Метеозалежним приготуватись - завтра вранці Землю накриє магнітна буря

Магнітна буря середньої інтенсивності накриє Землю вранці у вівторок, 19 жовтня. За прогнозом фахівців, буря буде четвертого рівня, але вона здатна погіршити самопочуття людей, зазначають Патріоти України.

Які години будуть найнебезпечнішими і як допомогти організму впоратися з впливом магнітної бурі – читайте в матеріалі нижче.

Вплив магнітної бурі середньої інтенсивності очікується рано вранці 19 жовтня. Пік цієї бурі припаде на проміжок з 6:00 до 8:00 години ранку. Очікується, що буря буде четвертого рівня, а це означає, що вона може викликати невелике нездужання і головні болі.

Бережіть голови! Магнітна буря накриє Землю завтра вранці


Які неприємності зі здоров'ям можуть виникнути

  • Головні болі та запаморочення
  • Загальне погіршення самопочуття
  • Сонливість, безсоння
  • Зниження працездатності, концентрації уваги
  • Підвищена втома
  • Нудота
  • Скачки артеріального тиску
  • Ломота в кістках, загострення хронічних захворювань

Як допомогти організму впоратися

Увечері постарайтеся лягти спати раніше і добре виспатися.

Вранці прийміть контрастний душ

Відмовтеся від алкоголю і сигарет. Мінімізуйте споживання кави, пийте більше води та чаю з травами

Виключіть з раціону жирну, гостру і смажену їжу

Постарайтеся прогулятися по свіжому повітрю

Знизьте фізичне і психоемоційне навантаження, постарайтеся більше відпочивати

Людям з хронічними захворюваннями варто в цей час обмежити свою активність і тримати під руками необхідні ліки.

Отримав перелом правого плеча: У Дніпрі рятують сокола, який відважно атакував російський дрон (фото)

понеділок, 30 червень 2025, 20:15

У Дніпрі ветеринари рятують сокола, який на фронті атакував російський безпілотник, написала у Facebook зооволонтерка Вероніка Конькова, передають Патріоти України. «Знайомтеся, це Шрайк. Цей відважний боривітер справедливо вирішив, що російським дрона...

"Сніданок - це змова, а людей можна воскресити!": Симоньян вразила новою порцією абсурду на "Росії 1"

понеділок, 30 червень 2025, 19:25

Поки світ бореться з реальними викликами, російська пропаганда переходить у фазу фантастичного абсурду, передають Патріоти України. . В ефірі шоу «Воскресный вечер с Владимиром Соловьёвым» головна редакторка RT Маргарита Симоньян заявила, що сніданки ...