Кольорова дієта для схуднення працює чи ні? Чоловік спробував на собі і показав результат (відео)

Американський блогер Роб Рівера заради експерименту випробував на собі кольорову дієту. Її суть полягає в тому, щоб їсти продукти тільки одного кольору, передають Патріоти України.

Чоловік підкреслив, що їжа повинна бути натуральною, а не штучно пофарбованою. Так, Рівера вибрав для себе червону дієту і поділився результатами на своєму YouTube-каналі. На початку дієти блогер важив 63,8 кг. Він зазначив, що також зменшив свій денний ліміт калорій до 1500, що є нормою для його ваги.

Чоловік купив у магазині такі червоні продукти: яблука, полуницю, цибулю, капусту, перець, рибу, виноград і навіть морозиво. Він зазначив, що було легко знайти різноманітні продукти червоного кольору за доступною ціною. По закінченні всього доби експерименту Рівера важив 63,1 кг, а значить скинув 700 грамів.

Блогер сказав, що така дієта не має жодного наукового пояснення. Однак так, обмеживши споживання калорій, можна скинути вагу за допомогою незвичайної і не обридлої дієти. Чоловік зазначив, що спробує на собі й інші кольорові дієти і поділиться результатами з підписниками.

Заплановано мінімум 500 обшуків: Нацполіція оголосила про масштабну загальнодержавну спецоперацію (фото)

п’ятниця, 13 червень 2025, 13:58

В п'ятницю, 13 червня, Національна поліція України повідомила про проведення масштабної загальнодержавної спецоперації по боротьбі з незаконним обігом зброї та боєприпасів. Про це йдеться в повідомленні Нацполіції в Telegram, передають Патріоти України...

Поліція знайшла пізніше вдома: У Харкові чоловік тікав від мобілізації та пошкодив автівку ТЦК (фото)

п’ятниця, 13 червень 2025, 13:30

У Харкові стався конфлікт між поліцейськими та чоловіком, що знаходився у розшуку, інформують Патріоти України. 12 червня близько 16:40 на проспекті Тракторобудівників патрульні зупинили автомобіль. Вони перевірили документи 30-річного водія та виявили...