Лайфхак: Як зберегти хороший зір до старості

Для того, щоб не псувати зір, варто правильно харчуватися, носити сонцезахисні окуляри, консультуватися зі спеціалістом. Для зору необхідні вітаміни, які містяться у моркві. Це вітаміни А та С, повідомляють Патріоти України.

Зараз сонцезахисні окуляри в моді, але вони приносять користь зменшуючи вплив УФ-променів на очі. Варто захищатися від будь-якої погоди, чи то хмарно, чи сонячно. Проконсультуйтеся в лікаря офтальмолога, який підкаже як потрібно підтримувати здоров'я. Коли носите окуляри чи лінзи, слідкуйте за їх чистотою. Якщо скло брудне - око сильніше нагружується.

Пенсіонерка зіпсувала собі переліт в Іспанію, коли при посадці в аеропорту Варшави вирішила пожартувати

субота, 22 серпень 2026, 19:54

62-річна громадянка Польщі не вилетіла з Варшави до Малаги після того, як під час реєстрації сказала працівнику, що має у багажі дві бомби, передають Патріоти України з посиланням на Надвіслянський відділ Прикордонної служби Польщі. . Подія сталася в ...

Друга хвиля бензинової кризи ще жорсткіша ніж перша: На росії черги на АЗС все частіше переростають у бійки за паливо для автівок (відео)

субота, 22 серпень 2026, 18:48

Жителька Нижнього Новгорода зафільмувала бійку між росіянами на одній із автозаправних станцій міста. . Ймовірно, компанія чоловіків почала з’ясовувати стосунки через місце в черзі за пальним, а росіянка, яка перебувала неподалік, спостерігала за поді...