Лайфхак: Як зберегти хороший зір до старості

Для того, щоб не псувати зір, варто правильно харчуватися, носити сонцезахисні окуляри, консультуватися зі спеціалістом. Для зору необхідні вітаміни, які містяться у моркві. Це вітаміни А та С, повідомляють Патріоти України.

Зараз сонцезахисні окуляри в моді, але вони приносять користь зменшуючи вплив УФ-променів на очі. Варто захищатися від будь-якої погоди, чи то хмарно, чи сонячно. Проконсультуйтеся в лікаря офтальмолога, який підкаже як потрібно підтримувати здоров'я. Коли носите окуляри чи лінзи, слідкуйте за їх чистотою. Якщо скло брудне - око сильніше нагружується.

Бережіться! Українців обманюють із "зимовою" виплатою в 6500 грн: Ось хто хоче відібрати в людей гроші

неділя, 8 лютий 2026, 6:51

В Україні шахраї розсилають громадянам фейкові повідомлення про неіснуючі соцвиплати, – зокрема, 6 500 грн у межах програми "Тепла зима", останнім днем прийому заявок за якою було 17 грудня 2025 року. Мета зловмисників – отримання доступу до банківськи...

Що їсти для здоров’я печінки: три продукти, які справді допомагають

неділя, 8 лютий 2026, 6:42

На тлі зростання захворювань печінки у всьому світі лікарі дедалі частіше наголошують: харчування відіграє ключову роль у збереженні її здоров’я. Деякі продукти особливо корисні — вони допомагають зменшити запалення, підтримують детоксикацію та сприяют...