Хіти тижня. Їжа, яка вбиває: Лікарі назвали найнебезпечніші харчові звички

середа, 22 травень 2019, 23:55
Кожна п'ята людина помирає раніше через незбалансовану дієту.

Наше тіло страждає від нестачі фруктів та злаків. Ілюстрація: соцмережі.

Нездорове харчування щорічно забирає життя 11 млн осіб, воно завдає шкоди серцю і викликає рак. Дослідження незалежної наукової організації "Глобальний тягар хвороб" визначило харчові звички, які скорочують тривалість життя, передають Патріоти України.

Найбільше люди в світі вмирають від:

  • надлишку солі — 3 млн смертей;
  • недостатнього споживання цільнозернових злаків — 3 млн смертей;
  • дефіциту фруктів — 2 млн смертей.

Недоїдання корисних продуктів — горіхів, насіння, овочів, клітковини і омега-3 жирних кислот, якими багаті морепродукти, є одним із головних "убивць" людини.

Джерело: ВВС Україна

Поліська альтернатива морському відпочинку: На «Волинських Мальдівах» готують до запуску нові форелеві ставки (відео)

понеділок, 7 вересень 2026, 20:38

«Волинськими Мальдівами» це понад 60 гектарів лісних та річкових угідь у Ковельському районі Волинської області, біля села Світле, де облаштовано пєять окремих акваторій для різного формату відпочинку із чистісінькою бірюзовою водою та доглянутим піщан...

Не поспішайте копати картоплю: Місячний календар назвав сприятливі та несприятливі дні вересня

понеділок, 7 вересень 2026, 19:56

Вересень традиційно є одним із найважливіших місяців для збирання картоплі. Саме в цей період городники викопують середньостиглі та пізні сорти, які мають достатньо часу для дозрівання і формування міцної шкірки, передають Патріоти України. Під час виб...