Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Українська актриса Ксенія Мішина, яка стане головною героїнею нового реаліті-шоу "Холостячка", розкрила свої секрети краси та стрункої фігури. Так, подробицями вона поділилася в інтерв'ю виданню Cosmopolitan. За словами Мішиної, у неї є кілька правил по догляду за собою, які допомагають їй завжди виглядати розкішно, передають Патріоти України.
Що стосується фігури, то Мішина підтримує її за допомогою харчування та спорту.
"Харчування завжди впливає на зовнішній вигляд, все починається зсередини. Мої старання в дотриманні правильного харчування часто страждають через завантаженість в робочому графіку. Але все ж основні табу я не порушую. Намагаюся вживати їжу в залежності від сезону та ніяких фастфудів... Відносно недавно я зрозуміла, що віддаю перевагу танцям. Це приголомшливий вид спорту, який розкопує тебе: і внутрішньо, і зовні. Ну і, звичайно, спортзал, хоча я не любитель, але все ж для підтримки форми він необхідний", – розповіла Мішина.
У липні деякі українці можуть розраховувати на пенсійні виплати, які перевищують середній розмір пенсії. Для окремої категорії громадян держава гарантує щомісячне забезпечення на рівні понад 20 тис. грн. Хто саме має право на такі виплати, повідомили у...
Військовослужбовці отримуватимуть доплати за новими правилами. Варто знати, що частина надбавок може сумуватися між собою, а деякі — навпаки, "з’їдають" одна одну. Оновлені виплати захисники побачать на картках уже в липні. Про це розповів адвокат Іван...
