Українська актриса Ксенія Мішина, яка стане головною героїнею нового реаліті-шоу "Холостячка", розкрила свої секрети краси та стрункої фігури. Так, подробицями вона поділилася в інтерв'ю виданню Cosmopolitan. За словами Мішиної, у неї є кілька правил по догляду за собою, які допомагають їй завжди виглядати розкішно, передають Патріоти України.
Що стосується фігури, то Мішина підтримує її за допомогою харчування та спорту.
"Харчування завжди впливає на зовнішній вигляд, все починається зсередини. Мої старання в дотриманні правильного харчування часто страждають через завантаженість в робочому графіку. Але все ж основні табу я не порушую. Намагаюся вживати їжу в залежності від сезону та ніяких фастфудів... Відносно недавно я зрозуміла, що віддаю перевагу танцям. Це приголомшливий вид спорту, який розкопує тебе: і внутрішньо, і зовні. Ну і, звичайно, спортзал, хоча я не любитель, але все ж для підтримки форми він необхідний", – розповіла Мішина.
Жовтень в Україні розпочнеться практично такою самою погодою, якою завершується вересень. Причиною стане північний антициклон, який принесе переважно сонячну та суху погоду, передають Патріоти України. У четвер, 1 жовтня, майже по всій території Україн...
Археологічна пам’ятка Oued Beht у Марокко являє собою залишки великого сільськогосподарського поселення. Саме там археологи виявили найдавнішу оборонну систему в Північній Африці за межами Єгипту. Її вік оцінюється приблизно у 4000 років. Це відкриття ...
