Хіти тижня. Їжа, яка вбиває: Лікарі назвали найнебезпечніші харчові звички

Кожна п'ята людина помирає раніше через незбалансовану дієту.

Наше тіло страждає від нестачі фруктів та злаків. Ілюстрація: соцмережі.

Нездорове харчування щорічно забирає життя 11 млн осіб, воно завдає шкоди серцю і викликає рак. Дослідження незалежної наукової організації "Глобальний тягар хвороб" визначило харчові звички, які скорочують тривалість життя, передають Патріоти України.

Найбільше люди в світі вмирають від:

  • надлишку солі — 3 млн смертей;
  • недостатнього споживання цільнозернових злаків — 3 млн смертей;
  • дефіциту фруктів — 2 млн смертей.

Недоїдання корисних продуктів — горіхів, насіння, овочів, клітковини і омега-3 жирних кислот, якими багаті морепродукти, є одним із головних "убивць" людини.

Джерело: ВВС Україна

Сонце світить цілодобово: Унікальний куточок Землі вражає навіть досвідчених мандрівників

четвер, 4 червень 2026, 22:44

У світі існують місця, де звичне уявлення про день і ніч повністю руйнується. Одним із них є місто Тромсе на півночі Норвегії, де щороку можна спостерігати дивовижне природне явище — полярний день, передають Патріоти України. Тромсе розташоване за Поля...

Кохання - рушійна сила прогресу: Українець створив AI-сервіс, щоб повернути сімейні вечори своїй дружині-вчительці. За рік цим додатком користуються педагоги по всій Україні

четвер, 4 червень 2026, 22:30

Юрій Пілінкевич, AI automation specialist, рік тому почав будувати інструмент для своєї дружини-вчительки. Причина дуже особиста: мінімум 3–5 годин щотижня вона витрачала поза робочим часом на підготовку матеріалів, передають Патріоти України. «Я побуд...