Лайфхак: Як зберегти хороший зір до старості

Для того, щоб не псувати зір, варто правильно харчуватися, носити сонцезахисні окуляри, консультуватися зі спеціалістом. Для зору необхідні вітаміни, які містяться у моркві. Це вітаміни А та С, повідомляють Патріоти України.

Зараз сонцезахисні окуляри в моді, але вони приносять користь зменшуючи вплив УФ-променів на очі. Варто захищатися від будь-якої погоди, чи то хмарно, чи сонячно. Проконсультуйтеся в лікаря офтальмолога, який підкаже як потрібно підтримувати здоров'я. Коли носите окуляри чи лінзи, слідкуйте за їх чистотою. Якщо скло брудне - око сильніше нагружується.

Ми все переживемо, все подолаємо! Серед українців знизився рівень тривожності та зросло відчуття щастя – соціологи

п’ятниця, 10 квітень 2026, 6:24

Попри складні умови, загальна динаміка свідчить про високу стійкість українського суспільства та потенціал для подальших позитивних змін. В Україні зафіксували зниження рівня тривожності та зростання відчуття щастя серед населення, передають Патріоти У...

Найнеприємніші дрібні істоти у світі: Науковці дослідили, хто кусає людину найболючіше

п’ятниця, 10 квітень 2026, 5:50

Головні претенденти на звання володаря найогиднішого жала — від мурах-куль до ос-воїнів та крихітних медуз. Щоб з'ясувати, що болить найбільше, деякі відчайдушні експерти присвятили життя тому, щоб випробовувати укуси на собі. Ви б воліли прийняти коро...