Українська актриса Ксенія Мішина, яка стане головною героїнею нового реаліті-шоу "Холостячка", розкрила свої секрети краси та стрункої фігури. Так, подробицями вона поділилася в інтерв'ю виданню Cosmopolitan. За словами Мішиної, у неї є кілька правил по догляду за собою, які допомагають їй завжди виглядати розкішно, передають Патріоти України.
Що стосується фігури, то Мішина підтримує її за допомогою харчування та спорту.
"Харчування завжди впливає на зовнішній вигляд, все починається зсередини. Мої старання в дотриманні правильного харчування часто страждають через завантаженість в робочому графіку. Але все ж основні табу я не порушую. Намагаюся вживати їжу в залежності від сезону та ніяких фастфудів... Відносно недавно я зрозуміла, що віддаю перевагу танцям. Це приголомшливий вид спорту, який розкопує тебе: і внутрішньо, і зовні. Ну і, звичайно, спортзал, хоча я не любитель, але все ж для підтримки форми він необхідний", – розповіла Мішина.
Пенсійний фонд розповів, який потрібен страховий стаж для виходу на пенсію за віком у 2027-му році. Про це йдеться в повідомленні ПФУ, передають Патріоти України. Для того, аби наступного року вийти на пенсію за віком у 60 років потрібно мати 34 роки с...
Російська окупаційна політика призводить до масштабного виснаження водних ресурсів Криму. Попри збільшення запасів у водосховищах завдяки опадам, водна криза на півострові продовжує поглиблюватися. Про це повідомляє пресслужба Головного управління розв...
