Американські дослідники з Університету Джона Хопкінса провели дослідження та встановили, що регулярні заняття спортом можуть допомогти запобігти розвитку деяких онкологічних захворювань - колоректального раку (рак товстої кишки), а також раку легень, повідомляють Патріоти України.
Автори дослідження проаналізували дані про стан здоров'я 49 тисяч людей віком від 40 до 70 років, які були пацієнтами Лікарні Генрі Форда.
Ці люди були учасниками спостережень в період з 1991 по 2009 роки і періодично проходили тестування на рівень фізичного навантаження. Вчених цікавила зв’язок онкологічних хороб та занять спортом. У результаті вони виявили, що люди з найвищим рівнем фізичної підготовки були особливо добре захищені від двох типів раку – легень і кишечника.
Регулярні заняття спортом зменшують ризик розвитку раку легень на 77% і ризик раку кишечника — на 61%. Учасники, які при фітнес-тестуванні показували найвищі результати, на 44% рідше вмирали як від раку легень і на 89% рідше від раку кишечника в порівнянні з тими, хто показував нижчий рівень фізпідготовки.
Житомир і Луцьк уперше матимуть міжнародне залізничне сполучення з Польщею – через ці міста курсуватиме поїзд Київ – Холм, передають Патріоти України з посиланням на Укрзалізниці. Поїзд № 123/124 курсуватиме через день. По парних числах він вирушатиме ...
Більшість дорослих потребує від семи до дев'яти годин сну на добу, однак деякі люди почуваються бадьорими навіть після чотирьох-п'яти годин відпочинку. Вчені з'ясували, що одну з причин такої особливості можуть пояснювати рідкісні генетичні мутації, пе...
