Не просто шкода фігурі: Лікарі розповіли про смертельну небезпеку нічних перекусів

Нічні прийоми їжі можуть спровокувати розвиток серцево-судинних захворювань.

Лікарі пояснили, чим ще, крім шкоди для фігури, небезпечні нічні перекуси. Крім хвороб ротової порожнини, нічні перекуси можуть призвести до передчасного старіння, передають Патріоти України із посиланням на іноземні ЗМІ.

Під час сну відбувається природне відновлення й оновлення клітин. Якщо ж організм витрачає всі сили на перетравлення вечері, ресурсів на поповнення енергії та омолодження не залишається.

"Існує ризик розвитку серцево-судинних захворювань. Через надлишок глюкози стоншуються стінки судин. Також нічні прийоми їжі можуть призвести до формування атеросклеротичних бляшок та тромбів", - йдеться у повідомленні. Ситна вечеря також впливає на якість сну. Не секрет, що після рясного прийому їжі заснути складніше. Та й сам сон переважно неспокійний, що однозначно впливає на настрій протягом всього наступного дня.

Усе на одну зарплату? Журналісти знайшли в родини та близьких нового глави СБУ Харківщини майна на мільйон доларів

п’ятниця, 24 квітень 2026, 10:28

Родина та пов’язані особи Дениса Лутія, якого 22 квітня призначили керівником Управління Служби безпеки України в Харківській області, протягом останніх кількох років придбали нерухомості, автомобілів та мотоциклів на суму близько мільйона доларів. Про...

"Лосось під наркотиками": Вчені провели цікавий дослід

п’ятниця, 24 квітень 2026, 9:57

Учені провели незвичний експеримент із лосось і з’ясували, що вплив кокаїну суттєво змінює їхню поведінку, передають Патріоти України. Дослідження було спрямоване на вивчення того, як залишки наркотиків і медикаментів, що потрапляють у водойми по всьом...