Лайфхак: Як зберегти хороший зір до старості

Для того, щоб не псувати зір, варто правильно харчуватися, носити сонцезахисні окуляри, консультуватися зі спеціалістом. Для зору необхідні вітаміни, які містяться у моркві. Це вітаміни А та С, повідомляють Патріоти України.

Зараз сонцезахисні окуляри в моді, але вони приносять користь зменшуючи вплив УФ-променів на очі. Варто захищатися від будь-якої погоди, чи то хмарно, чи сонячно. Проконсультуйтеся в лікаря офтальмолога, який підкаже як потрібно підтримувати здоров'я. Коли носите окуляри чи лінзи, слідкуйте за їх чистотою. Якщо скло брудне - око сильніше нагружується.

Приїхав спеціально для "знайомства": У Мукачеві іноземець намагався зґвалтувати дівчину-підлітка (фото)

субота, 14 лютий 2026, 14:40

У Мукачеві затримали 49-річного іноземця за підозрою у спробі зґвалтування неповнолітньої. Про це 13 лютого повідомили поліція Закарпатської області й обласна прокуратура, передають Патріоти України. . Правоохоронці не уточнили національності іноземця...

"Наша найкраща дівчинка": Відома українська спортсменка уперше стала мамою (фото)

субота, 14 лютий 2026, 13:44

У сім'ї української легкоатлетки Марини Бех-Романчук, яка одружена з плавцем Михайлом Романчуком, трапилася радісна подія. 13 лютого о 19:40 спортсменка народила дівчинку. Про це Марина повідомила у соцмережах, опублікувавши зворушливе фото, передають ...