Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Відомий український лікар і телеведучий Євген Комаровський розповів, чи може комплекс дихальних вправ допомогти при захворюванні COVID-19. Про це експерт розповів своїм підписникам на YouTube-каналі, передають Патріоти України.
Дихальна гімнастика, як правило, використовується для лікування захворювань дихальної, серцево-судинної систем, вегетосудинної дистонії та інших патологічних станів. Однак багатьох цікавить питання, чи має даний комплекс користь при коронавірусі.
За словами Комаровського, така гімнастика більше є психотерапією. "Можна розслабитися, помедитувати, подумати про вічне. Є певні прийоми дихальної гімнастики, які допомагають швидше відновитися легким. Головне - це не шкідливо", - зазначив лікар. Дихальні вправи можуть допомогти розслабитися, контролювати почуття тривожності, зняти стрес, перемогти безсоння. Вони корисні для поліпшення уваги і допомагають боротися з негативними думками. При цьому Євген Комаровський вирішив нагадати, що дихальна гімнастика не повинна кому-небудь замінювати особисту гігієну і заходи щодо соціального дистанціювання. Також лікар розповів, що робити, якщо у працівника виявили COVID-19. "Якщо з'ясувалося, що ваш колега на роботі захворів коронавірусом, то вам не зашкодить самоізоляція на два тижні", - прокоментував Комаровський.
У Бразилії чоловік і жінка, які перебували у стосунках майже два десятиліття, несподівано дізналися, що є рідними братом і сестрою. Про це повідомляє видання Mirror, передають Патріоти України. Адріана та Леандро разом уже 19 років і виховують доньку. ...
рем’єр-міністерка України Юлія Свириденко повідомила, що найскладніша ситуація в енергетиці залишається у Києві, а також Київській, Дніпропетровській, Чернігівській, Сумській та Харківській областях Відповідний допис вона опублікувала у себе в Telegram...
