Кольорова дієта для схуднення працює чи ні? Чоловік спробував на собі і показав результат (відео)

середа, 24 березень 2021, 8:44

Американський блогер Роб Рівера заради експерименту випробував на собі кольорову дієту. Її суть полягає в тому, щоб їсти продукти тільки одного кольору, передають Патріоти України.

Чоловік підкреслив, що їжа повинна бути натуральною, а не штучно пофарбованою. Так, Рівера вибрав для себе червону дієту і поділився результатами на своєму YouTube-каналі. На початку дієти блогер важив 63,8 кг. Він зазначив, що також зменшив свій денний ліміт калорій до 1500, що є нормою для його ваги.

Чоловік купив у магазині такі червоні продукти: яблука, полуницю, цибулю, капусту, перець, рибу, виноград і навіть морозиво. Він зазначив, що було легко знайти різноманітні продукти червоного кольору за доступною ціною. По закінченні всього доби експерименту Рівера важив 63,1 кг, а значить скинув 700 грамів.

Блогер сказав, що така дієта не має жодного наукового пояснення. Однак так, обмеживши споживання калорій, можна скинути вагу за допомогою незвичайної і не обридлої дієти. Чоловік зазначив, що спробує на собі й інші кольорові дієти і поділиться результатами з підписниками.

Можна і сусідок трохи потерпіти: Самиці орангутангів виявили невідомий досі тип соціальної адаптації своїх дитинчат

середа, 14 жовтень 2026, 16:02

Самиці орангутангів привели своїх дитинчат погратися з однолітками, хоча це й призвело до більших енергетичних витрат і скоротило час на харчування. Як з’ясувалося, територія активності двох самиць орангутангів перетинається сильніше, якщо вони мають д...

До річниці створення УПА: Як Параска Зеленчук носила харчі повстанцям і потрапила на допит НКВС. Страшенно народ карали за допомогу патріотам

середа, 14 жовтень 2026, 15:48

14 жовтня 1942 року вважається офіційною датою створення Української повстанської армії. Сотні тисяч патріотів влилися в її ряди, аби захистити Батьківщину від німецьких, а згодом і радянських загарбників. 95-річна Параска Зеленчук живе у гірському сел...