Хіти тижня. Отрута прямо за столом: Медики розповіли, від чого варто відмовитися на сніданок

Вчені розповіли, що якісь небезпеки таїть фруктовий сік на сніданках.

Так, дослідники з Інституту інтегративної геноміки Льюїса Сіглера з'ясували, що такі соки негативно впливають на мікрофлору кишечника, передають Патріоти України.

Вчені давали піддослідним мишам пити соки і нектари натщесерце. З'ясувалося, що в цьому стані тонкий кишечник не може розщеплювати фруктозу: вона безпосередньо потрапляє в товсту кишку і завдає серйозної шкоди мікроорганізмам, які не здатні впоратися з вуглеводами. Це стосується як пакетованих, так і свіжих соків.

Результати дослідження показали, що 90% фруктового цукру засвоюється саме в тонкому кишечнику. Вчені радять пити соки в малих кількостях і тільки після прийому їжі. Такий підхід запобіжить "перевантаженості" травної системи і не зашкодить мікрофлорі кишечника.

Опублікував: Олег Устименко

​У Колумбії планують винищити «кокаїнових» бегемотів Ескобара, котрий створили величезну популяцію після загибелі свого наркобарона

п’ятниця, 17 квітень 2026, 9:35

У Колумбії схвалили план винищення популяції бегемотів, яких десятки років тому завіз до свого приватного звіринця наркобарон Пабло Ескобар, передають Патріоти України з посиланням на CNN. Попередні методи для контролю популяції не спрацювали, каже мін...

Американський астронавт залишив сімейне фото на Місяці: Фахівці розповіли, що зі світлиною сталося через 50 років

п’ятниця, 17 квітень 2026, 9:06

Після успішного повернення місії NASA «Артеміда II» 10 квітня 2026 року, у світі згадують зворушливий жест астронавта Чарльза Дюка. 54 роки тому, під час місії «Аполлон-16», він залишив на поверхні Місяця сімейне фото, яке лежить там і досі, передають ...