Хіти тижня. Їжа, яка вбиває: Лікарі назвали найнебезпечніші харчові звички

Кожна п'ята людина помирає раніше через незбалансовану дієту.

Наше тіло страждає від нестачі фруктів та злаків. Ілюстрація: соцмережі.

Нездорове харчування щорічно забирає життя 11 млн осіб, воно завдає шкоди серцю і викликає рак. Дослідження незалежної наукової організації "Глобальний тягар хвороб" визначило харчові звички, які скорочують тривалість життя, передають Патріоти України.

Найбільше люди в світі вмирають від:

  • надлишку солі — 3 млн смертей;
  • недостатнього споживання цільнозернових злаків — 3 млн смертей;
  • дефіциту фруктів — 2 млн смертей.

Недоїдання корисних продуктів — горіхів, насіння, овочів, клітковини і омега-3 жирних кислот, якими багаті морепродукти, є одним із головних "убивць" людини.

Джерело: ВВС Україна

Дістати не вийде? Вчені з’ясували, де у Всесвіті зосереджені найбільші запаси золота

субота, 24 січень 2026, 8:21

Походження золота та інших дорогоцінних металів тривалий час залишалося однією з головних загадок астрофізики. Вчені знали, що звичайні зірки не здатні виробляти елементи важчі за залізо, однак лише нещодавно з’явилися переконливі докази того, де саме ...

Не прогавте! "Зимову підтримку" можна витратити ще у кількох супермаркетах: повний список

субота, 24 січень 2026, 8:03

Тисячу гривень у рамках програми "Зимова підтримка" тепер можна витрачати на ще більшу кількість магазинів. До програми долучилися ще чотири ритейлери. Про це передає Мінекономіки, передають Патріоти України. Так, до програми долучилися мережа супермар...