Хіти тижня. Їжа, яка вбиває: Лікарі назвали найнебезпечніші харчові звички

Кожна п'ята людина помирає раніше через незбалансовану дієту.

Наше тіло страждає від нестачі фруктів та злаків. Ілюстрація: соцмережі.

Нездорове харчування щорічно забирає життя 11 млн осіб, воно завдає шкоди серцю і викликає рак. Дослідження незалежної наукової організації "Глобальний тягар хвороб" визначило харчові звички, які скорочують тривалість життя, передають Патріоти України.

Найбільше люди в світі вмирають від:

  • надлишку солі — 3 млн смертей;
  • недостатнього споживання цільнозернових злаків — 3 млн смертей;
  • дефіциту фруктів — 2 млн смертей.

Недоїдання корисних продуктів — горіхів, насіння, овочів, клітковини і омега-3 жирних кислот, якими багаті морепродукти, є одним із головних "убивць" людини.

Джерело: ВВС Україна

Полонини чи промисловий ландшафт? Як вітропарки загрожують ведмедям, рисям та диким ландшафтам Карпат

четвер, 5 березень 2026, 6:51

Карпати — це не просто гори. Це простір тиші, де туман повільно сповзає з полонин, а сліди великих хижаків губляться між смереками. Це один із небагатьох регіонів Європи, де ще збереглися цілісні природні екосистеми. І саме зараз цей світ опинився пере...

Найвища точка Києва: Що приховує Левашовська гора, чому сюди варто піднятися

четвер, 5 березень 2026, 6:05

Київ називають містом пагорбів. Його рельєф — це не просто географія, а характер. Хвилі височин, що піднімаються над Дніпром, формують силует столиці й задають її ритм. І серед цих хвиль є одна особлива — Левашовська гора, яку вважають найвищою точкою ...