Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Експерти розвінчали доволі розповсюджений міф про те, що вітамін С (або аскорбінова кислота) є ефективним допоміжним засобом під час лікування застуди, передають Патріоти України.
– На додаток до гарячих чаїв аскорбінку (вітамін С) часто ставлять до низки допоміжних засобів у разі застуди. Знайоме? Так це правда чи все-таки міф? – йдеться в повідомленні.
Інформація про дивовижні властивості вітаміну С почала поширюватися ще в 70-х роках минулого століття. Тоді двічі нобелівський лауреат Лайнус Полінг популяризував вживання щодня величезних доз вітаміну С (за вмістом – як у 12-24 апельсинах) для профілактики від застуди та деяких хронічних захворювань.
Результати багатьох досліджень показують, що вживання вітаміну С не захищає від застуди, проте може вплинути на тривалість хворобливого стану (і то лише на 10%). Іншими словами, без вітаміну ми хворіємо близько десяти днів, а з ним – дев’ять.
Вітамін може справді полегшити симптоми для певних груп людей. Водночас такі ефекти стосуються лише випадків, коли вітамін приймають до початку хвороби. Вживання після того, як з’явилися перші симптоми не має результату.
У 2026 році українські пенсіонери можуть отримувати не лише основну пенсію, а й різні доплати та надбавки. Частину з них Пенсійний фонд призначає без будь-яких звернень, тоді як для оформлення інших необхідно подати заяву та підтвердні документи, перед...
У Росії на тлі проблем із пальним різко зріс інтерес до пошуку бензину. За даними сервісу «Яндекс Вордстат», у червні кількість запитів про те, де можна знайти бензин, досягла рекордного рівня, передають Патріоти України. Фразу «де бензин» користувачі ...
