Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Для хорошого зору необхідно не тільки займатися гімнастикою для очей, але і правильно харчуватися. Лікарі радять включити в раціон чорницю, повідомляють Патріоти України.
Вона містить необхідні компоненти, які сприяють поліпшенню зору. Ягоди цієї рослини мають безліч корисних властивостей.
Експерти рекомендують їсти ягоди при відшаруванні тканин сітківки, а також при порушеному кровообігу в ній. Користь ягоди також у тому, що її компоненти значно покращують кровообіг очних яблук. Це дозволяє транспортувати до них більше кисню і різних корисних компонентів.
Чорниця містить комплекс різних вітамінів і мікроелементів, впливає на всі частини ока. Але користь від неї буде помітна лише в тому випадку, якщо вживати її регулярно.
Можна робити корисний сніданок - смузі на основі чорниці. Інгредієнти: чорниця - 300 гр, пучок шпинату, гілочка м'яти, солодке яблуко - 1 шт. Всі інгредієнти занурюємо в блендер, збиваємо до однорідної маси. Можна прикрасити горішками.
У Індії 34-річна Пунам, дружина місцевого фермера, була арештована за звинуваченням у серії жорстоких вбивств дітей. Мотивом жахливих злочинів, за словами самої жінки, стала заздрість до гарних дітей, яких вона вважала привабливішими, ніж її власні. Пр...
Підозрюваний у вбивстві військовослужбовця ТЦК у Львові Григорій Кідрук під час обрання йому запобіжного заходу у залі суду розповів, що військові зупинили його для перевірки документів, після чого почався конфлікт. Кідрук стверджує, що люди у військов...
