Компліменти можуть стати простим і ефективним способом боротьби зі стресом. За словами лікарів, навіть кілька слів підтримки здатні суттєво вплинути на емоційний стан людини, передають Патріоти України.
Коли людина чує щось приємне на свою адресу, в мозку активується центр задоволення. Це запускає вироблення так званих «гормонів щастя» — дофаміну, серотоніну та окситоцину.
Саме ці речовини відповідають за відчуття радості, спокою та безпеки. У результаті знижується рівень тривожності, а організм швидше виходить зі стану стресу.
Фахівці наголошують: регулярна підтримка і добрі слова можуть бути важливою частиною психологічного здоров’я — як для тих, хто їх отримує, так і для тих, хто їх говорить.
Французький філософ, письменник, кінорежисер-документаліст Бернар-Анрі Леві привітав Михайла Драпатого з призначенням на посаду Головнокомандувача ЗСУ. На своїй сторінці в Х поділився світлиною, яка була зроблена два роки тому в Куп’янську. На знімку М...
За даними Центру національного спротиву (ЦНС), окупаційна адміністрація Севастополя планує забудувати гору Таврос у Балаклаві, представивши проєкт як розвиток туристичної інфраструктури, передають Патріоти України. Як стверджує ЦНС із посиланням на док...
