Хіти тижня. Метеозалежним приготуватись: Україну в жовтні накриє затяжна магнітна буря

В Україну 21 жовтня прийде сильна магнітна буря, а пік припаде на неділю, 25 жовтня. Фахівці присвоїли цій бурі червоний рівень, повідомляють Патріоти України з посиланням на сайт Лабораторії рентгенівської астрономії Сонця.

У наступні три дні, з 26 по 28 жовтня, магнітосферний тиск знизиться, але буде все ще відчутним для метеочутливих людей.

Пік магнітної бурі прийдеться на 25 жовтня

У метеозалежних людей в період магнітних бур можуть спостерігатися такі симптоми:

  • головні болі, мігрень;
  • стрибання тиску;
  • занепад сил, втома;
  • порушення в роботі серцево-судинної системи;
  • біль у суглобах;
  • депресія, нестабільний емоційний стан;
  • безсоння, порушення сну.

Щоб не потрапити під негативний вплив магнітної бурі, варто дотримуватися простих рекомендацій лікарів, таких як:

  • 8-годинний здоровий сон;
  • часті прогулянки, але не на відкритому сонці;
  • виконання ранкової зарядки: це покращує кровообіг, знімає стрес;
  • контрастний душ;
  • пити не менше двох літрів води на день;
  • пити трав'яний чай;
  • не пити кави;
  • не їсти гостру та жирну їжу;
  • робити дихальну гімнастику;
  • виключити стресові ситуації;
  • відмовитися від куріння та алкоголю.

Високі зарплати і чистота, але є проблеми: Українка відверто розповіла про плюси і мінуси життя в Нідерландах

субота, 9 серпень 2025, 11:56

Українка Анна Дейнеко, яка перебуває під тимчасовим захистом у Нідерландах, розповіла про свій досвід життя у цій країні. Про це вона розповіла у коментарі "24 каналу", передають Патріоти України. Вона поділилася, що має як позитивні враження, так і пе...

Про переговорні позиції України

субота, 9 серпень 2025, 11:01

Перемоги ЗСУ – ось головний козир у будь-яких переговорах. Влада має працювати над цим, а не чекати порятунку ззовні. В умовах невизначеності перспектив миру і перебігу переговорів є тільки одна раціональна стратегія: посилювати ЗСУ. Це означає вирішув...