Хіти тижня. Російський атлет зламався, присідаючи зі штангою (фото, відео)

Російський спортсмен Ярослав Радашкевіч отримав страшні травми на змаганнях з пауерліфтингу, які пройшли в Хабаровську.

"Закритий перелом двох гомілкових кісток одразу на одній нозі, повний перелом гомілки. Лікар сказав, що це серйозна травма", – зазначив Радашкевіч, передають Патріоти України з посиланням на росЗМІ.

Атлет розповів подробиці події. "Я так думав, що у мене зв'язка просто потягнута, тому не звертав уваги, просто знеболюючі пив, тренувався, готувався. Приїхав, почав з ваги в присіданнях, який в залі дуже легко виконував, - 250 кг. За ідеєю мав на змаганнях набагато більше присісти. Перші два підходи цю ж вагу, стартову, не зміг сісти. Мене в першому-другому підході скосило трохи, коліна всередину, назовні, затрясло. I після цього посилилася біль в гомілці. Ну і в третьому підході вийшов, думаю: сяду так сяду, нi так нi", – підсумував росіянин.


Чому японці майже не витирають пил: секрет чистоти без генеральних прибирань

неділя, 29 березень 2026, 5:50

У Японія існує зовсім інший підхід до чистоти, ніж той, до якого звикли багато європейців. Тут рідко влаштовують масштабні прибирання, але водночас оселі виглядають бездоганно чистими щодня, передають Патріоти України. Головний принцип японців — не дов...

Як проснетесь не дивуйтесь, хто не в курсі: Україна в ніч на 29 березня переходить на літній час

неділя, 29 березень 2026, 2:22

Цієї ночі проти неділі, 29 березня, Україна переходить на літній час. О 03:00 стрілки годинника потрібно перевести на одну годину вперед, на 04:00, нагадують Патріоти України. “Якщо маєте квиток - перевірте час, щоб не запізнитися. Усі поїзди Укрзалізн...