Лайфхак: Як зберегти хороший зір до старості

Для того, щоб не псувати зір, варто правильно харчуватися, носити сонцезахисні окуляри, консультуватися зі спеціалістом. Для зору необхідні вітаміни, які містяться у моркві. Це вітаміни А та С, повідомляють Патріоти України.

Зараз сонцезахисні окуляри в моді, але вони приносять користь зменшуючи вплив УФ-променів на очі. Варто захищатися від будь-якої погоди, чи то хмарно, чи сонячно. Проконсультуйтеся в лікаря офтальмолога, який підкаже як потрібно підтримувати здоров'я. Коли носите окуляри чи лінзи, слідкуйте за їх чистотою. Якщо скло брудне - око сильніше нагружується.

Варто знати! Скільки часу може займати проходження ВЛК

п’ятниця, 12 червень 2026, 21:02

В Україні під час дії воєнного стану та загальної мобілізації продовжує діяти встановлений порядок проходження військово-лікарської комісії. У стандартному режимі ВЛК має бути завершена протягом шести днів, передають Патріоти України. Водночас у разі н...

Є вагома причина: Навіщо в СРСР вигадали відключати гарячу воду влітку

п’ятниця, 12 червень 2026, 19:38

Жителі великих міст, зокрема Києва, і сьогодні щоліта стикаються з дивними незручностями – гарячу воду їм вимикають на кілька тижнів. Як неважко здогадатись, ця неприємна практика дісталась сучасним комунальникам у спадок від СРСР, передають Патріоти У...