Лайфхак: Як зберегти хороший зір до старості

Для того, щоб не псувати зір, варто правильно харчуватися, носити сонцезахисні окуляри, консультуватися зі спеціалістом. Для зору необхідні вітаміни, які містяться у моркві. Це вітаміни А та С, повідомляють Патріоти України.

Зараз сонцезахисні окуляри в моді, але вони приносять користь зменшуючи вплив УФ-променів на очі. Варто захищатися від будь-якої погоди, чи то хмарно, чи сонячно. Проконсультуйтеся в лікаря офтальмолога, який підкаже як потрібно підтримувати здоров'я. Коли носите окуляри чи лінзи, слідкуйте за їх чистотою. Якщо скло брудне - око сильніше нагружується.

Жвавий торговий осередок Київської Русі, мав власного князя і міцну фортецю: У Трипіллі археологи знайшли візантійські амфори (відео)

понеділок, 26 жовтень 2026, 6:33

Середньовічний Треполь, заснований Ярославом Мудрим як фортеця у місці впадання Стугни в Дніпро, виявляється виріс не лише до столиці удільного князівства у складі Київської землі, але і перетворився на значний торговельний центр, котррий підтримував з...

Вага 143 кг і чотири операції: Чоловік просив суд заборонити мобілізацію, але отримав відмову

понеділок, 26 жовтень 2026, 5:50

Харківський окружний адміністративний суд відмовив військовозобов’язаному чоловікові, який просив тимчасово заборонити його призов, затримання та направлення до військової частини до завершення судового розгляду. Позивач посилався на тяжкі проблеми зі ...