Останні

Хіти тижня. Вчені приготували для людства ще одну сенсацію: Скільки людина повинна спати в залежності від віку

вівторок, 10 листопад 2020, 20:30
Думали, молодий організм може не спати хоч кілька днів поспіль, а старший вимагає міцного занурення в сон? Нічого подібного!

Вчені приготували для людства ще одну сенсацію. Вони з'ясували, що для кожного віку властива особлива кількість годин, за яку організм повністю відпочиває, передають Патріоти України з посиланням на іноземні ЗМІ.

Їх висновок такий: новонароджені діти повинні спати близько 15 годин кожен день - так вони добре розвиваються і ростуть. Якщо ж відпочинку буде мало, може з'явитися синдром порушення активності і уваги.
Люди у віці від 26 до 64 повинні спати 7-9 годин на день. Менше - погано. Нестача сну може призвести до хвороб серця, підвищення артеріального тиску. До слова, зловживати сном експерти також не радять - всього повинно бути в міру.
Найбільше дивує висновок щодо людей, яким за 65. Здавалося, їм як нікому потрібно берегти себе і розслаблятися. Втім, вчені заявили - не більше 8 годин. Якщо більше, є ризик розвитку діабету або деменції.

Варто знати! Чи дає прописка право власності на квартиру - що каже закон

п’ятниця, 28 листопад 2025, 23:25

Питання про те, чи може реєстрація місця проживання стати підставою для набуття власності, виникає регулярно. Проте закон цього не передбачає, передають Патріоти України. Як нагадує адвокатка Діна Дрижакова, поняття "прописка" давно втратило юридичну с...

Кажуть, що сержанти знущалися: В Одесі виявили повішеним курсанта військової академії

п’ятниця, 28 листопад 2025, 22:51

Курсант першого курсу військової академії в Одесі, імовірно, скоїв самогубство. Про це 28 листопада у Facebook повідомила пресслужба вищого військового навчального закладу, передають Патріоти України. В академії уточнили, що йдеться про курсанта Павла ...

Патріоти в FaceBook

Патріоти України