Лайфхак: Як зберегти хороший зір до старості

Для того, щоб не псувати зір, варто правильно харчуватися, носити сонцезахисні окуляри, консультуватися зі спеціалістом. Для зору необхідні вітаміни, які містяться у моркві. Це вітаміни А та С, повідомляють Патріоти України.

Зараз сонцезахисні окуляри в моді, але вони приносять користь зменшуючи вплив УФ-променів на очі. Варто захищатися від будь-якої погоди, чи то хмарно, чи сонячно. Проконсультуйтеся в лікаря офтальмолога, який підкаже як потрібно підтримувати здоров'я. Коли носите окуляри чи лінзи, слідкуйте за їх чистотою. Якщо скло брудне - око сильніше нагружується.

"Ми не боїмося визнавати помилки": Пенсійний фонд відновлює виплати пенсіонерам-переселенцям

вівторок, 3 лютий 2026, 22:29

Пенсійний фонд відновлює виплати пенсіонерам з окупованих територій і переселенцям, які пройшли фізичну ідентифікацію, але ще не встигли подати заяву про неотримання виплат від РФ. Про це повідомляють Патріоти України з посиланням на міністра соціально...

"Постійно чую, як частина поляків ставиться до українців": Мудрик пояснив свій конфлікт із польським гравцем

вівторок, 3 лютий 2026, 22:15

Вінгер «Челсі» Михайло Мудрик прокоментував конфлікт з польським гравцем під час гри в Counter-Strike 2, після якого українця забанили, повідомляють Патріоти України. «Моя позиція дуже проста. Велика подяка тій частині польського народу, яка щиро підтр...