Хіти тижня. Їжа, яка вбиває: Лікарі назвали найнебезпечніші харчові звички

Кожна п'ята людина помирає раніше через незбалансовану дієту.

Наше тіло страждає від нестачі фруктів та злаків. Ілюстрація: соцмережі.

Нездорове харчування щорічно забирає життя 11 млн осіб, воно завдає шкоди серцю і викликає рак. Дослідження незалежної наукової організації "Глобальний тягар хвороб" визначило харчові звички, які скорочують тривалість життя, передають Патріоти України.

Найбільше люди в світі вмирають від:

  • надлишку солі — 3 млн смертей;
  • недостатнього споживання цільнозернових злаків — 3 млн смертей;
  • дефіциту фруктів — 2 млн смертей.

Недоїдання корисних продуктів — горіхів, насіння, овочів, клітковини і омега-3 жирних кислот, якими багаті морепродукти, є одним із головних "убивць" людини.

Джерело: ВВС Україна

Його геній рівняли з самим Альбрехтом Дюрером: У Києві відкриють монумент знаковому художнику часів Українських визвольних змагань

четвер, 12 березень 2026, 23:55

Український скульптор Назар Білик, лауреат Національної премії України імені Тараса Шевченка, працює над пам’ятним знаком художнику Георгію Нарбуту. Про це митець розповів в інтерв’ю Суспільне Культура, передають Патріоти України. Білик зазначив, що не...

Як виглядає українська богатирка, що перемогла на Arnold Strongwoman Classic 2026

четвер, 12 березень 2026, 23:25

У США відбувся престижний турнір Arnold Strongwoman Classic 2026, в якому українська стронгвумен Ольга Лящук здобула перемогу з результатом 50,5 бала, передають Патріоти України з посиланням на Sport-Express. 40-річна уродженка Донецька змагалася з дев...