Хіти тижня. Скільки ви проживете? Норвезькі вчені розробили ефективний тест для визначення

Найбільш точно визначити терміни життя людини допоможе так званий «кисневий» тест.

Вчені Норвегії розробили тест для визначення тривалості життя людини, повідомляють Патріоти України.

Найбільш точно визначити терміни життя людини допоможе так званий «кисневий» тест. За даними фахівців, критично важливе значення має показник максимального споживання кисню (МПК) організмом за одну хвилину.

Дослідження даних 55 тис. чоловік допомогли встановити, що низький рівень МПК на 82% підвищує ризик передчасної смерті. Зазначається, що підвищити «кисневу ємність» організму допомагають регулярні заняття спортом. При цьому домогтися значного поліпшення можна навіть в зрілому віці. Найбільш корисними вважаються високоінтенсивні інтервальні тренування, наголошують експерти.

Лише 10 хвилин тренувань на день здатні гальмувати розвиток раку: Що показало дослідження

середа, 7 січень 2026, 19:31

Навіть дуже короткі, але інтенсивні фізичні навантаження можуть уповільнювати розвиток раку кишечника. До такого висновку дійшли науковці, які дослідили вплив нетривалих тренувань на процеси, пов’язані з ростом пухлинних клітин. Про результати роботи п...

Українці зможуть отримувати сповіщення про паперову повістку онлайн: Як це працюватиме

середа, 7 січень 2026, 19:19

Від цього часу у державному застосунку Резерв+ можна отримати сповіщення про надсилання військкоматом паперової повістки, повідомило Міністерство оборони, передають Патріоти України. "Тепер у застосунку з’явилась можливість увімкнути сповіщення про те,...