На фронті загинув заслужений тренер України з марафонського бігу (фото)

Осьмак був майстром спорту міжнародного класу (Фото:Ірина Ліщинська via Instagram)На війні з російськими окупантами загинув заслужений тренер України з марафонського бігу Ігор Осьмак. Про це в своєму акаунті в Instagram повідомила срібна призерка Олімпійських ігор у Пекіні-2008 Ірина Ліщинська, передають Патріоти України.

Осьмак був майстром спорту міжнародного класу. «Загинув друг, кум, Герой, заслужений тренер України МСМК з марафонського бігу Ігор Осьмак. Співчуваю родині і близьким…», — написала Ліщинська.

Це може здивувати! Скільки разів на день потрібно обійматись, щоб почуватись щасливим

п’ятниця, 23 січень 2026, 11:45

Хоча в науці немає точної цифри "обіймів для щастя", сімейний терапевт Вірджинія Сатір пропонує корисний орієнтир, передають Патріоти України. Дослідження показують, що фізичний контакт, включно з обіймами, пов'язаний із виробленням окситоцину — "гормо...

Коли мороз зупиняв життя: Зими, що скували Україну і світ льодом

п’ятниця, 23 січень 2026, 11:40

Історія зберігає пам’ять не лише про війни та революції, а й про зими, які ламали звичний ритм життя. Такі зими приходили без попередження, затримувалися до весни й залишали по собі спогади про холод, страх і виживання. Однією з них стала легендарна зи...