Науковці з'ясували несподівану небезпеку м'яса

Невелика кількість червоного м'яса — до 50 грамів у день — підвищує ризик передчасної смерті від усіх причин порівняно з відсутністю у раціоні м'яса взагалі.

Такі висновки зробили американські вчені, проаналізувавши дані про 96 тис. осіб. Стаття опублікована в журналі Nutrients, передають Патріоти України.

Відзначається, що червоне і перероблене м'ясо відносять до груп ймовірних і відомих канцерогенів відповідно. Тому не рекомендують споживати його в їжу взагалі або рекомендують знизити до мінімальної кількості, замінивши, наприклад, птицею або рибою.

За час спостережень від різних причин померли 7961 учасник: 2598 осіб від захворювань серцево-судинної системи, а 1873 людини від раку. Вчені з'ясували, що порівняно з тими, хто не їв червоне і перероблене м'ясо взагалі, у тих, хто його їв, ризик передчасної смерті від всіх причин і від серцево-судинних захворювань був вищим.

Сержант ППО проспав тривогу і поплатився: Суд виніс рішення після обстрілу на Франківщині

субота, 16 травень 2026, 18:20

Суд оштрафував сержанта підрозділу протиповітряної оборони на 17 000 грн за інцидент під час бойового чергування на Івано-Франківщині. передають Патріоти України. За матеріалами справи, військовослужбовець під час несення служби пропустив сигнал загроз...

Гени можуть мати визначальний вплив на ваш кар’єрний шлях: Ось що показало дослідження

субота, 16 травень 2026, 17:56

Вчені роками намагалися зрозуміти, чому люди з високим IQ частіше отримують престижну роботу та вищі доходи. Нове дослідження близнюків у Німеччині показало: значний вплив на цей зв’язок можуть мати саме генетичні чинники. Про це повідомило видання Ear...