Лайфхак: Як зберегти хороший зір до старості

Для того, щоб не псувати зір, варто правильно харчуватися, носити сонцезахисні окуляри, консультуватися зі спеціалістом. Для зору необхідні вітаміни, які містяться у моркві. Це вітаміни А та С, повідомляють Патріоти України.

Зараз сонцезахисні окуляри в моді, але вони приносять користь зменшуючи вплив УФ-променів на очі. Варто захищатися від будь-якої погоди, чи то хмарно, чи сонячно. Проконсультуйтеся в лікаря офтальмолога, який підкаже як потрібно підтримувати здоров'я. Коли носите окуляри чи лінзи, слідкуйте за їх чистотою. Якщо скло брудне - око сильніше нагружується.

В Україні стрімко меншає вакансій: Хто першим ризикує залишитися без роботи

неділя, 4 жовтень 2026, 7:27

В Україні скорочується кількість відкритих вакансій. За даними великих кадрових порталів, за останній рік їхня кількість зменшилася на 10–15%. На ситуацію впливають російські атаки на підприємства, логістичні центри, склади, залізничну інфраструктуру т...

Українці можуть отримати гроші на опалення: Ось як оформити допомогу

неділя, 4 жовтень 2026, 6:24

Для українців, які опалюють житлові приміщення твердим паливом і не мають централізованого опалення, не використовують для опалення природний газ чи електричну енергію, законодавством передбачено житлову субсидію/пільгу на придбання скрапленого газу, т...