Хіти тижня. Отрута прямо за столом: Медики розповіли, від чого варто відмовитися на сніданок

Вчені розповіли, що якісь небезпеки таїть фруктовий сік на сніданках.

Так, дослідники з Інституту інтегративної геноміки Льюїса Сіглера з'ясували, що такі соки негативно впливають на мікрофлору кишечника, передають Патріоти України.

Вчені давали піддослідним мишам пити соки і нектари натщесерце. З'ясувалося, що в цьому стані тонкий кишечник не може розщеплювати фруктозу: вона безпосередньо потрапляє в товсту кишку і завдає серйозної шкоди мікроорганізмам, які не здатні впоратися з вуглеводами. Це стосується як пакетованих, так і свіжих соків.

Результати дослідження показали, що 90% фруктового цукру засвоюється саме в тонкому кишечнику. Вчені радять пити соки в малих кількостях і тільки після прийому їжі. Такий підхід запобіжить "перевантаженості" травної системи і не зашкодить мікрофлорі кишечника.

Опублікував: Олег Устименко

1,7 млн грн для "коханого" з інтернету: Банківська працівниця в Ірпені переказувала шахраю... гроші клієнтів

середа, 21 січень 2026, 20:43

Стали відомі подробиці справи банківської працівниці з Ірпеня, яка майже два роки обкрадала клієнтів заради «коханого» з інтернету. Начальник слідчого управління поліції Київщини Сергій Болвінов оприлюднив деталі розслідування: виявилося, що жінка бачи...

На Київщині поліція затримала кілера, який вистежив жертву через смарт-окуляри (фото)

середа, 21 січень 2026, 19:30

Правоохоронці Київщини повідомили про підозру чоловікові, який на замовлення намагався застрелити мешканця Фастівського району. Нападник здійснив два постріли в голову потерпілого біля під’їзду житлового будинку, після чого намагався втекти, але був за...