Останні

Хіти тижня. Вчені приготували для людства ще одну сенсацію: Скільки людина повинна спати в залежності від віку

вівторок, 10 листопад 2020, 20:30
Думали, молодий організм може не спати хоч кілька днів поспіль, а старший вимагає міцного занурення в сон? Нічого подібного!

Вчені приготували для людства ще одну сенсацію. Вони з'ясували, що для кожного віку властива особлива кількість годин, за яку організм повністю відпочиває, передають Патріоти України з посиланням на іноземні ЗМІ.

Їх висновок такий: новонароджені діти повинні спати близько 15 годин кожен день - так вони добре розвиваються і ростуть. Якщо ж відпочинку буде мало, може з'явитися синдром порушення активності і уваги.
Люди у віці від 26 до 64 повинні спати 7-9 годин на день. Менше - погано. Нестача сну може призвести до хвороб серця, підвищення артеріального тиску. До слова, зловживати сном експерти також не радять - всього повинно бути в міру.
Найбільше дивує висновок щодо людей, яким за 65. Здавалося, їм як нікому потрібно берегти себе і розслаблятися. Втім, вчені заявили - не більше 8 годин. Якщо більше, є ризик розвитку діабету або деменції.

Не всі пенсіонери отримають по 1500 грн у квітні: Чому частині доведеться чекати до травня

вівторок, 14 квітень 2026, 11:40

В Україні розпочали виплату разової грошової допомоги у розмірі 1500 гривень, однак не всі пенсіонери отримають ці кошти у квітні. Частині виплати надійдуть лише у травні. Про це повідомила начальниця Головного управління Пенсійного фонду України у Він...

Варто знати! Які причини дають право не з'явитися в ТЦК за повісткою

вівторок, 14 квітень 2026, 11:30

В Україні визначено чіткий перелік причин, які дозволяють не зʼявитися до територіального центру комплектування після отримання повістки. Водночас такі обставини не звільняють від обов’язку повідомити ТЦК та прибути пізніше у встановлені строки, переда...

Патріоти в FaceBook

Патріоти України