Лайфхак: Як зберегти хороший зір до старості

Для того, щоб не псувати зір, варто правильно харчуватися, носити сонцезахисні окуляри, консультуватися зі спеціалістом. Для зору необхідні вітаміни, які містяться у моркві. Це вітаміни А та С, повідомляють Патріоти України.

Зараз сонцезахисні окуляри в моді, але вони приносять користь зменшуючи вплив УФ-променів на очі. Варто захищатися від будь-якої погоди, чи то хмарно, чи сонячно. Проконсультуйтеся в лікаря офтальмолога, який підкаже як потрібно підтримувати здоров'я. Коли носите окуляри чи лінзи, слідкуйте за їх чистотою. Якщо скло брудне - око сильніше нагружується.

Революційний прорив у машинобудівних технологіях: Вчені створили композит, здатний самовідновлюватися 1000 разів і служити 500 років

понеділок, 28 вересень 2026, 9:06

Вчені спробували з’ясувати, як довго один і той самий механізм відновлення зможе продовжувати працювати за умови багаторазових пошкоджень. Волокнисто-армований композит відіграє ключову роль у сучасних літаках, вітрових турбінах, автомобілях і космічни...

Пенсійні доплати зростуть: Ось хто з українців отримає 1 148 грн

понеділок, 28 вересень 2026, 8:39

В Україні самотні пенсіонери віком від 80 років, які потребують регулярного стороннього догляду, почнуть отримувати вищі надбавки до пенсії з 2027 року. Для таких осіб передбачена доплата до пенсії у розмірі 40% від прожиткового мінімуму для непрацезда...