Майже вдвічі: Вчені розповіли, які продукти прискорюють старіння тіла

Всі подібні продукти відрізняються вкрай високим вмістом консервантів, барвників, цукру, жиру і солі.

Група вчених з Університету Наварри (Іспанія) закінчила перерахування продуктів, які всерйоз прискорюють старіння людських організмів. Відповідне повідомлення опублікувало місцеве видання La Vanguardia, інформують Патріоти України.

Дослідники вважають, що вживання їжі з високим ступенем обробки прискорює старіння клітин тіла. В першу чергу це хлібобулочні вироби і снеки, газовані напої, різні десерти, кукурудзяні пластівці з цукром, напівфабрикати, а також відновлені м'ясні продукти.

Всі вищевказані продукти відрізняються вкрай високим вмістом консервантів, барвників, цукру, жиру і солі. При цьому в них гостра нестача вітамінів і клітковини. У дослідницькому проекті іспанських вчених йдеться недвозначно - вживання таких продуктів "обрубує" кінцеві ділянки хромосом (т.зв. теломери). Вони зазвичай стають коротшими у літніх (через цілком природні процеси в організмі) людей. Тим не менше, продукти, які зазнали високого ступеня обробки дуже прискорюють такий процес.
Всього іспанські вчені провели експеримент за участю 886 чоловік у віці від 57 до 91 року. Вони довго і ретельно вивчали зв'язок між тим, як харчувалися волонтери, і довжиною їх теломерів. В кінцевому підсумку, з'ясувалося - люди, які споживають в їжу більше трьох порцій продуктів з високим ступенем обробки в день, удвічі вкорочують свої теломери.

Олександр Пономарьов розповів про закриття свого бізнесу і відповів, як заробляє на життя зараз

неділя, 10 серпень 2025, 14:13

Український співак Олександр Пономарьов повідомив, що його продюсерський центр З ранку до ночі, який він заснував ще у 1988 році, наразі не функціонує, і зізнався, що йому приносить дохід під час війни. Артист розповів, що іноді виступає на корпоратива...

На пляжі біля Затоки вибухнула міна, є загиблі (відео)

неділя, 10 серпень 2025, 13:59

У неділю, 10 серпня, між селищами Кароліно-Бугаз та Затока Одеської області вибухнула міна на пляжі, унаслідок чого загинуло троє людей. Про це повідомляє видання "Думська", передають Патріоти України. Зазначається, що трагедія сталася близько 11:30. М...