Лайфхак: Як зберегти хороший зір до старості

Для того, щоб не псувати зір, варто правильно харчуватися, носити сонцезахисні окуляри, консультуватися зі спеціалістом. Для зору необхідні вітаміни, які містяться у моркві. Це вітаміни А та С, повідомляють Патріоти України.

Зараз сонцезахисні окуляри в моді, але вони приносять користь зменшуючи вплив УФ-променів на очі. Варто захищатися від будь-якої погоди, чи то хмарно, чи сонячно. Проконсультуйтеся в лікаря офтальмолога, який підкаже як потрібно підтримувати здоров'я. Коли носите окуляри чи лінзи, слідкуйте за їх чистотою. Якщо скло брудне - око сильніше нагружується.

Поліцейський, який на Кіровоградщині "підвозив" і ґвалтував школярок, отримав вирок

субота, 23 травень 2026, 15:29

На Кіровоградщині 34-річного колишнього правоохоронця засудили за зґвалтування двох дівчат віком 13 та 14 років влітку 2021 року. Чоловік отримав 12 років позбавлення волі, повідомили в Офісі генерального прокурора та Кіровоградській обласній прокурату...

Сенсація археології: На берегах Дунаю знайшли царське поховання бронзового віку із золотою діадемою, що відкрила перед істориками нові горизонти

субота, 23 травень 2026, 15:15

У бронзовому віці Дунай був важливим коридором для обміну людьми, ідеями та технологіями між Балканами та Центральною Європою. Дослідники з Інституту археології Сербії провели нові радіовуглецеві аналізи знахідок із трьох поховань – Ваюга-Песак, Голоку...