Лайфхак: Як зберегти хороший зір до старості

Для того, щоб не псувати зір, варто правильно харчуватися, носити сонцезахисні окуляри, консультуватися зі спеціалістом. Для зору необхідні вітаміни, які містяться у моркві. Це вітаміни А та С, повідомляють Патріоти України.

Зараз сонцезахисні окуляри в моді, але вони приносять користь зменшуючи вплив УФ-променів на очі. Варто захищатися від будь-якої погоди, чи то хмарно, чи сонячно. Проконсультуйтеся в лікаря офтальмолога, який підкаже як потрібно підтримувати здоров'я. Коли носите окуляри чи лінзи, слідкуйте за їх чистотою. Якщо скло брудне - око сильніше нагружується.

Унікальне свідчення дипломатії: Археологи знайшли печатку видатної грецької цариці Ірини з рідкісним зображенням Христа

середа, 26 серпень 2026, 11:07

Під час розкопок у Болгарії археологи виявили рідкісний артефакт імперського вжитку – особисту свинцеву печатку цариці Ірини Ласкаріної. Донька візантійського імператора, котра зробила свого чоловіка імператором Нікеї (в час окупації Константинополя хр...

В Україні суттєво зростуть важливі виплати: Ось хто зможе отримувати до 70 тис. грн на місяць

середа, 26 серпень 2026, 10:44

В Україні з 2027 року змінять систему підтримки сімей, які виховують дітей з інвалідністю, базова допомога становитиме щонайменше 8 тис. грн, а разом із надбавкою за догляд – 12 тис. грн або 16 тис. грн для дітей підгрупи А. Крім того, держава фінансув...