Лайфхак: Як зберегти хороший зір до старості

Для того, щоб не псувати зір, варто правильно харчуватися, носити сонцезахисні окуляри, консультуватися зі спеціалістом. Для зору необхідні вітаміни, які містяться у моркві. Це вітаміни А та С, повідомляють Патріоти України.

Зараз сонцезахисні окуляри в моді, але вони приносять користь зменшуючи вплив УФ-променів на очі. Варто захищатися від будь-якої погоди, чи то хмарно, чи сонячно. Проконсультуйтеся в лікаря офтальмолога, який підкаже як потрібно підтримувати здоров'я. Коли носите окуляри чи лінзи, слідкуйте за їх чистотою. Якщо скло брудне - око сильніше нагружується.

Варто знати! Хто з пенсіонерів може збільшити щомісячну виплату на 1300 грні і що для цього потрібно зробити

субота, 20 червень 2026, 22:56

З 2027 року поступово в Україні буде підвищуватись прожитковий мінімум, в тому числі й для осіб, що втратили працездатність, тобто мінімальна пенсія, передають Патріоти України. Але вже зараз деякі українські пенсіонери можуть збільшити свої пенсійні в...

Організована злочинна група заволоділа 17 гектарами лісу біля "Буковеля", серед фігурантів працівник прокуратури - Генпрокурор (відеоС )

субота, 20 червень 2026, 22:42

Організована злочинна група незаконно заволоділа 17 гектарами земель лісового фонду неподалік відомого комплексу "Буковель", йдеться про 14 ділянок. Як повідомив Генеральний прокурор України Руслан Кравченко, викрито учасників ОЗГ, серед них - працівни...