Лайфхак: Як зберегти хороший зір до старості

Для того, щоб не псувати зір, варто правильно харчуватися, носити сонцезахисні окуляри, консультуватися зі спеціалістом. Для зору необхідні вітаміни, які містяться у моркві. Це вітаміни А та С, повідомляють Патріоти України.

Зараз сонцезахисні окуляри в моді, але вони приносять користь зменшуючи вплив УФ-променів на очі. Варто захищатися від будь-якої погоди, чи то хмарно, чи сонячно. Проконсультуйтеся в лікаря офтальмолога, який підкаже як потрібно підтримувати здоров'я. Коли носите окуляри чи лінзи, слідкуйте за їх чистотою. Якщо скло брудне - око сильніше нагружується.

"Я просто хочу насолоджуватися Італією!": Російська паралімпійська чемпіонка розповіла, чому не хоче говорити про війну в Україні

вівторок, 10 березень 2026, 15:52

Російська гірськолижниця Варвара Ворончихіна, яка здобула золоту медаль на Паралімпійських іграх-2026, відмовляється відповідати на запитання іноземних журналістів щодо війни, яку Росія розв’язала проти України. Про це вона розповіла в інтерв’ю російсь...

Відома львівська балерина відзначила 100 років (фото)

вівторок, 10 березень 2026, 14:52

9 березня балерина Львівського національного театру опери та балету ім. С. Крушельницької Ганна Сопрунова відзначила 100 років. Про це повідомила Львівська міська рада, інформують Патріоти України. Понад 70 років життя вона присвятила сцені Львівської ...