Лайфхак: Як зберегти хороший зір до старості

Для того, щоб не псувати зір, варто правильно харчуватися, носити сонцезахисні окуляри, консультуватися зі спеціалістом. Для зору необхідні вітаміни, які містяться у моркві. Це вітаміни А та С, повідомляють Патріоти України.

Зараз сонцезахисні окуляри в моді, але вони приносять користь зменшуючи вплив УФ-променів на очі. Варто захищатися від будь-якої погоди, чи то хмарно, чи сонячно. Проконсультуйтеся в лікаря офтальмолога, який підкаже як потрібно підтримувати здоров'я. Коли носите окуляри чи лінзи, слідкуйте за їх чистотою. Якщо скло брудне - око сильніше нагружується.

Декому кортить розкатати Карпати в хлам заради брутального задоволення: У Яремчі організатори джип-турів блокували пункт екоінспекції

четвер, 23 липень 2026, 15:32

У Яремчі в середу, 22 липня, біля Пункту екологічного контролю №1 організатори джип-турів намагалися заблокувати роботу пункту, вимагаючи врегулювати питання проїзду транспортних засобів територією природно-заповідного фонду. Про це повідомила Державна...

Літакам доведеться сідати нижче: У Росії змінили правила польотів біля Москви через БПЛА, але нарвались на новий ризик

четвер, 23 липень 2026, 15:18

Росавіація змінила правила польотів поблизу московських аеропортів на тлі регулярних атак безпілотників. За інформацією російського видання «Коммерсант», максимально дозволену висоту підльоту літаків знизили з 8 550 до 4 900 метрів, передають Патріоти ...