Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Експерти розвінчали доволі розповсюджений міф про те, що вітамін С (або аскорбінова кислота) є ефективним допоміжним засобом під час лікування застуди, передають Патріоти України.
– На додаток до гарячих чаїв аскорбінку (вітамін С) часто ставлять до низки допоміжних засобів у разі застуди. Знайоме? Так це правда чи все-таки міф? – йдеться в повідомленні.
Інформація про дивовижні властивості вітаміну С почала поширюватися ще в 70-х роках минулого століття. Тоді двічі нобелівський лауреат Лайнус Полінг популяризував вживання щодня величезних доз вітаміну С (за вмістом – як у 12-24 апельсинах) для профілактики від застуди та деяких хронічних захворювань.
Результати багатьох досліджень показують, що вживання вітаміну С не захищає від застуди, проте може вплинути на тривалість хворобливого стану (і то лише на 10%). Іншими словами, без вітаміну ми хворіємо близько десяти днів, а з ним – дев’ять.
Вітамін може справді полегшити симптоми для певних груп людей. Водночас такі ефекти стосуються лише випадків, коли вітамін приймають до початку хвороби. Вживання після того, як з’явилися перші симптоми не має результату.
Пільги - це важливий елемент підтримки українців. У лютому 2026 року ще більше громадян зможе користуватись державними гарантіями, але для цього потрібно виконати одну важливу умову. Про те, хто з українців отримає пільги та доплати у лютому 2026 року...
У Києві до відповідальності притягнуть чоловіка, який лопатою розчищав сніг у центрі міста, чим порушив правила дорожнього руху. Подія сталася 5 лютого на вулиці Велика Житомирська, 21, повідомляють Патріоти України. «Громадянин здійснював прибирання с...
