Думали, молодий організм може не спати хоч кілька днів поспіль, а старший вимагає міцного занурення в сон? Нічого подібного!
Вчені приготували для людства ще одну сенсацію. Вони з'ясували, що для кожного віку властива особлива кількість годин, за яку організм повністю відпочиває, передають Патріоти України з посиланням на іноземні ЗМІ.
Їх висновок такий: новонароджені діти повинні спати близько 15 годин кожен день - так вони добре розвиваються і ростуть. Якщо ж відпочинку буде мало, може з'явитися синдром порушення активності і уваги.
Люди у віці від 26 до 64 повинні спати 7-9 годин на день. Менше - погано. Нестача сну може призвести до хвороб серця, підвищення артеріального тиску. До слова, зловживати сном експерти також не радять - всього повинно бути в міру.
Найбільше дивує висновок щодо людей, яким за 65. Здавалося, їм як нікому потрібно берегти себе і розслаблятися. Втім, вчені заявили - не більше 8 годин. Якщо більше, є ризик розвитку діабету або деменції.
В Одесі під час археологічних розкопок на Приморському бульварі науковці знайшли залишки давньогрецької оборонної споруди, якій близько 2,5 тисячі років. Про це повідомив начальник Одеської міської військової адміністрації Сергій Лисак, передають Патрі...
Тернопільський національний технічний університет отримав офіційний сертифікат про присвоєння малій планеті імені всесвітньовідомого українського фізика та винахідника, передають Патріоти України
. З нагоди передачі сертифіката в університеті відбули...
