Лайфхак: Як зберегти хороший зір до старості

Для того, щоб не псувати зір, варто правильно харчуватися, носити сонцезахисні окуляри, консультуватися зі спеціалістом. Для зору необхідні вітаміни, які містяться у моркві. Це вітаміни А та С, повідомляють Патріоти України.

Зараз сонцезахисні окуляри в моді, але вони приносять користь зменшуючи вплив УФ-променів на очі. Варто захищатися від будь-якої погоди, чи то хмарно, чи сонячно. Проконсультуйтеся в лікаря офтальмолога, який підкаже як потрібно підтримувати здоров'я. Коли носите окуляри чи лінзи, слідкуйте за їх чистотою. Якщо скло брудне - око сильніше нагружується.

Українцям відключатимуть мобільні номери: Що треба знати і який оператор оновить правила вже з 6 лютого

вівторок, 3 лютий 2026, 0:28

Мобільний оператор "Київстар" змінює правила дії своїх номерів. Однак не для всіх - лише для абонентів передплати. Як і раніше, термін дії номера складатиме 365 днів, після чого його буде відключено – однак тепер цей період ділитиметься на 2 етапи. Оно...

Право на зв'язок у ТЦК: Українцям пояснили, чи є законним вилучення мобільного

вівторок, 3 лютий 2026, 0:22

Військовослужбовці ТЦК та СП не мають права вилучати у громадян, які перебувають у військкоматі, мобільні телефони. У поліції теж немає таких повноважень. Про це повідомила "РБК-Україна" військова юристка Діана Тернова, передають Патріоти України. Прав...