Майже кожен десятий сон - кошмар: Вчені з’ясували, як на сновидіння впливає стрес

Стресові події та негативні емоції, які люди переживають протягом дня, можуть впливати на зміст їхніх сновидінь і підвищувати ймовірність кошмарів, передають Патріоти України.

Дослідники спостерігали за учасниками експерименту протягом двох тижнів. Люди регулярно записували свої сни, описуючи їхній зміст та емоції, які переживали під час сновидінь.

Негативні емоції фіксували приблизно у 39% снів. Водночас близько 11% усіх сновидінь учасники самі назвали кошмарами.

Найчастіше у снах відображалися переживання, пов’язані з грошима, стосунками, родиною та друзями.

Результати спостережень свідчать про те, що емоційний стан протягом дня може знаходити продовження під час сну. Тобто сильні переживання, конфлікти або тривоги не обов’язково залишаються після засинання — вони можуть впливати на зміст сновидінь.

Водночас сам факт появи негативних емоцій уві сні не означає, що людина обов’язково побачить кошмар: більшість снів із негативним емоційним забарвленням такими учасники не вважали.

Так їх порадив утилізувати Шварценеггер: Гуманоїди Figure 02 стрибнули в піч із розплавленою сталлю (відео)

понеділок, 5 жовтень 2026, 19:47

Компанія Figure розплавила своїх списаних людиноподібних роботів Figure 02 на металургійному заводі у Фінляндії. Роботи самі стрибнули в електродугову піч із рідкою сталлю, а одного опустили туди на ланцюгу з піднятим великим пальцем, як Т-800 у фіналі...

Якщо зарплата 32 тис. грн: Ось яку пенсію можна отримати у 2026 році

понеділок, 5 жовтень 2026, 19:23

На розмір майбутньої пенсії українців впливає одразу кілька показників, однак ключовим залишається офіційний дохід. Саме із зарплати, з якої роботодавець сплачує страхові внески, формується значна частина майбутньої виплати, передають Патріоти України....