Лайфхак: Як зберегти хороший зір до старості

Для того, щоб не псувати зір, варто правильно харчуватися, носити сонцезахисні окуляри, консультуватися зі спеціалістом. Для зору необхідні вітаміни, які містяться у моркві. Це вітаміни А та С, повідомляють Патріоти України.

Зараз сонцезахисні окуляри в моді, але вони приносять користь зменшуючи вплив УФ-променів на очі. Варто захищатися від будь-якої погоди, чи то хмарно, чи сонячно. Проконсультуйтеся в лікаря офтальмолога, який підкаже як потрібно підтримувати здоров'я. Коли носите окуляри чи лінзи, слідкуйте за їх чистотою. Якщо скло брудне - око сильніше нагружується.

Це точно здивує! В якому органі накопичується найбільше жиру та чим це загрожує

понеділок, 6 квітень 2026, 12:37

Коли ми споживаємо більше калорій, ніж витрачаємо, наше тіло шукає місце для зберігання надлишків енергії. Найбільший удар бере на себе печінка — орган, який відповідає за метаболізм, перетворюючись на своєрідне «сховище», передають Патріоти України. П...

Є нюанси: Скільки часу дійсне рішення ВЛК про придатність

понеділок, 6 квітень 2026, 12:30

Рішення військово-лікарської комісії (ВЛК) про придатність до військової служби під час воєнного стану дійсне протягом року. Після завершення цього строку військовозобов’язаних можуть направити на повторний медичний огляд. Про це розповіли у Міноборони...