Виражений дефіцит вітаміну D пов'язаний із вищою частотою госпіталізацій через інфекції дихальних шляхів, зокрема бронхіт і пневмонію. Науковці з'ясували, що люди з його тяжким дефіцитом на третину частіше потрапляли до лікарні, ніж ті, хто мав достатній рівень вітаміну D, передають Патріоти України.
Про це йдеться у новому дослідженні під керівництвом Університету Суррея (Англія), результати якого опублікували у науковому журналі The American Journal of Clinical Nutrition, пише Medical Xpress. Робота вчених ґрунтується на аналізі даних Національної служби охорони здоров'я Великої Британії (NHS) з бази UK Biobank.
Проаналізувавши дані понад 36 тисяч учасників, науковці зробили висновок, що при дефіциті вітаміну D (менш як 15 нмоль/л) частота госпіталізацій зросла на 33% порівняно з оптимальними показниками (щонайменше 75 нмоль/л).
Окрім того, вони помітили, що невелике покращення рівня вітаміну D (на кожні 10 одиниць) знижує ризик ушпиталення на 4%.
"Вітамін D є життєво важливим для нашого фізичного здоров'я. Він не лише підтримує здоров'я кісток і м'язів, а й, за припущеннями, завдяки своїм антибактеріальним та противірусним властивостям допомагає знижувати ризик інфекцій дихальних шляхів, які можуть призводити до госпіталізації", – зазначила провідна авторка дослідження Абі Бурно. Прийом добавок вітаміну D, особливо взимку, коли вплив сонячного світла обмежений, є ефективним способом підвищити його рівень і знизити ризик серйозних інфекцій дихальних шляхів.
Листопад традиційно вважається часом підготовки городу до зими та наступного садового сезону. Однак дедалі більше дачників відмовляються від осіннього перекопування, адже вважають, що зайве втручання може нашкодити ґрунту. Експерти пояснили, у яких вип...
В Україні хочуть почати стимулювати роботодавців офіційно працевлаштовувати ветеранів і переглянути застарілі вимоги до робочих місць та охорони праці. Водночас податкові пільги або скасування ввізного мита для бізнесу наразі неможливі. Про це заявив м...
