Лайфхак: Як зберегти хороший зір до старості

Для того, щоб не псувати зір, варто правильно харчуватися, носити сонцезахисні окуляри, консультуватися зі спеціалістом. Для зору необхідні вітаміни, які містяться у моркві. Це вітаміни А та С, повідомляють Патріоти України.

Зараз сонцезахисні окуляри в моді, але вони приносять користь зменшуючи вплив УФ-променів на очі. Варто захищатися від будь-якої погоди, чи то хмарно, чи сонячно. Проконсультуйтеся в лікаря офтальмолога, який підкаже як потрібно підтримувати здоров'я. Коли носите окуляри чи лінзи, слідкуйте за їх чистотою. Якщо скло брудне - око сильніше нагружується.

Про війну забули? Російським спортсменам відкрили шлях до Олімпіади-2028: але є важливий нюанс

середа, 8 липень 2026, 11:31

Міжнародний олімпійський комітет (МОК) тимчасово скасував відсторонення Олімпійського комітету Росії та відкликав свої попередні рекомендації міжнародним спортивним федераціям щодо обмеження участі російських спортсменів у змаганнях. Це відкриває можли...

Бережіться! Шахраї масово атакують платників податків: Ось що потрібно знати про небезпечні листи

середа, 8 липень 2026, 11:24

В Україні активізувалася нова фішингова кампанія, у межах якої шахраї надсилають підроблені листи нібито від Державної податкової служби (ДПС), щоб заразити комп'ютери користувачів шкідливими програмами. Якщо електронний лист надійшов не з адреси домен...