Рупсіха мати двох дітей. Після першої вагітності вона набрала близько 25 кілограмів. Коли ж народилася друга дочка, вага жінки досягла 90 кг.
Спочатку вона вирішила просто обмежити прийом їжі, але це виявилося поганим рішенням. "У деякі дні я їла тільки салат, в інші – тільки банани. Мене це сильніше вимотувало і злило. В результаті я почала переїдати і знову набирати скинуту вагу. Тоді я усвідомила, що немає нічого хорошого в методах схуднення, через які ви вічно сумуєте і роздратовані", – написала Рупсіха.
Пізніше жінка пішла за прикладом свого чоловіка і почала займатися фітнесом. Вона дотримується трьох пунктів, які допомагають регулярно і без пропусків ходити в спортзал:
Крім занять, важливим атрибутом боротьби за гарне тіло стала здорова дієта. Рупсіха скоротила споживання цукру, консервів і всієї шкідливої їжі на кшталт фастфуду. Щоб дотримуватися дієти, у неї теж знайшлися лайфхаки:
У Львівській області унаслідок стрілянини в приміщенні офісу автосервісу загинуло двоє чоловіків. Про це у п’ятницю, 12 вересня, повідомили у поліції Львівської області, передають Патріоти України. Як розповіли правоохоронці, подія сталась у п’ятницю, ...
Батько українки Ірини Заруцької, яка стала жертвою жорстокого вбивства в місті Шарлотт у Північній Кароліні, не зміг потрапити на її похорон. Про це 11 вересня пише Daily Mail, передають Патріоти України. Це сталося через суворі правила, які забороняют...