Лайфхак: Як зберегти хороший зір до старості

Для того, щоб не псувати зір, варто правильно харчуватися, носити сонцезахисні окуляри, консультуватися зі спеціалістом. Для зору необхідні вітаміни, які містяться у моркві. Це вітаміни А та С, повідомляють Патріоти України.

Зараз сонцезахисні окуляри в моді, але вони приносять користь зменшуючи вплив УФ-променів на очі. Варто захищатися від будь-якої погоди, чи то хмарно, чи сонячно. Проконсультуйтеся в лікаря офтальмолога, який підкаже як потрібно підтримувати здоров'я. Коли носите окуляри чи лінзи, слідкуйте за їх чистотою. Якщо скло брудне - око сильніше нагружується.

Доплати до пенсій нарахують не всім: Ось які категорії пенсіонерів не отримають надбавки та чому

понеділок, 16 червень 2025, 7:50

В Україні чимало пенсіонерів мають право на вікові та інші доплати до пенсії. Проте не всі українці, які досягли пенсійного віку, можуть розраховувати на додаткові кошти. Основна причина — відсутність необхідного страхового стажу, пише профільне виданн...

Базова виплата: Хто зможе з липня отримувати по 4500 грн щомісяця

понеділок, 16 червень 2025, 6:25

На тлі реформи пенсійної системи, яка повинна стартувати у липні, в Україні запровадять єдину базову виплату у розмірі 4 500 гривень замість кількох окремих допомог малозабезпеченим сім’ям, пенсіонерам без стажу, людям з інвалідністю та іншим категорія...