Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Для хорошого зору необхідно не тільки займатися гімнастикою для очей, але і правильно харчуватися. Лікарі радять включити в раціон чорницю, повідомляють Патріоти України.
Вона містить необхідні компоненти, які сприяють поліпшенню зору. Ягоди цієї рослини мають безліч корисних властивостей.
Експерти рекомендують їсти ягоди при відшаруванні тканин сітківки, а також при порушеному кровообігу в ній. Користь ягоди також у тому, що її компоненти значно покращують кровообіг очних яблук. Це дозволяє транспортувати до них більше кисню і різних корисних компонентів.
Чорниця містить комплекс різних вітамінів і мікроелементів, впливає на всі частини ока. Але користь від неї буде помітна лише в тому випадку, якщо вживати її регулярно.
Можна робити корисний сніданок - смузі на основі чорниці. Інгредієнти: чорниця - 300 гр, пучок шпинату, гілочка м'яти, солодке яблуко - 1 шт. Всі інгредієнти занурюємо в блендер, збиваємо до однорідної маси. Можна прикрасити горішками.
Українські акробати Дмитро та Дарія, що виступають під сценічним ім'ям "Flight of Passion", впали з висоти під час виконання номера у Світовому різдвяному цирку в Каннштаттер Вазен у Штутгарті (Німеччина). Про це повідомило видання Bild у вівторок, 6 с...
Під час подання заяви про реєстрацію шлюбу наречені приймають рішення щодо їхнього прізвища, яке будуть мати після одруження. Жінка та чоловік мають рівні права у його виборі. Про це повідомляє Мін’юст, передають Патріоти України. Відповідно до статті ...
