Українська актриса Ксенія Мішина, яка стане головною героїнею нового реаліті-шоу "Холостячка", розкрила свої секрети краси та стрункої фігури. Так, подробицями вона поділилася в інтерв'ю виданню Cosmopolitan. За словами Мішиної, у неї є кілька правил по догляду за собою, які допомагають їй завжди виглядати розкішно, передають Патріоти України.
Що стосується фігури, то Мішина підтримує її за допомогою харчування та спорту.
"Харчування завжди впливає на зовнішній вигляд, все починається зсередини. Мої старання в дотриманні правильного харчування часто страждають через завантаженість в робочому графіку. Але все ж основні табу я не порушую. Намагаюся вживати їжу в залежності від сезону та ніяких фастфудів... Відносно недавно я зрозуміла, що віддаю перевагу танцям. Це приголомшливий вид спорту, який розкопує тебе: і внутрішньо, і зовні. Ну і, звичайно, спортзал, хоча я не любитель, але все ж для підтримки форми він необхідний", – розповіла Мішина.
На узбережжі Чилі виявили рідкісну глибоководну рибу з роду Regalecus, відому як риба-весло або оселедцевий король. Довжина знайденого екземпляра становила 4,8 метра, а діаметр очей перевищував 5 сантиметрів, передають Патріоти України. Знахідка привер...
Українські пенсіонери можуть отримувати вікову надбавку до пенсії після досягнення 70 років. Її розмір залежить від віку, а право на виплату — від загальної суми пенсійного забезпечення. За інформацією УНІАН, доплату нараховують автоматично, без необхі...
