Лайфхак: Як зберегти хороший зір до старості

Для того, щоб не псувати зір, варто правильно харчуватися, носити сонцезахисні окуляри, консультуватися зі спеціалістом. Для зору необхідні вітаміни, які містяться у моркві. Це вітаміни А та С, повідомляють Патріоти України.

Зараз сонцезахисні окуляри в моді, але вони приносять користь зменшуючи вплив УФ-променів на очі. Варто захищатися від будь-якої погоди, чи то хмарно, чи сонячно. Проконсультуйтеся в лікаря офтальмолога, який підкаже як потрібно підтримувати здоров'я. Коли носите окуляри чи лінзи, слідкуйте за їх чистотою. Якщо скло брудне - око сильніше нагружується.

Чи можуть ТЦК увійти до квартири без згоди власника: Адвокати пояснили правила вручення повісток

неділя, 16 серпень 2026, 7:54

Відповідні правила визначає постанова Кабміну №560 від 16 травня 2024 року. Вона передбачає можливість оповіщення за місцем проживання, роботи, навчання, у громадських місцях та інших визначених місцях, передають Патріоти України. Повістку за адресою п...

Почали прозрівати? 70% росіян назвали ситуацію в РФ напруженою або вибухонебезпечною - такого не було з часів мобілізації 2022 року

неділя, 16 серпень 2026, 7:36

У Росії різко зросла частка громадян, які вважають політичну ситуацію в країні напруженою або вибухонебезпечною. За даними опитування «Левада-центру», цей показник досяг 70% — це найвищий рівень із вересня 2022 року, коли в РФ оголосили мобілізацію, пе...