Лайфхак: Як зберегти хороший зір до старості

Для того, щоб не псувати зір, варто правильно харчуватися, носити сонцезахисні окуляри, консультуватися зі спеціалістом. Для зору необхідні вітаміни, які містяться у моркві. Це вітаміни А та С, повідомляють Патріоти України.

Зараз сонцезахисні окуляри в моді, але вони приносять користь зменшуючи вплив УФ-променів на очі. Варто захищатися від будь-якої погоди, чи то хмарно, чи сонячно. Проконсультуйтеся в лікаря офтальмолога, який підкаже як потрібно підтримувати здоров'я. Коли носите окуляри чи лінзи, слідкуйте за їх чистотою. Якщо скло брудне - око сильніше нагружується.

До індексації пенсій в Україні залишилося кілька тижнів: Ось у кого не буде помітного підвищення виплат

вівторок, 17 лютий 2026, 0:22

Щорічне підвищення пенсій з 1 березня 2026 року відбудеться для абсолютної більшості українців. Щоправда, не завжди йдеться саме про індексацію (тобто збільшення на певний відсоток). Деяких пенсіонерів чекає підвищення на певну суму, яка не залежить ві...

"Присягу дав Богові": На Черкащині чоловік відмовився від служби через віру - чим все скінчилось

понеділок, 16 лютий 2026, 23:50

Житель Черкащини відмовився від проходження військової служби, посилаючись на свої релігійні переконання. Чоловік пройшов військово-лікарську комісію, яка визнала його придатним до служби, передають Патріоти України. Однак після прибуття за повісткою д...