Майже вдвічі: Вчені розповіли, які продукти прискорюють старіння тіла

Всі подібні продукти відрізняються вкрай високим вмістом консервантів, барвників, цукру, жиру і солі.

Група вчених з Університету Наварри (Іспанія) закінчила перерахування продуктів, які всерйоз прискорюють старіння людських організмів. Відповідне повідомлення опублікувало місцеве видання La Vanguardia, інформують Патріоти України.

Дослідники вважають, що вживання їжі з високим ступенем обробки прискорює старіння клітин тіла. В першу чергу це хлібобулочні вироби і снеки, газовані напої, різні десерти, кукурудзяні пластівці з цукром, напівфабрикати, а також відновлені м'ясні продукти.

Всі вищевказані продукти відрізняються вкрай високим вмістом консервантів, барвників, цукру, жиру і солі. При цьому в них гостра нестача вітамінів і клітковини. У дослідницькому проекті іспанських вчених йдеться недвозначно - вживання таких продуктів "обрубує" кінцеві ділянки хромосом (т.зв. теломери). Вони зазвичай стають коротшими у літніх (через цілком природні процеси в організмі) людей. Тим не менше, продукти, які зазнали високого ступеня обробки дуже прискорюють такий процес.
Всього іспанські вчені провели експеримент за участю 886 чоловік у віці від 57 до 91 року. Вони довго і ретельно вивчали зв'язок між тим, як харчувалися волонтери, і довжиною їх теломерів. В кінцевому підсумку, з'ясувалося - люди, які споживають в їжу більше трьох порцій продуктів з високим ступенем обробки в день, удвічі вкорочують свої теломери.

Тарифи на комуналку, субсидії та пенсії в Україні: Українцям розповіли, чи чекати на підвищення з 1 вересня

неділя, 31 серпень 2025, 10:59

В Україні з 1 вересня не очікується підвищення тарифів на житлово-комунальні послуги, а також збережуться правила виплат пенсій і субсидій. Водночас деякі категорії пенсіонерів отримають надбавки. Докладніше про ціни на комуналку, отримання субсидій та...

"Я - це не моє обличчя": Жінка, яку батько облив кислотою у два місяці, підкорює світ і ламає стереотипи (фото)

неділя, 31 серпень 2025, 10:30

Коли Анмол Родрігес було лише два місяці, рідний батько облив її та її маму кислотою лише через те, що народилася дівчинка. Мати не вижила, а дитина отримала страшні опіки та опинилася в притулку. Сьогодні ця жінка - символ сили та натхнення для мільйо...