Лайфхак: Як зберегти хороший зір до старості

Для того, щоб не псувати зір, варто правильно харчуватися, носити сонцезахисні окуляри, консультуватися зі спеціалістом. Для зору необхідні вітаміни, які містяться у моркві. Це вітаміни А та С, повідомляють Патріоти України.

Зараз сонцезахисні окуляри в моді, але вони приносять користь зменшуючи вплив УФ-променів на очі. Варто захищатися від будь-якої погоди, чи то хмарно, чи сонячно. Проконсультуйтеся в лікаря офтальмолога, який підкаже як потрібно підтримувати здоров'я. Коли носите окуляри чи лінзи, слідкуйте за їх чистотою. Якщо скло брудне - око сильніше нагружується.

Доплата до пенсії понад 1000 грн: Ось хто може отримати і як оформити

понеділок, 4 травень 2026, 23:34

З 1 квітня частині пенсіонерів автоматично перерахували виплати. Середня пенсія в Україні у 2026 році становить 7236 гривень. Водночас розмір виплат можна збільшити завдяки надбавкам і пільгам, які надає Пенсійний фонд. Однією з таких є доплата за особ...

У Києві поблизу Південного мосту, посеред Дніпра стоїть загадкова вежа. Для чого цю надважливу конструкцію там поставили

понеділок, 4 травень 2026, 22:40

У Києві посеред Дніпра, недалеко від Південного мосту і Осокорків, розташований незвичайний об'єкт — кругла залізобетонна вежа, що виступає з води на кілька метрів. Її справжнє призначення відоме лише одиницям і тому вежу називають і вогневою точкою ча...