Більшість людей лягають спати у зручну позицію, навіть не замислюючись, як це впливає на внутрішні органи. Сон на животі лікарі вважають найгіршим вибором для здоров'я хребта та краси обличчя, передають Патріоти України.
У такій позі шийний відділ годинами перебуває в неприродно повернутому стані, що перетискає хребетні артерії й порушує кровопостачання мозку. Крім того, контакт обличчя з подушкою призводить до утворення ранніх ранкових заломів та порушення лімфовідтоку.
Найбільш фізіологічним вважається сон на боці з невеликою подушкою між колінами або на спині. Це забезпечує рівне положення хребта та запобігає появі ранкових набряків.
Сотні стародавніх посудин, розкиданих по морському дні, випадково знайшли дослідники в Середземному морі. Вони лежали на глибині 1,8 кілометра та за 90 кілометрів від берега, де ніхто не шукав затонулого корабля, пише Daily Galaxy. Група дослідників з ...
Народна артистка Софія Ротару надала допомогу композитору Ігорю Покладу, автору своїх хітів, коли той перебував у важкому стані. Дружина покійного митця Світлана Поклад розповіла в інтерв’ю Дмитру Гордону про те, як співачка підтримала їхню сім'ю та як...
