Медицина встановила, хто живе довше - песимісти чи оптимісти

Дослідження психологів та медиків свідчать, що світогляд людини прямо впливає на її здоров’я та тривалість життя. Оптимісти, як правило, живуть довше, тоді як песимісти частіше стикаються з проблемами здоров’я, пов’язаними зі стресом, передають Патріоти України.

Оптимісти
Люди з позитивним поглядом на життя менше піддаються хронічному стресу, краще справляються з труднощами і швидше відновлюються після хвороб. Їхня впевненість у майбутньому стимулює здоровий спосіб життя, підтримує активність і зміцнює імунітет.

Песимісти
Схильність до негативних думок і постійного хвилювання підвищує рівень гормонів стресу, що негативно впливає на серце, судини та імунну систему. Песимісти частіше страждають від депресії та хронічних хвороб, що може скорочувати тривалість життя.

Висновок астрологів і психологів: оптимізм допомагає жити довше, а позитивний настрій і віра у краще — це не тільки психологічна перевага, але й реальний фактор здоров’я.