Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Психологи зазначають, що плач може мати позитивний вплив на психічне та фізичне здоров’я, якщо не пригнічувати емоції передають Патріоти України.
За даними досліджень, люди, які дозволяють собі плакати кілька разів на тиждень, частіше відчувають емоційне полегшення і менше накопичують стрес.
Сльози допомагають знизити напруження, поліпшити настрій і сприяють емоційному розвантаженню. Саме тому пригнічення почуттів може, навпаки, посилювати тривожність.
Водночас фахівці наголошують: ефект залежить від обставин і внутрішнього стану людини — важливо не лише плакати, а й мати підтримку та безпечне середовище для вираження емоцій.
Андрій Великовський, український боксер другої середньої ваги, став спаринг-партнером російського чемпіона світу WBA, WBO та IBF в напівважкій вазі Дмитра Біволи, чим похизувався у соцмережах. Великовський перебуває у тренувальному таборі, де допомагає...
Бій за пояс чемпіона світу за версією UBO у турецькому Трабзоні завершився масовою бійкою просто на рингу. Після поєдинку, в якому місцевий боксер Емірхан Калкан програв нокаутом росіянину Сергію Горохову, ситуація швидко вийшла з-під контролю. Про це ...
