Не "пауза": Названо найпоширенішу тактику завершення романтичних стосунків - і причини здивують

Дослідники з Кіпру проаналізували, як саме люди розривають романтичні зв’язки, і зібрали 45 типових поведінкових моделей під час розриву. На їхній основі виокремили три головні стратегії, і одна з них домінує - її обирає 86% людей, передають Патріоти України.

«Ми всі колись переживаємо розрив — часто не один. Тому я захотів дізнатися, як саме люди це роблять», — пояснив професор Менелаос Апостолу з Університету Нікосії.

Три стратегії розриву стосунків:

1. «Пом’якшити удар» — 86%

Найпопулярніша стратегія. Люди намагаються завершити стосунки делікатно, пояснюючи причини, беручи частину провини на себе або говорячи, що розрив піде обом на користь.

Такий підхід допомагає знизити рівень болю, зберегти гідність і уникнути конфліктів.

2. «Взяти паузу» — 24%

Менш рішучий варіант — тимчасовий розрив, щоб «розібратися в собі». Така стратегія часто залишає відкритими надії на повернення.

3. «Уникнути конфронтації» — 16%

Найменш популярний варіант: уникання, «згасання» контакту, ghosting, або просто холодна відстороненість. Часто залишає іншу сторону розгубленою і без закриття гештальту.

А що каже характер?

• Люди з високим рівнем психопатії частіше звинувачують партнера.
• Маніпулятори (високий рівень макіавеллізму) уникають прямоти та обирають дистанціювання.
• А добрі та чуйні (високий рівень «доброзичливості») рідше поводяться холодно й уникливо.

Але загалом вік, стать та риси характеру майже не впливають — люди вибирають стратегії незалежно від особистості.

Що це означає?

«Із часів первісного суспільства розрив зв’язків міг бути небезпечним для виживання. Можливо, саме тому ми обираємо тактики, що зменшують конфлікти і зберігають репутацію», — пояснює професор Апостолу.