Лайфхак: Як зберегти хороший зір до старості

Для того, щоб не псувати зір, варто правильно харчуватися, носити сонцезахисні окуляри, консультуватися зі спеціалістом. Для зору необхідні вітаміни, які містяться у моркві. Це вітаміни А та С, повідомляють Патріоти України.

Зараз сонцезахисні окуляри в моді, але вони приносять користь зменшуючи вплив УФ-променів на очі. Варто захищатися від будь-якої погоди, чи то хмарно, чи сонячно. Проконсультуйтеся в лікаря офтальмолога, який підкаже як потрібно підтримувати здоров'я. Коли носите окуляри чи лінзи, слідкуйте за їх чистотою. Якщо скло брудне - око сильніше нагружується.

Понад 20 тис. грн: Ось хто має право на підвищену пенсію в Україні

субота, 26 вересень 2026, 12:22

В Україні для окремих категорій громадян передбачені підвищені мінімальні пенсійні виплати у разі встановлення інвалідності. Зокрема, ліквідатори аварії на Чорнобильській АЕС можуть отримувати понад 20 тис. грн на місяць. Про розміри гарантованих випла...

Чому молодших чоловіків мобілізують менше: Експерт пояснив особливості демографії України

субота, 26 вересень 2026, 11:58

Найбільше мобілізаційне навантаження в Україні, за оцінкою економічного експерта Олексія Куща, припадає на чоловіків віком приблизно від 40 до 50 років. Однією з причин він називає демографічну структуру населення, передають Патріоти України. За словам...