Лайфхак: Як зберегти хороший зір до старості

Для того, щоб не псувати зір, варто правильно харчуватися, носити сонцезахисні окуляри, консультуватися зі спеціалістом. Для зору необхідні вітаміни, які містяться у моркві. Це вітаміни А та С, повідомляють Патріоти України.

Зараз сонцезахисні окуляри в моді, але вони приносять користь зменшуючи вплив УФ-променів на очі. Варто захищатися від будь-якої погоди, чи то хмарно, чи сонячно. Проконсультуйтеся в лікаря офтальмолога, який підкаже як потрібно підтримувати здоров'я. Коли носите окуляри чи лінзи, слідкуйте за їх чистотою. Якщо скло брудне - око сильніше нагружується.

Спека відступає: Україну накриє холодний атмосферний фронт уже найближчими днями

середа, 1 липень 2026, 18:26

Після тривалого періоду сильної спеки в Україні очікується відчутна зміна погоди. Уже найближчим часом до країни почне надходити холодний атмосферний фронт, який принесе зниження температури, а також дощі, грози та поривчастий вітер, передають Патріоти...

Пенсія для учасників бойових дій: Ось скільки вона становить у 2026-му році

середа, 1 липень 2026, 17:50

У той час як уряд розраховує провести пенсійну реформу зі зростанням мінімальної пенсії до 6000 гривень, в Україні вже є маса тих, хто отримує мінімалку на рівні майже 6200 гривень. Йдеться про учасників бойових дій, передають Патріоти України. Як пові...