Не просто шкода фігурі: Лікарі розповіли про смертельну небезпеку нічних перекусів

Нічні прийоми їжі можуть спровокувати розвиток серцево-судинних захворювань.

Лікарі пояснили, чим ще, крім шкоди для фігури, небезпечні нічні перекуси. Крім хвороб ротової порожнини, нічні перекуси можуть призвести до передчасного старіння, передають Патріоти України із посиланням на іноземні ЗМІ.

Під час сну відбувається природне відновлення й оновлення клітин. Якщо ж організм витрачає всі сили на перетравлення вечері, ресурсів на поповнення енергії та омолодження не залишається.

"Існує ризик розвитку серцево-судинних захворювань. Через надлишок глюкози стоншуються стінки судин. Також нічні прийоми їжі можуть призвести до формування атеросклеротичних бляшок та тромбів", - йдеться у повідомленні. Ситна вечеря також впливає на якість сну. Не секрет, що після рясного прийому їжі заснути складніше. Та й сам сон переважно неспокійний, що однозначно впливає на настрій протягом всього наступного дня.

"Висновок - бігати корисно": Жан Беленюк показав, що знайшов біля Капітолія в США (фото)

п’ятниця, 4 квітень 2025, 13:56

Український олімпійський чемпіон та народний депутат Жан Беленюк під час пробіжки біля Капітолія знайшов 100 доларів (близько 4 тисяч гривень). Про це він розповів на своїх сторінках у Facebook та Instagram 4 квітня, передають Патріоти України. "Вийшов...

Працює у Львівській міськраді: Донька Фаріон розповіла, скільки заробляє на місяць

п’ятниця, 4 квітень 2025, 13:44

Донька загиблої професорки Львівської політехніки Ірини Фаріон Софія Особа отримує щомісячну зарплату в розмірі 37,5 тис. грн. Про це повідомляють Патріоти України з посиланням на дані її електронної декларації за минулий рік. Донька вбитої професорки ...