Лайфхак: Як зберегти хороший зір до старості

Для того, щоб не псувати зір, варто правильно харчуватися, носити сонцезахисні окуляри, консультуватися зі спеціалістом. Для зору необхідні вітаміни, які містяться у моркві. Це вітаміни А та С, повідомляють Патріоти України.

Зараз сонцезахисні окуляри в моді, але вони приносять користь зменшуючи вплив УФ-променів на очі. Варто захищатися від будь-якої погоди, чи то хмарно, чи сонячно. Проконсультуйтеся в лікаря офтальмолога, який підкаже як потрібно підтримувати здоров'я. Коли носите окуляри чи лінзи, слідкуйте за їх чистотою. Якщо скло брудне - око сильніше нагружується.

До 5 000 грн за одного красеня: Українець вирощує незвичайних гусей зі стародавньою родословною

неділя, 25 жовтень 2026, 17:04

У Хмельницькій області в селі Строки, Василь Схаб'юк впродовж 15 років вирощує стародавню породу гусей. Також у його господарстві є лавандові качки. Про це розповідає "Суспільне Хмельницький", передають Патріоти України. Чоловікмзазначив, що догляд за...

Мав мовчки спостерігати розправу над своїм народом: 106 років тому народився кримськотатарський пілот-ас двічі Герой Радянського Союзу Амет-Хан Султан

неділя, 25 жовтень 2026, 16:12

106 років тому, 25 жовтня 1920 року, в Алупці у Криму народився Амет-Хан Султан — двічі Герой Радянського Союзу, кримськотатарський пілот-ас у Другій світовій війні. Про це нагадав голова Меджлісу кримськотатарського народу Рефат Чубаров, передають Пат...