Лайфхак: Як зберегти хороший зір до старості

Для того, щоб не псувати зір, варто правильно харчуватися, носити сонцезахисні окуляри, консультуватися зі спеціалістом. Для зору необхідні вітаміни, які містяться у моркві. Це вітаміни А та С, повідомляють Патріоти України.

Зараз сонцезахисні окуляри в моді, але вони приносять користь зменшуючи вплив УФ-променів на очі. Варто захищатися від будь-якої погоди, чи то хмарно, чи сонячно. Проконсультуйтеся в лікаря офтальмолога, який підкаже як потрібно підтримувати здоров'я. Коли носите окуляри чи лінзи, слідкуйте за їх чистотою. Якщо скло брудне - око сильніше нагружується.

Є нюанси: Кому з пенсіонерів доплату з 1 липня виплатять не повністю і кому вона не передбачена взагалі

понеділок, 15 червень 2026, 12:47

В Україні з 1 липня 2026 року частині пенсіонерів піднімуть доплати, вони будуть нараховуватися автоматично, звертатися до ПФУ не треба. Кабмін при цьому хоче збільшити мінімальну пенсію до 6000 гривень, передають Патріоти України. Глобального підвищен...

Заброньовані працівники можуть втратити відстрочку: Чому в одній з областей запровадили нові правила

понеділок, 15 червень 2026, 12:44

У Сумській області запровадили нові критерії для підприємств, від яких залежить можливість бронювання працівників та отримання відстрочки від мобілізації. Якщо компанія не відповідатиме встановленим вимогам або втратить статус важливої для громади, її ...