Майже вдвічі: Вчені розповіли, які продукти прискорюють старіння тіла

Всі подібні продукти відрізняються вкрай високим вмістом консервантів, барвників, цукру, жиру і солі.

Група вчених з Університету Наварри (Іспанія) закінчила перерахування продуктів, які всерйоз прискорюють старіння людських організмів. Відповідне повідомлення опублікувало місцеве видання La Vanguardia, інформують Патріоти України.

Дослідники вважають, що вживання їжі з високим ступенем обробки прискорює старіння клітин тіла. В першу чергу це хлібобулочні вироби і снеки, газовані напої, різні десерти, кукурудзяні пластівці з цукром, напівфабрикати, а також відновлені м'ясні продукти.

Всі вищевказані продукти відрізняються вкрай високим вмістом консервантів, барвників, цукру, жиру і солі. При цьому в них гостра нестача вітамінів і клітковини. У дослідницькому проекті іспанських вчених йдеться недвозначно - вживання таких продуктів "обрубує" кінцеві ділянки хромосом (т.зв. теломери). Вони зазвичай стають коротшими у літніх (через цілком природні процеси в організмі) людей. Тим не менше, продукти, які зазнали високого ступеня обробки дуже прискорюють такий процес.
Всього іспанські вчені провели експеримент за участю 886 чоловік у віці від 57 до 91 року. Вони довго і ретельно вивчали зв'язок між тим, як харчувалися волонтери, і довжиною їх теломерів. В кінцевому підсумку, з'ясувалося - люди, які споживають в їжу більше трьох порцій продуктів з високим ступенем обробки в день, удвічі вкорочують свої теломери.

Це може стати голом сезону: Яремчук красиво забив ударом із льоту в Кубку Греції (відео)

середа, 29 жовтень 2025, 21:00

Форвард збірної України Роман Яремчук допоміг Олімпіакосу розгромити Волос (5:0) у поєдинку третього туру Кубку Греції, інформують Патріоти України. Яремчук зробив дубль, забивши обидва голи наприкінці першого тайму. Спочатку Роман з близької відстані ...

У США на волі опинилися агресивні інфіковані низкою захворювань мавпи: Чим це загрожує

середа, 29 жовтень 2025, 20:12

28 жовтня в американському штаті Міссісіпі внаслідок ДТП на волі опинилися агресивні мавпи, інфіковані низкою захворювань. Про це поінформував у Facebook департамент шерифа округу Джаспер, передають Патріоти України. "На трасі I59 поблизу позначки 117 ...