Корисний лайфхак: Як схуднути на розмір за день - секретний здоровий метод від дієтолога

Багато хто мріє, як у казці, немов за помахом чарівної палички перевтілитися напередодні особливого дня і вражати оточуючих стрункістю в тому самому платті, яке лежить до кращих часів і схуднення. І зробити це цілком реально, якщо, звичайно, не зловживати секретним методом від дієтолога Тетяни Дік, яким вона поділилася. На сторінці в Instagram експерт розповіла про таємний лайфхак, як за день схуднути на розмір, передають Патріоти України.

Використовуйте такий метод тільки в крайніх випадках. Ви не втрачаєте жир, ви втрачаєте воду, не тіштесь ілюзіями.⠀ Отже. За день до дня Х, пийте тільки воду (свою норму) і чорну каву. Приберіть соуси, копченості, кондитерку. Сіль не прибирайте, але не пересолюйте їжу. І найприємніше. Спочатку зробіть собі масаж щіткою, або розітріть до почервоніння себе (доступні місця) руками/рушником (скрутіть валик).

Наберіть ванну, у воді розчиніть 1-1,5 кг солі. Води потрібно стільки, щоб покрило ваше тіло. Лежимо поки вода комфортної температури. Після цього більше не п'ємо і не їмо. Йдемо спати.

Це працює, якщо не робити регулярно. По-друге - ви отримуєте бонус у вигляді солоного повітря. Ну і звичайно, цей "розмір" - це ВОДА, яка, природно, повернеться. Експерт пояснила, що сіль "витягує" зайву рідину з організму – це є здоровою і розумною альтернативою сечогінним, які люблять шанувальниці "схуднути на завтра", чим суттєво шкодять організму.

Несподіваний поворот сюжету в "Макбеті": У Києві під час вистави в партер завалилася величезна металева конструкція (відео)

неділя, 14 грудень 2025, 13:59

Під час вистави "Макбет" у київському Національному драматичному академічному театрі імені Івана Франка зламався один з елементів декорації. Відео опублікували 13 грудня в Telegram-каналі teatrbum.WOW, передають Патріоти України. Величезна металева кон...

В Україні зріс попит на гібридні авто: Які моделі обирають

неділя, 14 грудень 2025, 12:58

У листопаді український автопарк поповнили 2,6 тис. гібридних легкових авто (HEV i PHEV), це на 46% більше, ніж минулого року. Про це йдеться у повідомленні асоціації "Укравтопром", передають Патріоти України. У повідомленні сказано, що частка нових ав...