Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Експерти розвінчали доволі розповсюджений міф про те, що вітамін С (або аскорбінова кислота) є ефективним допоміжним засобом під час лікування застуди, передають Патріоти України.
– На додаток до гарячих чаїв аскорбінку (вітамін С) часто ставлять до низки допоміжних засобів у разі застуди. Знайоме? Так це правда чи все-таки міф? – йдеться в повідомленні.
Інформація про дивовижні властивості вітаміну С почала поширюватися ще в 70-х роках минулого століття. Тоді двічі нобелівський лауреат Лайнус Полінг популяризував вживання щодня величезних доз вітаміну С (за вмістом – як у 12-24 апельсинах) для профілактики від застуди та деяких хронічних захворювань.
Результати багатьох досліджень показують, що вживання вітаміну С не захищає від застуди, проте може вплинути на тривалість хворобливого стану (і то лише на 10%). Іншими словами, без вітаміну ми хворіємо близько десяти днів, а з ним – дев’ять.
Вітамін може справді полегшити симптоми для певних груп людей. Водночас такі ефекти стосуються лише випадків, коли вітамін приймають до початку хвороби. Вживання після того, як з’явилися перші симптоми не має результату.
Українці можуть отримати кошти в межах програми "Зимова підтримка 2025" через Укрпошту. Оформлення заявок почнеться 18 листопада і триватиме до 24 грудня включно. Однак не всім громадянам потрібно щось робити додатково, аби їм нарахували виплату. Про ц...
У той час, як у листопаді деякі українські пенсіонери отримають надбавки до пенсії, розмір мінімальної пенсійної виплати у грудні особливо не зміниться. Мінімальна пенсія, як і раніше, становитиме від 3 038 до 3 758 грн, передають Патріоти України. Про...
