Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Експерти розвінчали доволі розповсюджений міф про те, що вітамін С (або аскорбінова кислота) є ефективним допоміжним засобом під час лікування застуди, передають Патріоти України.
– На додаток до гарячих чаїв аскорбінку (вітамін С) часто ставлять до низки допоміжних засобів у разі застуди. Знайоме? Так це правда чи все-таки міф? – йдеться в повідомленні.
Інформація про дивовижні властивості вітаміну С почала поширюватися ще в 70-х роках минулого століття. Тоді двічі нобелівський лауреат Лайнус Полінг популяризував вживання щодня величезних доз вітаміну С (за вмістом – як у 12-24 апельсинах) для профілактики від застуди та деяких хронічних захворювань.
Результати багатьох досліджень показують, що вживання вітаміну С не захищає від застуди, проте може вплинути на тривалість хворобливого стану (і то лише на 10%). Іншими словами, без вітаміну ми хворіємо близько десяти днів, а з ним – дев’ять.
Вітамін може справді полегшити симптоми для певних груп людей. Водночас такі ефекти стосуються лише випадків, коли вітамін приймають до початку хвороби. Вживання після того, як з’явилися перші симптоми не має результату.
"Списані" комунальні рахунки за січень 2026 року українцям можуть включать до лютневих платіжок. Через це вже в березні споживачі можуть отримати одразу два нарахування за послуги. Про це в ефірі "Київського часу" розповів голова Спілки споживачів кому...
Укрзалізниця отримала ще одну вагому причину пишатися: найшвидший поїзд країни – ЕКр1-001 «Тарпан» – після планового капітального ремонту повернувся на маршрут Київ – Дніпро. Крюківський вагонобудівний завод, де виготовили цей двосистемний електропоїзд...
