Найгірший вік у житті: Вчені назвали період, коли люди найбільш нещасні

За словами науковців, саме в цей період багато хто стикається з відчуттям емоційного виснаження та втрати сенсу. Основна причина — досягнення більшості життєвих цілей без появи нових. Кар’єра, сім’я, стабільність — усе це вже є, але відчуття розвитку зникає, а життя перетворюється на рутину.

Цей етап часто збігається з так званою кризою середнього віку, коли люди починають переоцінювати свої досягнення та можливості.

Втім, дослідники наголошують: після 45 років ситуація змінюється. Рівень задоволеності життям поступово зростає, а люди починають більше цінувати прості речі та менше залежати від зовнішніх досягнень.

Таким чином, період спаду є тимчасовим — і після нього більшість людей знову відчуває підйом та внутрішню рівновагу.