Лайфхак: Як зберегти хороший зір до старості

Для того, щоб не псувати зір, варто правильно харчуватися, носити сонцезахисні окуляри, консультуватися зі спеціалістом. Для зору необхідні вітаміни, які містяться у моркві. Це вітаміни А та С, повідомляють Патріоти України.

Зараз сонцезахисні окуляри в моді, але вони приносять користь зменшуючи вплив УФ-променів на очі. Варто захищатися від будь-якої погоди, чи то хмарно, чи сонячно. Проконсультуйтеся в лікаря офтальмолога, який підкаже як потрібно підтримувати здоров'я. Коли носите окуляри чи лінзи, слідкуйте за їх чистотою. Якщо скло брудне - око сильніше нагружується.

Відставка Федорова: Протести під вікнами Зеленського не вщухають четвертий день

неділя, 19 липень 2026, 20:22

У Києві біля театру імені Івана Франка триває акція протесту, спричинена відставкою Михайла Федорова з посади міністра оборони. На місці вже зібралися кілька сотень людей. Учасники вимагають змін у військовому керівництві, реформування армії та належно...

Вчені назвали небезпечну звичку, яка може підвищувати ризик смерті від раку

неділя, 19 липень 2026, 19:40

Тривале сидіння без руху може бути пов'язане з підвищеним ризиком смерті від онкологічних захворювань. Про це повідомляє The Guardian із посиланням на результати нового дослідження, передають Патріоти України. За даними науковців, перебування в сидячом...