Лайфхак: Як зберегти хороший зір до старості

Для того, щоб не псувати зір, варто правильно харчуватися, носити сонцезахисні окуляри, консультуватися зі спеціалістом. Для зору необхідні вітаміни, які містяться у моркві. Це вітаміни А та С, повідомляють Патріоти України.

Зараз сонцезахисні окуляри в моді, але вони приносять користь зменшуючи вплив УФ-променів на очі. Варто захищатися від будь-якої погоди, чи то хмарно, чи сонячно. Проконсультуйтеся в лікаря офтальмолога, який підкаже як потрібно підтримувати здоров'я. Коли носите окуляри чи лінзи, слідкуйте за їх чистотою. Якщо скло брудне - око сильніше нагружується.

Танок віком у 10 000 років: Що означає барельєф з загадковим ритуалом, викарбуваний на камені майстром цивілізації перших землеробів (фото)

п’ятниця, 30 жовтень 2026, 14:28

У Південно-Східній Анатолії знайши загадковий артефакт вікомї 10 000 років, який зображує дві людські фігури з піднятими руками, що оточують меншу, незвичайну постать. Дослідники вважають, що це може символізувати танець, пологи або невідому церемонію....

У Варшаві поляк в автобусі напав на двох українців з ножем. Зловмисника взяли під варту

п’ятниця, 30 жовтень 2026, 13:34

У Варшаві затримали 30-річного чоловіка, якого підозрюють у нападі з ножем на двох громадян України в міському автобусі. За версією слідства, мотивом злочину могла бути національна приналежність потерпілих, передають Патріоти України з посиланням на RM...