Лайфхак: Як зберегти хороший зір до старості

Для того, щоб не псувати зір, варто правильно харчуватися, носити сонцезахисні окуляри, консультуватися зі спеціалістом. Для зору необхідні вітаміни, які містяться у моркві. Це вітаміни А та С, повідомляють Патріоти України.

Зараз сонцезахисні окуляри в моді, але вони приносять користь зменшуючи вплив УФ-променів на очі. Варто захищатися від будь-якої погоди, чи то хмарно, чи сонячно. Проконсультуйтеся в лікаря офтальмолога, який підкаже як потрібно підтримувати здоров'я. Коли носите окуляри чи лінзи, слідкуйте за їх чистотою. Якщо скло брудне - око сильніше нагружується.

Логістична петля затягується: В Криму формують запаси води й продуктів

субота, 11 липень 2026, 6:05

Російський Червоний Хрест почав формувати додаткові запаси гуманітарної допомоги для окупованих Криму та Севастополя на тлі режиму надзвичайної ситуації, запровадженого на півострові 26 червня. Про це повідомили в організації, передають Патріоти Україн...

Саме це було його першою великою мрією: Ентоні Хопкінс у 88 років офіційно дебютував як композитор класичної музики

субота, 11 липень 2026, 5:50

Легендарний британський актор Ентоні Гопкінс відкрив нову сторінку своєї творчої кар'єри та у 88 років офіційно дебютував як композитор класичної музики. . Дворазовий володар премії «Оскар» підписав свій перший великий контракт із престижним лейблом, ...