Лайфхак: Як зберегти хороший зір до старості

Для того, щоб не псувати зір, варто правильно харчуватися, носити сонцезахисні окуляри, консультуватися зі спеціалістом. Для зору необхідні вітаміни, які містяться у моркві. Це вітаміни А та С, повідомляють Патріоти України.

Зараз сонцезахисні окуляри в моді, але вони приносять користь зменшуючи вплив УФ-променів на очі. Варто захищатися від будь-якої погоди, чи то хмарно, чи сонячно. Проконсультуйтеся в лікаря офтальмолога, який підкаже як потрібно підтримувати здоров'я. Коли носите окуляри чи лінзи, слідкуйте за їх чистотою. Якщо скло брудне - око сильніше нагружується.

Дитина взяла косметику: У Нікополі молода мачуха забила до смерті падчірку

субота, 21 лютий 2026, 14:42

У Нікополі 10-річна дівчинка померла в реанімації від численних тілесних ушкоджень. Її 23-річній мачусі повідомили про підозру в умисному тяжкому тілесному ушкодженні, що спричинило смерть дитини. Також суд вже обрав підозрюваній запобіжний захід. Про ...

"Незрозуміло, що й куди летить": Відомий актор і військовослужбовець зізнався, що йому страшніше в Києві, ніж на фронті

субота, 21 лютий 2026, 14:29

Український військовослужбовець і актор Олександр Зарубей, відомий за ролями у фільмах "Кіборги" і "Тиха Нава", розповів, чому життя у столиці України його більше лякає, аніж перебування під російськими обстрілами на лінії фронту, передають Патріоти Ук...