Небезпека для серця: Чому не можна різко вставати з ліжка вранці

неділя, 9 серпень 2026, 22:02

Більшість людей після дзвінка будильника підхоплюються з ліжка й одразу біжать у справах. Проте така різка зміна положення тіла створює величезне навантаження на серцево-судинну систему, передають Патріоти України.

Під час сну тиск і пульс знижуються. При різкому підйомі виникає ортостатичний ефект: кров під дією сили тяжіння припливає до ніг, спричиняючи різкий раптовий спад тиску в головному мозку. Це проявляється запамороченням та темрявою в очах.

Після пробудження посидьте на краю ліжка 30–60 секунд, зробіть кілька глибоких вдихів і лише після цього плавно підводьтеся на ноги.

Арештували навіть скляні банки: На Хмельниччині на торги виставили дивний лот

неділя, 20 вересень 2026, 6:51

На Хмельниччині виконавча служба арештувала майно одного з боржників, серед якого опинилися шість скляних банок місткістю 0,5 літра. Їх виставили на продаж через електронний майданчик Open Market. Лот знаходиться у селі Вишнівчик Кам’янець-Подільського...

Випив - не сідай за кермо: В Австралії тверезим водіям даватимуть гроші

неділя, 20 вересень 2026, 6:24

В одному з міст Австралії поліція вирішила незвичайним способом заохотити водіїв не сідати за кермо після вживання алкоголю, передають Патріоти України. У місті Манджимап у Західній Австралії водіям пропонують винагороду, якщо перевірка на алкотестері ...