Лайфхак: Як зберегти хороший зір до старості

Для того, щоб не псувати зір, варто правильно харчуватися, носити сонцезахисні окуляри, консультуватися зі спеціалістом. Для зору необхідні вітаміни, які містяться у моркві. Це вітаміни А та С, повідомляють Патріоти України.

Зараз сонцезахисні окуляри в моді, але вони приносять користь зменшуючи вплив УФ-променів на очі. Варто захищатися від будь-якої погоди, чи то хмарно, чи сонячно. Проконсультуйтеся в лікаря офтальмолога, який підкаже як потрібно підтримувати здоров'я. Коли носите окуляри чи лінзи, слідкуйте за їх чистотою. Якщо скло брудне - око сильніше нагружується.

ШІ може зробити працівників менш розумними? Дослідники попередили про небезпечний ефект

п’ятниця, 23 жовтень 2026, 17:48

Компанії покладають великі надії на штучний інтелект: очікують, що він допоможе прискорити робочі процеси, скоротити витрати й підвищити продуктивність. Однак на практиці деякі підприємства стикаються з дорогими ліцензіями, помилками у згенерованих мат...

ВПО гроші у жовтні отримають пізніше? У Мінсоцполітики пояснили, коли почнуться виплати

п’ятниця, 23 жовтень 2026, 17:44

Крім того, що деяких внутрішніх переселенців можуть позбавити статусу ВПО, виплати соціальної допомоги у жовтні для них стартують пізніше. Так, отримати свої 2 чи 3 тисячі гривень вони зможуть лише починаючи з 21 жовтня, передають Патріоти України. Як ...