Лайфхак: Як зберегти хороший зір до старості

Для того, щоб не псувати зір, варто правильно харчуватися, носити сонцезахисні окуляри, консультуватися зі спеціалістом. Для зору необхідні вітаміни, які містяться у моркві. Це вітаміни А та С, повідомляють Патріоти України.

Зараз сонцезахисні окуляри в моді, але вони приносять користь зменшуючи вплив УФ-променів на очі. Варто захищатися від будь-якої погоди, чи то хмарно, чи сонячно. Проконсультуйтеся в лікаря офтальмолога, який підкаже як потрібно підтримувати здоров'я. Коли носите окуляри чи лінзи, слідкуйте за їх чистотою. Якщо скло брудне - око сильніше нагружується.

Весна вже заявляє про свої права: Один з найекзотичніших хижаків, що посилився в Україні, вийшов з зимової сплячки на теренах Чорнобильського заповідника

субота, 28 лютий 2026, 18:39

У Чорнобильській зоні відчуження зафіксували ранню активність єнотоподібного собаки, який перервав зимову сплячку. Про це повідомили у Чорнобильському радіаційно-екологічному біосферному заповіднику. Передають Патріоти України. Фахівці пояснюють: причи...

Достроковий вихід на пенсію у 50 років можливий? Ось які умови у 2026 році

субота, 28 лютий 2026, 18:30

В Україні матері, які виховували тяжкохворих дітей без встановленої інвалідності до шестирічного віку, наділені правом на дострокове призначення пенсійних виплат після 50 років за наявності певної кількості стажу. Також є ще кілька категорій громадян, ...