Лайфхак: Як зберегти хороший зір до старості

Для того, щоб не псувати зір, варто правильно харчуватися, носити сонцезахисні окуляри, консультуватися зі спеціалістом. Для зору необхідні вітаміни, які містяться у моркві. Це вітаміни А та С, повідомляють Патріоти України.

Зараз сонцезахисні окуляри в моді, але вони приносять користь зменшуючи вплив УФ-променів на очі. Варто захищатися від будь-якої погоди, чи то хмарно, чи сонячно. Проконсультуйтеся в лікаря офтальмолога, який підкаже як потрібно підтримувати здоров'я. Коли носите окуляри чи лінзи, слідкуйте за їх чистотою. Якщо скло брудне - око сильніше нагружується.

41-річна Тіна Кароль продемонструвала бездоганну фізичну форму та грацію та зрілу красу без ретуші у новій чорно-білій фотосесії

понеділок, 14 вересень 2026, 15:53

Українська поп-діва Тіна Кароль зачарувала шанувальників новою атмосферною фотосесією, продемонструвавши витонченість та елегантність у чорно-білих тонах, передають Патріоти України. Світлинами, на яких вона задумливо та граційно позувала, артистка под...

Мільйони птахів можуть зникнути: Глобальний звіт показав масштаби загрози

понеділок, 14 вересень 2026, 13:38

Кожен дев'ятий вид перелітних птахів у світі перебуває під загрозою зникнення. Водночас чисельність майже половини таких видів скорочується, що свідчить про серйозні проблеми зі станом природних екосистем, передають Патріоти України. Такі дані містить ...