Більшість людей після дзвінка будильника підхоплюються з ліжка й одразу біжать у справах. Проте така різка зміна положення тіла створює величезне навантаження на серцево-судинну систему, передають Патріоти України.
Під час сну тиск і пульс знижуються. При різкому підйомі виникає ортостатичний ефект: кров під дією сили тяжіння припливає до ніг, спричиняючи різкий раптовий спад тиску в головному мозку. Це проявляється запамороченням та темрявою в очах.
Після пробудження посидьте на краю ліжка 30–60 секунд, зробіть кілька глибоких вдихів і лише після цього плавно підводьтеся на ноги.
Росія використовує навігаційні маяки для керування ударними безпілотниками «Шахед» та ракетами. Боротися з такою технологією складніше, ніж із GPS, оскільки маяки можуть працювати на різних частотах. Найнадійнішим способом протидії їм є фізичне знищенн...
В Італії запустили програму із залучення нових мешканців до малолюдних сіл. Влада регіону Калабрія готова власним коштом відремонтувати порожні будинки та передати їх у безкоштовне користування на 10 років. Загалом для нових жителів підготували 50 об'є...
