Лайфхак: Як зберегти хороший зір до старості

Для того, щоб не псувати зір, варто правильно харчуватися, носити сонцезахисні окуляри, консультуватися зі спеціалістом. Для зору необхідні вітаміни, які містяться у моркві. Це вітаміни А та С, повідомляють Патріоти України.

Зараз сонцезахисні окуляри в моді, але вони приносять користь зменшуючи вплив УФ-променів на очі. Варто захищатися від будь-якої погоди, чи то хмарно, чи сонячно. Проконсультуйтеся в лікаря офтальмолога, який підкаже як потрібно підтримувати здоров'я. Коли носите окуляри чи лінзи, слідкуйте за їх чистотою. Якщо скло брудне - око сильніше нагружується.

Цвіт нації: Голова Українського інституту національної пам'яті розповів, останки яких відомих діячів, після подружжя Мельників, Україна планує повернути з-за кордону

п’ятниця, 22 травень 2026, 22:38

Процес перепоховання праху лідера ОУН Андрія Мельника та його дружини Софії тривав з початку 2026 року – документальне оформлення зайняло понад місяць. Наразі Україна працює над поверненням домовин інших відомих і маловідомих українців, які померли в е...

Біля тихоокеанського узбережжя Канади дайвер випадково знайшов загублену ядерну бомбу

п’ятниця, 22 травень 2026, 22:10

Один дайвер біля узбережжя Британської Колумбії закінчував свій робочий день, коли йому здалося, що він побачив НЛО в Тихому океані, але справжня природа об'єкта виявилася набагато гіршою, ніж він міг собі уявити, передають Патріоти України з посилання...