння, овочів, клітковини і омега-3 жирних кислот, якими багаті морепродукти, є одним із головних "убивць" людини.

Джерело: ВВС Україна

"Через Олімпіаду-2026 будуть вбиті люди": Легендарний спортсмен порадив Україні судитися з Італією та МОК

неділя, 8 лютий 2026, 13:33

Легендарний чеський хокеїст Домінік Гашек висловився щодо допуску російських спортсменів у нейтральному статусі на Олімпіаду-2026. У своєму X-акаунті Гашек заявив, що через Ігри в Мілані та Кортіна-д'Ампеццо постраждає багато людей, передають Патріоти ...

Врахуйте все! Експерти назвали оптимальні терміни заміни ноутбука

неділя, 8 лютий 2026, 13:11

Ноутбук зазвичай купують "на роки", але щоденна робота поступово зношує його компоненти й уповільнює систему. Термін служби залежить від навантаження та догляду, а оптимальним періодом для оновлення найчастіше називають 2-5 років. Про це пише iTechua, ...