Хіти тижня. Отрута прямо за столом: Медики розповіли, від чого варто відмовитися на сніданок

Вчені розповіли, що якісь небезпеки таїть фруктовий сік на сніданках.

Так, дослідники з Інституту інтегративної геноміки Льюїса Сіглера з'ясували, що такі соки негативно впливають на мікрофлору кишечника, передають Патріоти України.

Вчені давали піддослідним мишам пити соки і нектари натщесерце. З'ясувалося, що в цьому стані тонкий кишечник не може розщеплювати фруктозу: вона безпосередньо потрапляє в товсту кишку і завдає серйозної шкоди мікроорганізмам, які не здатні впоратися з вуглеводами. Це стосується як пакетованих, так і свіжих соків.

Результати дослідження показали, що 90% фруктового цукру засвоюється саме в тонкому кишечнику. Вчені радять пити соки в малих кількостях і тільки після прийому їжі. Такий підхід запобіжить "перевантаженості" травної системи і не зашкодить мікрофлорі кишечника.

Опублікував: Олег Устименко

Екіпаж посилено тренується: У NASA фінальна підготовка найпотужнішої ракети для першого за 50 років польоту до Місяця

субота, 17 січень 2026, 18:39

Американське агентство NASA готується вдруге в історії відправити людей у політ навколо Місяця. Для місії Artemis II, початок якої запланований на 6 лютого, використають найпотужнішу ракету. Про це під час брифінгу розповіли представники NASA, передают...

Цей божевільний світ: 11-річна дитина застрелила рідного батька через те, що забрали ґаджет

субота, 17 січень 2026, 18:27

У США 11-річного хлопчика звинувачують у вбивстві його батька. Дитина розповіла, що взяла пістолет у сейфі після того, як дорослі забрали в неї ґаджет. Про це повідомляє The Guardian із посиланням на судові документи, які опублікував новинний сайт WGAL...