Лайфхак: Як зберегти хороший зір до старості

Для того, щоб не псувати зір, варто правильно харчуватися, носити сонцезахисні окуляри, консультуватися зі спеціалістом. Для зору необхідні вітаміни, які містяться у моркві. Це вітаміни А та С, повідомляють Патріоти України.

Зараз сонцезахисні окуляри в моді, але вони приносять користь зменшуючи вплив УФ-променів на очі. Варто захищатися від будь-якої погоди, чи то хмарно, чи сонячно. Проконсультуйтеся в лікаря офтальмолога, який підкаже як потрібно підтримувати здоров'я. Коли носите окуляри чи лінзи, слідкуйте за їх чистотою. Якщо скло брудне - око сильніше нагружується.

Через рекордне обміління Дунаю з води показалися залишки легендарного мосту IV століття: Археологи зняли унікальні кадри

п’ятниця, 14 серпень 2026, 19:26

Рекордне падіння рівня води в Дунаї дозволило побачити залишки Костянтинового мосту — унікальної споруди IV століття, яку вважають першим відомим мостом через Дунай. Його опори знову стали помітними біля поверхні води, що дало археологам можливість дет...

Чеченець з «Ахмату» перейшов на бік України і розповів про інші такі випадки (відео)

п’ятниця, 14 серпень 2026, 19:12

Колишній боєць чеченського підрозділу «Ахмат» перейшов на бік України та вступив до Міжнародного легіону ГУР МО України. Про це чеченець розповів у відео Дмитра Карпенка, передають Патріоти України. . Добровольця звати Магомед. До переходу на бік Укра...