Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Для хорошого зору необхідно не тільки займатися гімнастикою для очей, але і правильно харчуватися. Лікарі радять включити в раціон чорницю, повідомляють Патріоти України.
Вона містить необхідні компоненти, які сприяють поліпшенню зору. Ягоди цієї рослини мають безліч корисних властивостей.
Експерти рекомендують їсти ягоди при відшаруванні тканин сітківки, а також при порушеному кровообігу в ній. Користь ягоди також у тому, що її компоненти значно покращують кровообіг очних яблук. Це дозволяє транспортувати до них більше кисню і різних корисних компонентів.
Чорниця містить комплекс різних вітамінів і мікроелементів, впливає на всі частини ока. Але користь від неї буде помітна лише в тому випадку, якщо вживати її регулярно.
Можна робити корисний сніданок - смузі на основі чорниці. Інгредієнти: чорниця - 300 гр, пучок шпинату, гілочка м'яти, солодке яблуко - 1 шт. Всі інгредієнти занурюємо в блендер, збиваємо до однорідної маси. Можна прикрасити горішками.
Сміх людей і людиноподібних мавп має однаковий ритм і, ймовірно, майже не змінився за останні 15 мільйонів років. Такого висновку дійшли вчені після аналізу записів сміху горил, шимпанзе, бонобо й орангутанів та порівняння їх зі сміхом дітей, передають...
QR-коди давно стали звичною частиною повсякденного життя. Їх використовують у меню ресторанів, на залізничних квитках, паркоматах, візитівках, а також у медичних закладах. Однак значення їхньої назви багато хто не знав. . Насправді абревіатура має прос...
