Лайфхак: Як зберегти хороший зір до старості

Для того, щоб не псувати зір, варто правильно харчуватися, носити сонцезахисні окуляри, консультуватися зі спеціалістом. Для зору необхідні вітаміни, які містяться у моркві. Це вітаміни А та С, повідомляють Патріоти України.

Зараз сонцезахисні окуляри в моді, але вони приносять користь зменшуючи вплив УФ-променів на очі. Варто захищатися від будь-якої погоди, чи то хмарно, чи сонячно. Проконсультуйтеся в лікаря офтальмолога, який підкаже як потрібно підтримувати здоров'я. Коли носите окуляри чи лінзи, слідкуйте за їх чистотою. Якщо скло брудне - око сильніше нагружується.

Кого можуть мобілізувати у жовтні: Що треба знати про нові правила для чоловіків від 18 до 60 років

середа, 7 жовтень 2026, 18:50

У жовтні 2026 року в Україні продовжується мобілізація військовозобов’язаних. Окремих нових правил, які набули б чинності саме з 1 жовтня, не запроваджено — призов відбувається за чинними нормами законодавства, передають Патріоти України. За загальним ...

В Україні з нового року уріжуть частину пенсій: Ось кому та як зменшать

середа, 7 жовтень 2026, 18:44

В Україні у 2027 році частині пенсіонерів із так званими спеціальними пенсіями можуть обмежити виплати. Йдеться про пенсії, розмір яких перевищує 10 прожиткових мінімумів для непрацездатних осіб. У період дії воєнного стану до суми перевищення застосов...