Лайфхак: Як зберегти хороший зір до старості

Для того, щоб не псувати зір, варто правильно харчуватися, носити сонцезахисні окуляри, консультуватися зі спеціалістом. Для зору необхідні вітаміни, які містяться у моркві. Це вітаміни А та С, повідомляють Патріоти України.

Зараз сонцезахисні окуляри в моді, але вони приносять користь зменшуючи вплив УФ-променів на очі. Варто захищатися від будь-якої погоди, чи то хмарно, чи сонячно. Проконсультуйтеся в лікаря офтальмолога, який підкаже як потрібно підтримувати здоров'я. Коли носите окуляри чи лінзи, слідкуйте за їх чистотою. Якщо скло брудне - око сильніше нагружується.

Інцидент обурив усіх: У прифронтовій Чернігівській області браконьєри розстріляли рідкісного лося

понеділок, 18 травень 2026, 16:28

У Чернігівській області зафіксували випадок браконьєрства - невідомі незаконно вбили самця лося європейського, який занесений до Червоної книги України, передають Патріоти України з посиланням на Державну екологічну інспекцію у Чернігівській області. І...

Незручний, але факт: Чому перед розпадом СРСР будували холодні і неякісні будинки

понеділок, 18 травень 2026, 15:56

Перед розпадом СРСР частину багатоповерхівок будували в умовах гострого дефіциту матеріалів, тому якість такого житла різко погіршилася. Йшлося не лише про тонкі стіни чи слабку герметичність, а й про квартири, де замість нормальних батарей могли встан...