Існує один продукт, який не можна їсти після сорока. Хоча багато хто продовжує додавати його до своїх страв. Він має високий процент жиру та може практично повністю знищити метаболізм передають Патріоти України.
Вчені вже давно усвідомили, що метаболізм з віком перестає працювати так, як нам би того хотілося. Тому його потрібно всіляко підтримувати. Як пишуть в "Shefinds", щоб і після сорока років вага залишалася в нормі, варто переглянути щоденний раціон. На жаль, конкретні продукти з нього доведеться викинути. Зокрема, бекон, який багатьом до вподоби.
За словами дієтологині Лізи Річардс, надто велика кількість жирів, які негативно впливають на здоров'я, а також висока калорійність, роблять бекон саме тим продуктом, який здатний призвести до збільшення ваги та розвитку серцево-судинних захворювань.
З Лізою погоджуються й інші експерти зі здорового харчування. На їхню думку, перероблене м'ясо, яким і є бекон, можна назвати одним з найгірших продуктів, коли йдеться про здоров'я.
За словами Річардс, до складу бекону входить дуже багато жирів (50% зі всіх компонентів). Хоча деякі з них мононенасичені (10%) і є корисними для людського організм (такі ж містяться, наприклад, в рибі), однак більша половина може завдати непоправної шкоди здоров'ю та негативно відбитися на талії.
І жири не єдина причина, чому бекон після сорока краще не їсти. Цей продукт надзвичайно калорійний. Така комбінація жирів та калорійності стає причиною справжнього хаосу як всередині організму, так і зовні. Метаболізм, який в цьому віці і так починає слабшати, страждає ще більше. Тому здоров'я погіршується, а вага зростає.
У 2026 році непрацюючим пенсіонерам, які постійно проживають у визначених Чорнобильських зонах і відповідають установленим умовам, передбачена доплата 2595 гривень щомісяця. Однієї сучасної прописки недостатньо – потрібно підтвердити проживання або роб...
З 1 січня 2027 року частина українських пенсіонерів може отримувати більші щомісячні доплати за понаднормовий страховий стаж. Збільшення виплат пов'язане із запланованим підвищенням прожиткового мінімуму, передбаченим у проєкті державного бюджету на на...
