Лайфхак: Як зберегти хороший зір до старості

Для того, щоб не псувати зір, варто правильно харчуватися, носити сонцезахисні окуляри, консультуватися зі спеціалістом. Для зору необхідні вітаміни, які містяться у моркві. Це вітаміни А та С, повідомляють Патріоти України.

Зараз сонцезахисні окуляри в моді, але вони приносять користь зменшуючи вплив УФ-променів на очі. Варто захищатися від будь-якої погоди, чи то хмарно, чи сонячно. Проконсультуйтеся в лікаря офтальмолога, який підкаже як потрібно підтримувати здоров'я. Коли носите окуляри чи лінзи, слідкуйте за їх чистотою. Якщо скло брудне - око сильніше нагружується.

За все треба платити: У росіян масово конфіскують житло, щоб компенсувати витрати на війну у бюджеті

неділя, 15 лютий 2026, 11:30

У Росії стрімко зростає практика конфіскації майна - за останні роки кількість таких випадків зросла майже в 10 разів. Таким чином Кремль намагається "залатати дірки" у бюджеті, який страждає від війни, передають Патріоти України з посиланням на пресс...

Важливе оновлення в "Резерв+": Ось кому стало простіше отримати відстрочку

неділя, 15 лютий 2026, 11:12

Багатодітні батьки незабаром зможуть оформити відстрочку від мобілізації через застосунок "Резерв+" без прив'язки до сімейного стану. Міністерство оборони вже розпочинає бета-тестування цієї функції, передають Патріоти України з посиланням на Міністер...