Корисний лайфхак: Як схуднути на розмір за день - секретний здоровий метод від дієтолога

Багато хто мріє, як у казці, немов за помахом чарівної палички перевтілитися напередодні особливого дня і вражати оточуючих стрункістю в тому самому платті, яке лежить до кращих часів і схуднення. І зробити це цілком реально, якщо, звичайно, не зловживати секретним методом від дієтолога Тетяни Дік, яким вона поділилася. На сторінці в Instagram експерт розповіла про таємний лайфхак, як за день схуднути на розмір, передають Патріоти України.

Використовуйте такий метод тільки в крайніх випадках. Ви не втрачаєте жир, ви втрачаєте воду, не тіштесь ілюзіями.⠀ Отже. За день до дня Х, пийте тільки воду (свою норму) і чорну каву. Приберіть соуси, копченості, кондитерку. Сіль не прибирайте, але не пересолюйте їжу. І найприємніше. Спочатку зробіть собі масаж щіткою, або розітріть до почервоніння себе (доступні місця) руками/рушником (скрутіть валик).

Наберіть ванну, у воді розчиніть 1-1,5 кг солі. Води потрібно стільки, щоб покрило ваше тіло. Лежимо поки вода комфортної температури. Після цього більше не п'ємо і не їмо. Йдемо спати.

Це працює, якщо не робити регулярно. По-друге - ви отримуєте бонус у вигляді солоного повітря. Ну і звичайно, цей "розмір" - це ВОДА, яка, природно, повернеться. Експерт пояснила, що сіль "витягує" зайву рідину з організму – це є здоровою і розумною альтернативою сечогінним, які люблять шанувальниці "схуднути на завтра", чим суттєво шкодять організму.

На Рівненщині поліцейські розшукують чоловіка, який відкрив вогонь по групі оповіщення військових та правоохоронцю

четвер, 30 квітень 2026, 10:28

На Рівненщині поліцейські розшукують чоловіка, який відкрив вогонь по групі оповіщення військових та правоохоронцюВнаслідок стрілянини поранено двох людей. Особу зловмисника встановлено. Керівником поліції Рівненської області введено спеціальну поліцей...

Програму кешбеку на пальне продовжили до кінця весни: Скільки можна отримати

четвер, 30 квітень 2026, 9:44

Уряд продовжив дію програми кешбеку на пальне до 31 травня 2026 року. Про це повідомили в Міністерстві економіки, довкілля та сільського господарства та Міністерстві цифрової трансформації, передають Патріоти України. З 1 травня максимальна сума компен...