Хіти тижня. Їжа, яка вбиває: Лікарі назвали найнебезпечніші харчові звички

Кожна п'ята людина помирає раніше через незбалансовану дієту.

Наше тіло страждає від нестачі фруктів та злаків. Ілюстрація: соцмережі.

Нездорове харчування щорічно забирає життя 11 млн осіб, воно завдає шкоди серцю і викликає рак. Дослідження незалежної наукової організації "Глобальний тягар хвороб" визначило харчові звички, які скорочують тривалість життя, передають Патріоти України.

Найбільше люди в світі вмирають від:

  • надлишку солі — 3 млн смертей;
  • недостатнього споживання цільнозернових злаків — 3 млн смертей;
  • дефіциту фруктів — 2 млн смертей.

Недоїдання корисних продуктів — горіхів, насіння, овочів, клітковини і омега-3 жирних кислот, якими багаті морепродукти, є одним із головних "убивць" людини.

Джерело: ВВС Україна

Біженцям на замітку! Темпи зростання зарплат у Польщі впали до мінімуму за 5 років - чого чекати далі

середа, 15 липень 2026, 17:56

У Польщі спостерігається суттєве уповільнення зростання заробітних плат. За підсумками першого кварталу 2026 року показник збільшився лише на 6,3%, що стало найнижчим темпом за останні п'ять років, передають Патріоти України із посиланням на реліз ана...

Спека і діабет: Як змінюється дія інсуліну влітку та як уникнути ускладнень

середа, 15 липень 2026, 17:49

Літня спека може суттєво впливати на перебіг цукрового діабету, змінюючи потребу в інсуліні та ускладнюючи контроль рівня глюкози. Медики попереджають: у спекотний період організм стає більш чутливим до інсуліну, але водночас зростають ризики зневоднен...