Лайфхак: Як зберегти хороший зір до старості

Для того, щоб не псувати зір, варто правильно харчуватися, носити сонцезахисні окуляри, консультуватися зі спеціалістом. Для зору необхідні вітаміни, які містяться у моркві. Це вітаміни А та С, повідомляють Патріоти України.

Зараз сонцезахисні окуляри в моді, але вони приносять користь зменшуючи вплив УФ-променів на очі. Варто захищатися від будь-якої погоди, чи то хмарно, чи сонячно. Проконсультуйтеся в лікаря офтальмолога, який підкаже як потрібно підтримувати здоров'я. Коли носите окуляри чи лінзи, слідкуйте за їх чистотою. Якщо скло брудне - око сильніше нагружується.

Мобілізація в Україні: Ось скільки разів можна ігнорувати повістку

вівторок, 17 лютий 2026, 9:14

В Україні військовозобов’язаним громадянам, які не реагують на повістки та не з’являються до територіального центру комплектування, загрожують штрафи. Це не просто попередження - ігнорування повісток призводить до цілком реальних фінансових санкцій, пе...

Шлях з "хазарів у німці": які засоби платежу карбували на багатій Волині в часи Русі

вівторок, 17 лютий 2026, 9:06

Фото ілюстративне. Монети. У часи Русі Волинь була одним із найбагатших регіонів держави. Про це свідчать десятки скарбів, знайдених у Києві, Чернігові, Львові, Володимирі та Луцьку. Та несподівано сліди волинського срібла ведуть далеко за межі України...