Лайфхак: Як зберегти хороший зір до старості

Для того, щоб не псувати зір, варто правильно харчуватися, носити сонцезахисні окуляри, консультуватися зі спеціалістом. Для зору необхідні вітаміни, які містяться у моркві. Це вітаміни А та С, повідомляють Патріоти України.

Зараз сонцезахисні окуляри в моді, але вони приносять користь зменшуючи вплив УФ-променів на очі. Варто захищатися від будь-якої погоди, чи то хмарно, чи сонячно. Проконсультуйтеся в лікаря офтальмолога, який підкаже як потрібно підтримувати здоров'я. Коли носите окуляри чи лінзи, слідкуйте за їх чистотою. Якщо скло брудне - око сильніше нагружується.

Яку пенсію зможуть отримати українці з середньою зарплатою: названо точний розмір

п’ятниця, 8 травень 2026, 9:55

Українець з середньою зарплатою, яка станом на травень становить близько 30 тис. грн, може розраховувати на пенсію, розмір якої трохи більший 6,1 тис. грн. При тому таку виплату можна отримати за умови, якщо є повний стаж. Про це йдеться в розрахунках ...

Навколо Чорнобиля стрімко поширюється масштабна лісова пожежа, ситуація ускладнюється. Рятувальники працюють у посиленому режимі

п’ятниця, 8 травень 2026, 9:23

​. У Зоні відчуження в Київській області стрімко поширюється масштабна лісова пожежа. Сильний вітер і суха погода ускладнюють ситуацію. Про це йдеться у повідомленні Державної служби України з надзвичайних сиутацій у Telegram, передають Патріоти Україн...