Останні

Хіти тижня. Вчені приготували для людства ще одну сенсацію: Скільки людина повинна спати в залежності від віку

вівторок, 10 листопад 2020, 20:30
Думали, молодий організм може не спати хоч кілька днів поспіль, а старший вимагає міцного занурення в сон? Нічого подібного!

Вчені приготували для людства ще одну сенсацію. Вони з'ясували, що для кожного віку властива особлива кількість годин, за яку організм повністю відпочиває, передають Патріоти України з посиланням на іноземні ЗМІ.

Їх висновок такий: новонароджені діти повинні спати близько 15 годин кожен день - так вони добре розвиваються і ростуть. Якщо ж відпочинку буде мало, може з'явитися синдром порушення активності і уваги.
Люди у віці від 26 до 64 повинні спати 7-9 годин на день. Менше - погано. Нестача сну може призвести до хвороб серця, підвищення артеріального тиску. До слова, зловживати сном експерти також не радять - всього повинно бути в міру.
Найбільше дивує висновок щодо людей, яким за 65. Здавалося, їм як нікому потрібно берегти себе і розслаблятися. Втім, вчені заявили - не більше 8 годин. Якщо більше, є ризик розвитку діабету або деменції.

Скандал у ЗСУ: Комбат 47-ї бригади Маґура заявив, що написав рапорт про відставку через "дебільні задачі"

субота, 17 травень 2025, 20:49

Командир батальйону 47-ї окремої механізованої бригади Маґура Олександр Ширшин заявив, що подав рапорт про відставку через «дебільні задачі», що призвели до втрати людей, передають Патріоти України. Імовірно, йдеться про Курський напрямок. «Дебільніших...

Усі люди на борту загинули: У Фінляндії зіткнулися два гелікоптери (фото)

субота, 17 травень 2025, 20:41

У суботу, 17 травня, поблизу міста Еура у Фінляндії зіткнулися два приватні гелікоптери. Як повідомили фінська поліція, естонські медіа Delfi та ERR, а також фінський суспільний мовник Yle, усі п’ятеро людей, які перебували на борту, загинули, передают...

Патріоти в FaceBook

Патріоти України