Лайфхак: Як зберегти хороший зір до старості

Для того, щоб не псувати зір, варто правильно харчуватися, носити сонцезахисні окуляри, консультуватися зі спеціалістом. Для зору необхідні вітаміни, які містяться у моркві. Це вітаміни А та С, повідомляють Патріоти України.

Зараз сонцезахисні окуляри в моді, але вони приносять користь зменшуючи вплив УФ-променів на очі. Варто захищатися від будь-якої погоди, чи то хмарно, чи сонячно. Проконсультуйтеся в лікаря офтальмолога, який підкаже як потрібно підтримувати здоров'я. Коли носите окуляри чи лінзи, слідкуйте за їх чистотою. Якщо скло брудне - око сильніше нагружується.

Суркіси звільнили головного тренера ФК "Динамо"

неділя, 18 жовтень 2026, 19:32

Керівництво футбольного клубу "Динамо" ухвалило рішення про звільнення Ігоря Костюка з посади головного тренера команди. Про це повідомляє офіційна сторінка клубу, передають Патріоти України. . У заяві зазначається, що причиною такого рішення стала бо...

Надія української популяції: На Лимани Одещини прилетіли десятки молодих фламінго, народжених цьогоріч в Туреччині

неділя, 18 жовтень 2026, 19:04

До національного природного парку "Тузлівські лимани" на Одещині дісталася зграя з 85 молодих рожевих фламінго, які народилися цього року в Туреччині. Птахи мігрують на північ після завершення гніздування, передають Патріоти України з посиланням на кер...