Лайфхак: Як зберегти хороший зір до старості

Для того, щоб не псувати зір, варто правильно харчуватися, носити сонцезахисні окуляри, консультуватися зі спеціалістом. Для зору необхідні вітаміни, які містяться у моркві. Це вітаміни А та С, повідомляють Патріоти України.

Зараз сонцезахисні окуляри в моді, але вони приносять користь зменшуючи вплив УФ-променів на очі. Варто захищатися від будь-якої погоди, чи то хмарно, чи сонячно. Проконсультуйтеся в лікаря офтальмолога, який підкаже як потрібно підтримувати здоров'я. Коли носите окуляри чи лінзи, слідкуйте за їх чистотою. Якщо скло брудне - око сильніше нагружується.

Свято зустрічі земляків: Український науково-дослідницький криголам Ноосфера прибув до антарктичної станції Академік Вернадський

субота, 14 листопад 2026, 16:04

Український науково-дослідницький криголам Ноосфера з вантажем для полярників успішно дістався берегів Антарктиди та прибув до станції Академік Вернадський.Науково-дослідницький криголам України Ноосфера прибув до антарктичної станції Академік Вернадсь...

Ізраїльський хасид, якого скандально мобілізували до ЗСУ під час паломництва до Умані, розповів як йому служиться на своїй першій Батьківщині

субота, 14 листопад 2026, 15:40

Ізраїльський хасид Йонатан Карлінський-Машек, якого у вересні мобілізували до лав ЗСУ після поїздки на могилу цадика Нахмана в Умані, вперше поділився подробицями своєї служби та особистого життя. Велике інтерв’ю з 49-річним чоловіком опублікувало ізра...