Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Мешканка міста Левен з Шотландії скинула 102 кілограми з 165 - майже дві третини своєї ваги і поділилася секретом схуднення, передають Патріоти України.
52-річна Трейсі МакКормак розповіла, що у неї діагностували діабет другого типу. Після цього жінка почала худнути через загрозу для життя.
"Лікарі сказали, що я повинна поміняти спосіб життя, інакше немає ніяких гарантій, що я проживу ще п'ять років. Я була шокована. Це був заклик до дії, якого я так потребувала", – зазначила МакКормак.
Після невтішних прогнозів лікарів вона придбала програму для схуднення, розроблену Slimming World і завдяки плану тренувань і дієті скинула близько 32 кілограмів.
З тих пір МакКормак змінила раціон, почала займатися спортом і схудла на 102 кілограми. Крім того, вона взяла участь у благодійному забігу на 10 кілометрів.
"Моє здоров'я неймовірно покращилося: діабет перейшов в стадію ремісії, а тиск нормалізувався. Я відчуваю себе зовсім іншою людиною", – поділилася жінка.
Коротка прогулянка може стати ефективним способом активізувати творче мислення та допомогти знайти нестандартні рішення. Такого висновку дійшли дослідники з Університету Граца, передають Патріоти України. Під час експерименту вчені спостерігали за учас...
В Україні продовжують діяти воєнний стан і загальна мобілізація, в межах яких визначено порядок проходження військово-лікарської комісії. Медичний огляд ВЛК є обов’язковим для окремих категорій військовозобов’язаних, передають Патріоти України. Водноча...
