Лайфхак: Як зберегти хороший зір до старості

Для того, щоб не псувати зір, варто правильно харчуватися, носити сонцезахисні окуляри, консультуватися зі спеціалістом. Для зору необхідні вітаміни, які містяться у моркві. Це вітаміни А та С, повідомляють Патріоти України.

Зараз сонцезахисні окуляри в моді, але вони приносять користь зменшуючи вплив УФ-променів на очі. Варто захищатися від будь-якої погоди, чи то хмарно, чи сонячно. Проконсультуйтеся в лікаря офтальмолога, який підкаже як потрібно підтримувати здоров'я. Коли носите окуляри чи лінзи, слідкуйте за їх чистотою. Якщо скло брудне - око сильніше нагружується.

Команда здобула перемогу: Український форвард забив дебютний гол у чемпіонаті Нідерландів (відео)

неділя, 1 березень 2026, 20:42

18-річний український нападник Артем Степанов відзначився першим голом у складі нідерландського Утрехта, повідомляють Патріоти України. Степанов реалізував пенальті на 35-й хвилині поєдинку проти АЗ Алкмар у 25-му турі чемпіонату Нідерландів. Артем под...

Дивом ніхто не загинув: У Карпатах на лижників зійшла лавина (відео)

неділя, 1 березень 2026, 19:53

У Карпатах на схилі Чорногірського хребта зійшла лавина, коли там перебувала група лижників. Є постраждалий. Про це пише в своїх соцмережах журналіст Віталій Глагола, передають Патріоти України. «Наразі відомо, що одну людину накрило повністю. Але друз...