Лайфхак: Як зберегти хороший зір до старості

Для того, щоб не псувати зір, варто правильно харчуватися, носити сонцезахисні окуляри, консультуватися зі спеціалістом. Для зору необхідні вітаміни, які містяться у моркві. Це вітаміни А та С, повідомляють Патріоти України.

Зараз сонцезахисні окуляри в моді, але вони приносять користь зменшуючи вплив УФ-променів на очі. Варто захищатися від будь-якої погоди, чи то хмарно, чи сонячно. Проконсультуйтеся в лікаря офтальмолога, який підкаже як потрібно підтримувати здоров'я. Коли носите окуляри чи лінзи, слідкуйте за їх чистотою. Якщо скло брудне - око сильніше нагружується.

В Україні змінять вимоги для виходу на пенсію: Ось хто не зможе вчасно отримати виплату

субота, 18 липень 2026, 7:30

В Україні вимоги для виходу на пенсію змінять. Якщо цього року потрібно мати щонайменше 33 роки стажу, то наступного – вже 34 роки. Ті, хто не виконають ці вимоги, будуть вимушені працювати до 63 чи 65 років, передають Патріоти України. Як йдеться в пу...

Американські вчені виявили, що жінки мають прихований генетичний захист, якого нема у чоловіків

субота, 18 липень 2026, 7:00

Нове дослідження показало, що природа додатково подбала про жіноче здоров'я вже на стадії ембріонального розвитку. Жіноче серце має додатковий генетичний захист від хвороб і патологій, якого не має чоловіче серце. Про це свідчать результати наукового д...