Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Лікарі пояснили, чим ще, крім шкоди для фігури, небезпечні нічні перекуси. Крім хвороб ротової порожнини, нічні перекуси можуть призвести до передчасного старіння, передають Патріоти України із посиланням на іноземні ЗМІ.
Під час сну відбувається природне відновлення й оновлення клітин. Якщо ж організм витрачає всі сили на перетравлення вечері, ресурсів на поповнення енергії та омолодження не залишається.
"Існує ризик розвитку серцево-судинних захворювань. Через надлишок глюкози стоншуються стінки судин. Також нічні прийоми їжі можуть призвести до формування атеросклеротичних бляшок та тромбів", - йдеться у повідомленні. Ситна вечеря також впливає на якість сну. Не секрет, що після рясного прийому їжі заснути складніше. Та й сам сон переважно неспокійний, що однозначно впливає на настрій протягом всього наступного дня.
Чому одні люди з роками виглядають енергійними та бадьорими, а інші - швидко старіють? Вчені виділяють кілька ключових факторів, які визначають темпи старіння, передають Патріоти України. 1. Генетика Ваші гени визначають не тільки зовнішність, а й шви...
Відразу в кількох регіонах України у неділю, 2 листопада очікується густий туман. У зв'язку з цим оголошено жовтий рівень небезпеки. Про це повідомляє Державна служба з надзвичайних ситуацій, передають Патріоти України. . За даними ДСНС, у ніч на 2 ли...
