Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Українська актриса Ксенія Мішина, яка стане головною героїнею нового реаліті-шоу "Холостячка", розкрила свої секрети краси та стрункої фігури. Так, подробицями вона поділилася в інтерв'ю виданню Cosmopolitan. За словами Мішиної, у неї є кілька правил по догляду за собою, які допомагають їй завжди виглядати розкішно, передають Патріоти України.
Що стосується фігури, то Мішина підтримує її за допомогою харчування та спорту.
"Харчування завжди впливає на зовнішній вигляд, все починається зсередини. Мої старання в дотриманні правильного харчування часто страждають через завантаженість в робочому графіку. Але все ж основні табу я не порушую. Намагаюся вживати їжу в залежності від сезону та ніяких фастфудів... Відносно недавно я зрозуміла, що віддаю перевагу танцям. Це приголомшливий вид спорту, який розкопує тебе: і внутрішньо, і зовні. Ну і, звичайно, спортзал, хоча я не любитель, але все ж для підтримки форми він необхідний", – розповіла Мішина.
У наступному році Кабмін пропонує підвищити мінімальну пенсію та провести індексацію виплат. Але навіть після зростання, середня пенсія в Україні залишиться однією з найнижчих у Європі. На скільки зросте пенсія у 2026 році та чи вистачить цього росту, ...
Володіння кількома мовами може уповільнити старіння і допомогти людям жити довше. Про це йдеться у новому дослідженні, результати якого опублікували у журналі Nature Aging,пише Euronews, передають Патріоти України. Вчені опитали понад 80 тисяч осіб вік...
