Хіти тижня. Їжа, яка вбиває: Лікарі назвали найнебезпечніші харчові звички

Кожна п'ята людина помирає раніше через незбалансовану дієту.

Наше тіло страждає від нестачі фруктів та злаків. Ілюстрація: соцмережі.

Нездорове харчування щорічно забирає життя 11 млн осіб, воно завдає шкоди серцю і викликає рак. Дослідження незалежної наукової організації "Глобальний тягар хвороб" визначило харчові звички, які скорочують тривалість життя, передають Патріоти України.

Найбільше люди в світі вмирають від:

  • надлишку солі — 3 млн смертей;
  • недостатнього споживання цільнозернових злаків — 3 млн смертей;
  • дефіциту фруктів — 2 млн смертей.

Недоїдання корисних продуктів — горіхів, насіння, овочів, клітковини і омега-3 жирних кислот, якими багаті морепродукти, є одним із головних "убивць" людини.

Джерело: ВВС Україна

В Україні за роботу без досвіду готові платити понад 50 тис.: Ось кого шукають

неділя, 25 січень 2026, 10:57

Наявність досвіду далеко не завжди є ключовим фактором для отримання роботи з високою зарплатою. Часто українські роботодавці залюбки беруть людей без досвіду і вкладаються в їхнє навчання. Про це свідчить кількість таких вакансій на кадрових порталах,...

Ви могли це не знати! ТОП-5 програм, через які ноутбук починає гальмувати

неділя, 25 січень 2026, 10:50

Повільна робота комп'ютера не завжди пов'язана зі слабким процесором або нестачею пам'яті. Часто проблему створюють програми, які працюють у фоновому режимі, запускаються разом із системою або споживають надмірну кількість ресурсів без очевидної корист...