Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Британські вчені встановили, що рослинні білки гірше підтримують м'язове здоров'я, ніж тваринні. Як повідомляє DailyMail, дослідження провели співробітники Королівського коледжу Лондона на чолі з Олівером Вітардом, передають Патріоти України.
Вони провели тести на добровольцях, яким давали в їжу або білки тваринного походження, або альтернативу на основі сої і пшениці. Після вони провели різні аналізи, щоб перевірити як ця їжа вплинула на здоров'я м'язів добровольців.
В результаті вони помітили, що тваринний білок більш ефективно запобігає виснаженню м'язів. За допомогою рослинної їжі можна досягти такого ж ефекту, однак вжити її потрібно буде більше. Також дослідники відзначили, що рослинні дієти корисні для навколишнього середовища, але можуть негативно впливати на м'язове здоров'я.
"Краще використовувати більш збалансований і менш екстремальний підхід до зміни харчової поведінки, тобто вживати в їжу як тваринні, так і рослинні білки", – прокоментували вчені своє дослідження.
Міністерство оборони України спростило порядок використання й доступу до знеболювальних препаратів на фронті. Про це повідомила пресслужба оборонного відомства, передають Патріоти України. Уряд замінив для бойових медиків цивільні норми звітності, що д...
Громадянина Іраку, який у 2025 році в Німеччині штовхнув 16-річну українку Ліану під вантажний потяг, визнали неосудним та призначили психіатричне лікування. Таке рішення ухвалив суд Геттінгена 29 квітня, передають Патріоти України з посиланням на Deut...
