Не їжте цього! Дієтологи визначили, які продукти негативно впливають на волосся

Від консервів із тунцем варто однозначно відмовитися?

Британські дієтологи визначили які продукти негативно діють на волосся, а які ні. Вони рекомендують певним чином відкоригувати раціон, інформують Патріоти України.

Щоб зберегти густе і гарне волосся, бажано виключити з раціону деякі продукти або істотно знизити їх споживання, стверджують медики. Як зазначають лікарі-дієтологи, щоб зберегти своє волосся, варто відмовитися від вживання тунця, морського окуня, риби-меч, оскільки в них міститься найбільша кількість ртуті.
Також негативно на волосся діє пастеризоване молоко. Воно збільшує кількість шкірного сала. Замість газованих напоїв краще пити натуральні соки, запевняють медики. Варто також відмовитися від продуктів з високим глікемічним індексом, а саме від білого хліба, попкорну, пластівців і готових сніданків, а також шоколаду і печива.
З обережністю варто вживати також яєчні жовтки, вершкове масло, сири, печінку, вершки. У цих продуктах міститься вітамін А, який у занадто великій кількості може зробити волосся тонким і неживим.

З архіву ПУ: ​Православні відзначають день Успіння праведної Анни, матері Богородиці. Що потрібно знати

п’ятниця, 7 серпень 2020, 5:45

На Сході храми, присвячені св. Анні з'являються з VI століття. На Заході - лише з XII століття, а посилене шанування відбувається з XIV століття. 7 серпня християни східного обряду святкують Успіння праведної Анни, матері Богородиці, римо-католики і пр...

Резонанс тижня. Тіло відкинуло на десятки метрів: У Києві пішоходу відірвало голову і ноги

п’ятниця, 7 серпень 2020, 1:00

Сьогодні вночі, 1 серпня, на вулиці Богатирській сталося страшне ДТП, повідомляють Патріоти України з посиланням на "dtp.kiev.ua". Мотоцикліст збив пішохода, який гуляв проїжджою частиною. Від сильного удару чоловіка відкинуло метрів на 30. На жаль, с...