Лайфхак: Як зберегти хороший зір до старості

Для того, щоб не псувати зір, варто правильно харчуватися, носити сонцезахисні окуляри, консультуватися зі спеціалістом. Для зору необхідні вітаміни, які містяться у моркві. Це вітаміни А та С, повідомляють Патріоти України.

Зараз сонцезахисні окуляри в моді, але вони приносять користь зменшуючи вплив УФ-променів на очі. Варто захищатися від будь-якої погоди, чи то хмарно, чи сонячно. Проконсультуйтеся в лікаря офтальмолога, який підкаже як потрібно підтримувати здоров'я. Коли носите окуляри чи лінзи, слідкуйте за їх чистотою. Якщо скло брудне - око сильніше нагружується.

Скандал не стихає: Матір військового оскаржує рішення суду про повернення коштів, отриманих під час його полону

середа, 17 червень 2026, 22:52

У Рівненській області подали апеляційну скаргу на рішення суду у справі щодо виплат військовослужбовцю Дмитру Панчуку, який повернувся з російського полону. Про це повідомила адвокатка відповідачки, передають Патріоти України. Йдеться про рішення Рівне...

Якщо повістки не було, а ви уже в розшуку: Ось що робити та чи потрібно одразу йти до ТЦК

середа, 17 червень 2026, 22:24

Територіальний центр комплектування оголошує у розшук порушників військового обліку. Однак якщо розшук був оголошений незаконно, громадянин може його оскаржити. Про це написали на порталі «Юристи.UA», передають Патріоти України. ТЦК має право оголошува...