Лайфхак: Як зберегти хороший зір до старості

Для того, щоб не псувати зір, варто правильно харчуватися, носити сонцезахисні окуляри, консультуватися зі спеціалістом. Для зору необхідні вітаміни, які містяться у моркві. Це вітаміни А та С, повідомляють Патріоти України.

Зараз сонцезахисні окуляри в моді, але вони приносять користь зменшуючи вплив УФ-променів на очі. Варто захищатися від будь-якої погоди, чи то хмарно, чи сонячно. Проконсультуйтеся в лікаря офтальмолога, який підкаже як потрібно підтримувати здоров'я. Коли носите окуляри чи лінзи, слідкуйте за їх чистотою. Якщо скло брудне - око сильніше нагружується.

Варто знати! Чи може ТЦК накласти штраф повторно

понеділок, 12 жовтень 2026, 18:57

В Україні військовозобов'язані громадяни можуть повторно отримати штраф за порушення правил військового обліку. Сплата попереднього стягнення не звільняє від відповідальності за нові порушення. Водночас повторне накладення штрафу можливе лише за наявно...

Психіатр діагностував глибоку депресію: У Росії 16-річний підліток наклав на себе руки після роботи на виробництві бойових дронів

понеділок, 12 жовтень 2026, 18:54

У російському Новокузнецьку сталася трагедія з 16-річним підлітком із Кузбасу, який, за повідомленнями російських пабліків, наклав на себе руки після чотирьох місяців навчання та роботи в особливій економічній зоні «Алабуга» в Татарстані, передають Пат...