Хіти тижня. Отрута прямо за столом: Медики розповіли, від чого варто відмовитися на сніданок

Вчені розповіли, що якісь небезпеки таїть фруктовий сік на сніданках.

Так, дослідники з Інституту інтегративної геноміки Льюїса Сіглера з'ясували, що такі соки негативно впливають на мікрофлору кишечника, передають Патріоти України.

Вчені давали піддослідним мишам пити соки і нектари натщесерце. З'ясувалося, що в цьому стані тонкий кишечник не може розщеплювати фруктозу: вона безпосередньо потрапляє в товсту кишку і завдає серйозної шкоди мікроорганізмам, які не здатні впоратися з вуглеводами. Це стосується як пакетованих, так і свіжих соків.

Результати дослідження показали, що 90% фруктового цукру засвоюється саме в тонкому кишечнику. Вчені радять пити соки в малих кількостях і тільки після прийому їжі. Такий підхід запобіжить "перевантаженості" травної системи і не зашкодить мікрофлорі кишечника.

Опублікував: Олег Устименко

Кому припинять виплати пенсій по інвалідності від 1 квітня: Названо повний перелік категорій

неділя, 5 квітень 2026, 23:40

Отримання пенсії по інвалідності не завжди гарантує її безстрокову виплату. Існують умови та нюанси, через які нарахування можуть припинити, передають Патріоти України. У Пенсійному фонді пояснили, що пенсія по інвалідності призначається на визначений ...

У частини пенсіонерів виплати зростуть на 1200 грн більше: Ось кому підвищили пенсії

неділя, 5 квітень 2026, 23:08

З 1 березня 2026 року в Україні підвищили пенсії для осіб з інвалідністю, які постраждали внаслідок Чорнобильської катастрофи. Для окремих категорій збільшення виплат перевищило тисячу гривень, передають Патріоти України. Як повідомили в Пенсійному фон...