Медики встановили, на яку частину тіла перш за все варто звертати увагу у боротьбі за довголіття

неділя, 15 грудень 2024, 19:08

Наше тіло може розповісти багато про стан здоров'я. Розмір талії є одним із ключових показників. Науковці довели, що окружність талії безпосередньо пов'язана із тривалістю життя. Чим вона більша, тим менше людина проживе.

У медицині скупчення жиру на талії називається "центральне ожиріння". У народі зазвичай говорять про це як про пивний живіт. Вважається, що подібний тип ожиріння - найшкідливіший для здоров'я.

Через жир на животі у людини може виникнути діабет, гіперліпідемія, гіпертонія.

Згідно зі статистикою, на кожні 14 см збільшення талії у чоловіків та на кожні 14,9 см у жінок ризик розвитку серцево-судинних захворювань зростає на 21-40%.

Третина людей, які мають велику талію, також показують ознаки розвитку цукрового діабету.

Крім того, коло талії у людини може зростати разом з появою симптомів гіпертригліцеридемії. І для здоров'я це ще гірше, оскільки підвищується ризик розвитку і діабету, і серцевих хвороб.

Науковці з'ясували скільки людині треба спати на добу, щоб мінімально старіти

понеділок, 7 вересень 2026, 16:00

Не лише нестача сну, а й надмірно тривалий сон може бути пов'язаний із прискореним біологічним старінням організму. Такого висновку дійшли дослідники з Колумбійського університету і визначили діапазон, за якого темпи старіння були найповільнішими, пере...

Громадський транспорт курсуватиме довше: ​У Києві скорочують комендантську годину. - Рада оборони столиці ухвалила відповідне рішення

понеділок, 7 вересень 2026, 15:32

У Києві змінять умови комендантської години. Заборона на пересування скоротиться на одну годину та триватиме з першої по п'яту годину ранку, передають Патріоти України з посиланням на заяву міського голови Віталія Кличка. . Зміни щодо комендантської г...