Хіти тижня. Організм вимагає цинку: Медики назвали три ознаки, на які потрібно звернути увагу

Цинк є дуже важливим мікроелементом для здоров'я людини та імунітету. Коли кількість цинку в організмі знижується, то проблеми зі здоров'ям починають посилюватися, людина стає більш сприйнятливою до вірусів та інфекцій, а захворювання переносить у важкій формі, передають Патріоти України.

Медики назвали три ознаки того, що в організмі не вистачає цинку і потрібно підживити себе цим мікроелементом.

Перша ознака – це цукровий діабет. При високому рівні рівня глюкози в крові цинк виводитися з організму разом з сечею. Як показують недавні дослідження, цей мікроелемент допомагає у виробленні та секреції інсуліну.

"Не менш важливий цинк при перших ознаках застуди. Це другий стан, коли цей мікроелемент необхідний організму людини. Є переконливі докази ефективності добавок цинку при болях в горлі", - розповіла лікар Яна Туллберг.

Ще одна ознака нестачі цинку в організмі – це проблеми у дітей зі шлунком. Лікарі призначають дітям цинк при діареї. Він здатний відновити баланс мікроелемента в організмі не тільки при розладі кишківника у дітей, але й у дорослих. Фахівці відзначають, що перед прийманням цинку потрібно обов'язково проконсультуватися з лікарем, щоб знати, в якій дозі необхідно вживати цей мікроелемент.

Бережіться! Вбиває до 70% інфікованих - світом стрімко шириться небезпечний грибок, що вражає мозок

вівторок, 20 жовтень 2026, 11:42

У Сполучених Штатах зафіксували різке зростання кількості виявлень рідкісного грибка Cladophialophora bantiana. Він може спричиняти тяжкі інфекції центральної нервової системи, зокрема утворення абсцесів у головному мозку. За даними дослідження америка...

Українці з Дією в телефоні можуть оформити базову виплату: Що треба знати і які правила

вівторок, 20 жовтень 2026, 11:24

Сім’ї з низькими доходами можуть оформити базову соціальну допомогу – через "Дію". Вона дозволяє об’єднати кілька окремих видів державної підтримки в одну виплату. При цьому розмір такої виплати не є фіксованим: суму розраховують індивідуально залежно ...