Лайфхак: Як зберегти хороший зір до старості

Для того, щоб не псувати зір, варто правильно харчуватися, носити сонцезахисні окуляри, консультуватися зі спеціалістом. Для зору необхідні вітаміни, які містяться у моркві. Це вітаміни А та С, повідомляють Патріоти України.

Зараз сонцезахисні окуляри в моді, але вони приносять користь зменшуючи вплив УФ-променів на очі. Варто захищатися від будь-якої погоди, чи то хмарно, чи сонячно. Проконсультуйтеся в лікаря офтальмолога, який підкаже як потрібно підтримувати здоров'я. Коли носите окуляри чи лінзи, слідкуйте за їх чистотою. Якщо скло брудне - око сильніше нагружується.

Коблево ніколи не перебувало під російською окупацією, але... Заїжджа українка показала, на що перетворився колись популярний чорноморський курорт (відео)

п’ятниця, 19 червень 2026, 9:35

Колись популярний курорт на березі Чорного моря тепер спорожнів. Тепер там панує гнітюча атмосфера: порожні пляжі, зарослі бур’янами та травою вулиці, занедбані турбази, передають Патріоти України. . Хоча Коблево ніколи не перебувало під російською ок...

Кабмін обіцяє мінімальну пенсію 3 357 грн: Що відомо і коли це буде

п’ятниця, 19 червень 2026, 9:23

У той час як у липні деяким пенсіонерам обіцяють додати виплати, Кабінет міністрів обіцяє зростання мінімальної пенсії до 3 357 гривень на місяць. Щоправда, відбудеться це лише 2029 року, передають Патріоти України. Про це повідомляє «Економічна правда...